Προκλήσεις της αντιμετώπισης του διαβήτη όταν έχετε ADHD

Οι προκλήσεις της αντιμετώπισης του διαβήτη όταν έχετε ADHD μπορεί να είναι απογοητευτική. Διαβήτης και ADHD μπορούν να επηρεάσουν ο ένας τον άλλον, και όταν κάποιος δεν μπορεί να διαχειριστεί, μπορεί να ξεφύγει από τον έλεγχο και να πάρει τον άλλο μαζί του. Τα υψηλά και χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα που αποτελούν μέρος του Διαβήτης επηρεάζουν αρνητικά το σώμα και τον εγκέφαλο και κάνουν τη διαχείριση τόσο του διαβήτη όσο και της ΔΕΠΥ ότι είναι πολύ πιο δύσκολη. Επιπλέον, η αντιμετώπιση του διαβήτη όταν έχετε ADHD είναι δύσκολη και αυξάνεται ο κίνδυνος μεταβολών του σακχάρου στο αίμα και των προβλημάτων υγείας. Η κατανόηση των δυσκολιών στη θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να γίνετε καλύτεροι στη θεραπεία του διαβήτη και της ADHD.

Πώς το ADHD κάνει τη θεραπεία του διαβήτη δύσκολες

Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας περιλαμβάνει τη δυσκολία εστίασης και προσοχής. Επιπλέον, η ανάμνηση πληροφοριών είναι ένα πρόβλημα για όσους ζουν με ADHD. Η διαδικασία διάθεσης πληροφοριών τόσο σε βραχυπρόθεσμη όσο και σε μακροπρόθεσμη μνήμη διαταράσσεται στη ΔΕΠΥ. Αυτό είναι ατυχές για τη διαχείριση του διαβήτη, κάτι που απαιτεί εστίαση, προσοχή και μνήμη.

Κάποιος που ζει με ADHD συχνά αγωνίζεται να θυμάται καθημερινά καθήκοντα ("Τα συμπτώματα του ADHD και του διαβήτη μπορούν να φανούν παρόμοια"). Όταν ένα από αυτά τα καθήκοντα είναι η παρακολούθηση και η φροντίδα του διαβήτη, αυτό μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία.

Η προσπάθεια αντιμετώπισης του διαβήτη και της ADHD μπορεί να προκαλέσει ισχυρές συναισθηματικές αντιδράσεις:

• Μια αίσθηση ότι είναι συγκλονισμένη
• Η συντριπτική αίσθηση ότι η αντιμετώπιση αυτών των προβλημάτων είναι αδύνατη
• Εκνευρισμός
• Απελπισία
• Ο θυμός για τον διαβήτη και τη ΔΕΠΥ

Αυτά τα συναισθήματα παρεμποδίζουν τη θεραπεία του διαβήτη και της ADHD. Δεν είναι ασυνήθιστο για τους ανθρώπους να θέλουν να εγκαταλείψουν την προσπάθεια να θεραπεύσουν αυτές τις ασθένειες. Άλλοι μπορεί, εξαιτίας της ανάγκης να κάνουν τα πράγματα απλά, να λαμβάνουν ενέσεις ινσουλίνης χωρίς πρώτα να ελέγχουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Λαμβάνοντας πάρα πολύ ινσουλίνη για διαβήτη ή δεν κάνετε τίποτα για να το διαχειριστείτε οδηγεί σε επικίνδυνα προβλήματα με τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Όταν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, το σάκχαρο του αίματος μπορεί να ανέβει πολύ ψηλά (υπεργλυκαιμία) ή να πέσει πολύ χαμηλά (υπογλυκαιμία).

Ο διαβήτης γίνεται πιο δύσκολος στην αντιμετώπιση, επίσης, με τα προβλήματα εστίασης που προκαλούνται από τη ΔΕΠΥ. Ακριβώς όπως ο διαβήτης προκαλεί τόσο υπεργλυκαιμία όσο και υπογλυκαιμία, η ΔΕΠΥ προκαλεί τον εγκέφαλο να ταλαντεύεται από υπερφοδιασμό σε υποφωτισμό. Και τα δύο άκρα εστίασης μπορούν να επηρεάσουν τη θεραπεία του διαβήτη.

Ο Hypofocus αναφέρεται στην αδυναμία συγκέντρωσης και προσοχής. Προκαλεί αυτό που φαίνεται σαν ξεχασμό και συχνά εμποδίζει τους ανθρώπους να θυμούνται για να ελέγχουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους και να χορηγούν ινσουλίνη. Το άλλο άκρο είναι υπέρμετρη. Η ΔΕΠΥ μπορεί να κάνει κάποιον να βουτήξει τόσο εντελώς σε μια ενιαία εργασία που όλα τα άλλα, συμπεριλαμβανομένων των σημαντικών στοιχείων, όπως η διαχείριση του διαβήτη, γλιστρά μακριά.

