Όταν το παιδί σας θέλει να εγκαταλείψει

January 09, 2020 20:35 | Αυτοεκτίμηση
click fraud protection

Ο Ryan μπήκε στο γραφείο μου με το κεφάλι κάτω. «Τι συμβαίνει;» ρώτησα. Είπε, "Δεν μπορώ να κάνω τίποτα σωστό, και δεν με νοιάζει πια. Ίσως θα έπρεπε να το εγκαταλείψω. "

Πολλοί γονείς παιδιών και αρσενικών αναφέρουν προβλήματα με τη διατήρηση των παιδιών τους με αυτοπεποίθηση και κίνητρα. Είναι ένα καρποφόρο γεγονός ότι τα παιδιά με διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD) αντιμετωπίζουν περισσότερο από το συνηθισμένο μερίδιο της δυσκολίας - πρόβλημα στο σχολείο, δυσκολία στη δημιουργία φίλων. Και οι γονείς προσθέτουν άθελα στο αίσθημα του παιδιού ότι ποτέ δεν παίρνει τίποτα σωστό διορθώνοντας πιο συχνά από το να επαινέσω. Πώς μπορείτε να κρατήσετε το παιδί σας να εγκαταλείψει;

  • Ξανασκεφτείτε την αρνητική σκέψη. Βοηθήστε το παιδί σας με ADHD συνειδητοποιήστε ότι οι κακές συνήθειες σκέψης τον κάνουν να νιώθει σαν να σταματάει. Την επόμενη φορά που το παιδί σας εκφράζει απογοήτευση, ρωτήστε: "Τι μπορείτε να πείτε στον εαυτό σας ότι θα ήταν καλύτερο;" Ενθαρρύνετέ τον να αναδιαμορφώσει κάτι που θεωρεί ως ήττα λέγοντας: "Τι θα έπρεπε για μένα να περάσω από αυτό πρόκληση?"
    instagram viewer

[Πάρτε αυτό το δωρεάν κατέβασμα: 25 πράγματα που αγαπώ για την ADHD]

  • Αναθέστε κάποια έπαινο. Συλλέξτε τη βοήθεια άλλων ενηλίκων στον κόσμο του παιδιού σας. Μερικά παιδιά μου λένε: "Φυσικά η μαμά μου λέει ότι είμαι υπέροχος. Πρέπει να είναι - είναι η μαμά μου. "Εάν μια θεία ή ένας γείτονας κάνει ένα θετικό σχόλιο, μπορεί να έχει περισσότερο βάρος. Μπορείτε επίσης να αφήσετε το παιδί σας να σας ακούσει να λέτε σε μια φίλη σας για την πρόοδο που έχει κάνει ή για ένα αστείο πράγμα που έκανε ή είπε, αντί να την επαινέσω άμεσα.
  • Δημιουργήστε έναν τομέα επιτυχίας. Να βελτιωθεί αυτοεκτίμηση, ενθαρρύνετε το παιδί σας να ασκεί μια δραστηριότητα που κάνει καλά και αισθάνεται καλή για να κάνει. Ο δωδεκάχρονος Bill είχε εμμονή με τα παιχνίδια στον υπολογιστή. Οι γονείς του προσπαθούσαν να απαγορεύσουν τη χρήση ηλεκτρονικών υπολογιστών, αλλά αποφασίσαμε να το κάνουμε ως ανταμοιβή για την ολοκλήρωση του σχολείου. Οι γονείς του Bill βρήκαν επίσης ένα ειδικό καλοκαιρινό στρατόπεδο που επικεντρώθηκε στο παιχνίδι με ηλεκτρονικούς υπολογιστές. Το αγαπούσε. Τώρα μελετά τον προγραμματισμό υπολογιστών στο κολέγιο και κάνει καλά.
  • Κάντε ένα σχέδιο και ένα πλάνο υποστήριξης. Εάν το παιδί σας έρχεται στο σπίτι με μια «παραιτηθώ» στάση, καθίστε για μια καρδιά-προς-καρδιά και να κάνετε ένα σχέδιο. Συζητήστε αρκετές επιλογές και υπενθυμίστε σε αυτήν ότι, αν το πρώτο σχέδιο αποτύχει, κάποιος άλλος μπορεί να πάρει τη θέση του. Επικεντρωθείτε στη δράση και το γεγονός ότι το παιδί μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση του δικού του προβλήματος, αντί να την διαβεβαιώσει ότι νομίζετε ότι είναι υπέροχο.

Όταν η Σούζαν έμαθε: «Κανείς δεν με αρέσει», είπε η μαμά της, «Ας μιλήσουμε για το τι μπορείτε να δοκιμάσετε». Μαζί έκαναν μια λίστα κοριτσιών που η Susan μπορούσε να προσκαλέσει στο σπίτι τους. Οι δύο πρώτες στον κατάλογο είχαν άλλα σχέδια, αλλά, για την έκπληξη της Σούζαν, το τρίτο κορίτσι είπε, "Σίγουρα." Η Σούζαν είχε απαρίθμησε πρώτα τα "δημοφιλή" κορίτσια, αλλά διαπίστωσε ότι υπήρχαν και άλλα κορίτσια που θα ήταν ευτυχείς να έχουν περισσότερα οι φιλοι. Αν τα δεχόταν όπως ήταν, με τη σειρά τους, φαινόταν να κοιτάζει κατά καιρούς την περίοδό της παρορμητική ή δυνατή συμπεριφορά. Έμαθε ότι η προσπάθεια διαφορετικής προσέγγισης, παρά η εγκατάλειψη, ήταν η απάντηση.

[Ο ελεύθερος οδηγός σας: 13 βήματα για την αύξηση ενός παιδιού με ADHD]

Ενημερώθηκε στις 27 Δεκεμβρίου 2019

Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.

Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.