Μπορούμε όλοι να θεραπεύσουμε συναισθηματικά. Οι περισσότεροι από μας ίσως δεν θέλουν να το παραδεχτούν, αλλά έχουμε μια τεράστια δύναμη για να θεραπεύσουμε συναισθηματικά. Αλλά έχουμε κολλήσει. Κολλιόμαστε σε ανθυγιεινά και καταστροφικά πρότυπα από τα προηγούμενα χρόνια της ζωής μας. Πολλές φορέ...
Συνέχισε να διαβάζειςΣχέσεις με σχιζοφρένεια είναι περίπλοκα. Οταν ήμουν διαγνωσμένη με σχιζοφρένεια, πολλά πράγματα ξαφνικά είχαν νόημα και πολλά πράγματα ήταν αμέσως εκτός τόπου. Για παράδειγμα, η σχέση μου με τους φίλους και την οικογένειά μου ήταν περίπλοκη. Κατ 'αρχάς, δεν ήξερα αν θα έπρεπε να τους πω. Φοβόμουν...
Συνέχισε να διαβάζειςΜια απροσδόκητη διάλυση, προηγούμενες επικρίσεις, η πρόσληψη θερμίδων σε ένα γεύμα, το χρηματικό ποσό που κάθεται σε μια τράπεζα... Αυτά είναι όλα παραδείγματα καθημερινών θεμάτων που συχνά οδηγούν σε καταναλώσεις, επαναλαμβανόμενες και επίμονες σκέψεις. Γιατί αναπτύσσουμε αντικειμενικά σχέδια σκ...
Συνέχισε να διαβάζειςΠώς οι άνθρωποι βιώνουν άγχος (Online Stress Test) είναι πολύ προσωπική, αλλά είναι κρίσιμης σημασίας να μην αφήσετε το άγχος να αναλάβει τη ζωή σας. Αυτό που για ένα άτομο είναι ένα κίνητρο και συναρπαστικό επίπεδο πίεσης, μπορεί να είναι εντελώς επιθετικό για έναν άλλο. Σε παγκόσμιο επίπεδο, υπ...
Συνέχισε να διαβάζειςΤι είναι να πάρεις Διακρανιακή μαγνητική διέγερση (TMS) για κατάθλιψη? Το TMS είναι μια μη επεμβατική διαδικασία που χρησιμοποιεί μαγνητικά πεδία για να διεγείρει τα νευρικά κύτταρα στον εγκέφαλο για να βελτιώσει τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Οι ασθενείς με κατάθλιψη συνήθως μετατρέπονται σε TMS ...
Συνέχισε να διαβάζειςΠριν από τέσσερα χρόνια διαγνώσθηκα με ταχεία ποδηλασία κυκλοθυμία. Είναι σαν μια πιο ήπια εκδοχή της διπολικής διαταραχής, πλήρης με υπομανικούς και καταθλιπτικούς κύκλους, αλλά μπορώ να κυκλοφορήσω αρκετές φορές μέσα σε μια εβδομάδα ή ακόμα και μια μέρα. (ανάγνωση: Γρήγορη ποδηλασία Διπολική δι...
Συνέχισε να διαβάζειςΟι παρερμηνείες και οι μύθοι σχετικά με τη θεραπεία ψυχικής υγείας αφθονούν και δυστυχώς διατηρούν πολλούς ανθρώπους από το να πάρουν το βοήθεια ψυχικής υγείας θέλουν και χρειάζονται. Για μερικούς από αυτούς τους μύθους θεραπείας ψυχικής υγείας και τους λόγους πίσω από αυτούς, διαβάστε προσεκτικά...
Συνέχισε να διαβάζειςΜετά από μια πρόσφατη κατάθλιψη υποτροπής, Μου θυμήθηκε ότι πρέπει να πολεμήσω αυτο-στιγματισμός. Πρόσφατα χτυπήθηκα στο πρόσωπο με έναν άσχημο αγώνα με κατάθλιψη. Δεν είναι μία ή δύο μέρες - το ενοχλητικό είδος που παρκάρει το όχημα αναψυχής στο γκαζόν σας για μερικές εβδομάδες. Έχει παίξει με D...
Συνέχισε να διαβάζειςΕισάγετε τους όρους που θέλετε να αναζητήσετε. Maureen Carey λέει:23 Φεβρουαρίου 2015 στις 5:25 π.μ.Όπως είπα, οι άνθρωποι είναι τόσο ψεύτικες πονάει! Οι ίδιοι που σας επισκέπτονταν στο νοσοκομείο εάν είχατε καρκίνο, είναι οι ίδιοι που σας αφήνουν αν περνάτε σε ένα ψυχοθεραπευτήριο. Πείτε τους ό...
Συνέχισε να διαβάζειςΠρόσφατα, πέρασα το απόγευμα κάνοντας ευχετήριες κάρτες. Δεν είμαι ιδιαίτερα πονηρός, αλλά αυτό είναι ένα χόμπι που με πήρε η μαμά πριν από χρόνια και μου αρέσει η δημιουργικότητα να φτιάξω τα σχέδια μου σε συνδυασμό με την πρακτικότητα της δημιουργίας κάτι που χρειάζομαι ούτως ή άλλως. Έχω ένα μ...
Συνέχισε να διαβάζεις
Πόσες φορές ένας φίλος, ένας αγαπημένος ή ένας συνεργάτης σας είδε να παλεύετε ως γονέας, με τις ...
Πόσο νωρίς στην παιδική ηλικία μπορούν να εμφανιστούν τα πρώτα διπολικά συμπτώματα; Και η επίδρασ...
Η Play therapy είναι μια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που χρησιμοποιείται κυρίως για να βοηθήσει τα...