Η φύση της ADHD μπορεί να κάνει τα καθήκοντα του αυτο-φροντίδας του διαβήτη και της διαχείρισης δύσκολα. Χωρίς τη σωστή φροντίδα, ο διαβήτης οδηγεί σε προβλήματα υγείας και επιδρά στον εγκέφαλο με τέτοιο τρόπο ώστε τα συμπτώματα ADHD να επιδεινώνονται.

Η θεραπεία της ADHD και του διαβήτη περιλαμβάνει σχεδόν πάντα φαρμακευτική αγωγή. Κατά ειρωνικό τρόπο, τα φάρμακα που προορίζονται να θεραπεύσουν αυτές τις παθήσεις μπορεί μερικές φορές να τους δυσκολεύουν να διαχειριστούν.

Διαβήτη και φάρμακα ADHD

Η φαρμακευτική αγωγή αποτελεί ζωτικό μέρος της θεραπείας τόσο για την ADHD όσο και για τον διαβήτη. Η ινσουλίνη απαιτείται πάντοτε διαβήτη τύπου 1 επειδή ο οργανισμός δεν παράγει μόνο ινσουλίνη αλλά χρειάζεται να ρυθμίσει το σάκχαρο του αίματος. Μερικές φορές χρησιμοποιείται για θεραπεία διαβήτης τύπου 2 επισης. Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να αντιμετωπιστεί με άλλα φάρμακα επιπλέον ή αντί της ινσουλίνης.

Το φάρμακο συχνά συνταγογραφείται για τη διαχείριση του συμπτώματα της ADHD. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές επιλογές, συμπεριλαμβανομένων των διεγερτικών όπως το Adderall και το Ritalin.

Οι ερευνητές δεν έχουν ανακαλύψει στοιχεία ότι η φαρμακευτική αγωγή για μία από αυτές τις καταστάσεις προκαλεί άμεσα το άλλο. Διαβήτης φάρμακα δεν έχει αποδειχθεί ότι οδηγεί στην ανάπτυξη της ADHD, ούτε προκαλεί ADHD φαρμακευτική αγωγή διαβήτη.

Η φαρμακευτική αγωγή, ωστόσο, παίζει ρόλο στη διαχείριση του διαβήτη. Adderall, Ritalin, και άλλα φάρμακα ADHD μπορεί να καταστείλει την όρεξη? Ως εκ τούτου, κάποιος που παίρνει ένα διεγερτικό για τη ΔΕΠΥ είναι πιθανό να τρώει λιγότερα, τα οποία σε διαβήτη μπορεί να οδηγήσουν σε υπογλυκαιμία. Μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί με συνέπεια ο διαβήτης χωρίς σταθερή παροχή τροφής στο σύστημα.

Συμβουλές για τη θεραπεία του διαβήτη και της ADHD

Ενώ είναι αλήθεια ότι η διαβίωση και η ADHD μπορεί να είναι απογοητευτική και η θεραπεία τους μερικές φορές αισθάνεται αδύνατη, και οι δύο συνθήκες μπορούν πράγματι να διαχειριστούν ώστε να μπορέσετε να ζήσετε μια ποιοτική ζωή. Χρησιμοποιήστε αυτές τις συμβουλές για να διαμορφώσετε ένα σχέδιο θεραπείας που λειτουργεί για εσάς:

• Εργαστείτε με το γιατρό σας για να ανακαλύψετε τους πιο αποτελεσματικούς τύπους φαρμάκων ADHD και διαβήτη.
• Εξετάστε την παροχή συμβουλών για να βοηθήσετε να ασχοληθείτε με έντονες σκέψεις και συναισθήματα και να εξοικειωθείτε με δύο δύσκολες ασθένειες.
• Αναπτύξτε μια ρουτίνα για τη λήψη του φαρμάκου σας, τη δοκιμή του σακχάρου στο αίμα σας και τη συμμετοχή σε άλλες πτυχές της θεραπείας (άσκηση, δημιουργία σχεδίων γεύματος, εύρεση τρόπων αύξησης της εστίασης κ.λπ.)
• Γράψτε τη ρουτίνα σας σε ένα ημερολόγιο ή άλλο πρόγραμμα που μπορείτε εύκολα να αναφέρετε ως υπενθύμιση.
• Σκεφτείτε από την άποψη των καθημερινών, ή ακόμα και των ωριαίων, δραστηριοτήτων διαχείρισης. Τι πρέπει να κάνετε, ανά πάσα στιγμή, για να διαχειριστείτε το διαβήτη και τη ΔΕΠΥ;

Η αντιμετώπιση της ADHD και του διαβήτη είναι δύσκολη μερικές φορές. Ωστόσο, μπορείτε να μάθετε να οργανώνετε, να θυμάστε και να κάνετε ό, τι πρέπει να κάνετε για να παραμείνετε υγιείς. Θα επιβραβευτείτε με μια σωματικά και διανοητικά υγιή ζωή.

αναφορές άρθρων