Συνυπολογισμός ως σύνδρομο καθυστερημένου στρες

"Σε έναν πόλεμο, οι στρατιώτες αναγκάζονται να αρνούνται τα συναισθήματά τους για να επιβιώσουν. Αυτή η συναισθηματική άρνηση λειτουργεί για να βοηθήσει τον στρατιώτη να επιβιώσει από τον πόλεμο, αλλά αργότερα μπορεί να έχει καταστροφικές καθυστερημένες συνέπειες. Το ιατρικό επάγγελμα έχει πλέον αναγνωρίσει το τραύμα και τις καταστροφές που μπορεί να προκαλέσει αυτή η συναισθηματική άρνηση και έχει επεξεργαστεί έναν όρο για να περιγράψει τις επιπτώσεις αυτού του τύπου άρνησης. Ο όρος αυτός είναι "σύνδρομο καθυστέρησης στρες".

Σε έναν πόλεμο, οι στρατιώτες πρέπει να αρνηθούν αυτό που αισθάνεται σαν να βλέπουν τους φίλους να σκοτώνονται και να μαστίζονται. τι αισθάνεσαι να σκοτώσεις άλλους ανθρώπους και να τους προσπαθήσουν να σε σκοτώσουν. Υπάρχει τραύμα που προκαλείται από τα ίδια τα γεγονότα. Υπάρχει τραύμα λόγω της ανάγκης να αρνηθεί κανείς τον συναισθηματικό αντίκτυπο των γεγονότων. Υπάρχει τραύμα από τα αποτελέσματα που έχει η συναισθηματική άρνηση στη ζωή του ατόμου μετά από την επιστροφή του ο πόλεμος γιατί αρκεί ο άνθρωπος να αρνείται το συναισθηματικό του τραύμα, αρνείται ένα μέρος του η ίδια.

Το άγχος που προκαλείται από το τραύμα και το αποτέλεσμα της άρνησης του τραύματος αρνούμενος τον εαυτό του, τελικά επιφάνειες με τρόπους που παράγουν νέο τραύμα - άγχος, κατάχρηση οινοπνεύματος και ναρκωτικών, εφιάλτες, ανεξέλεγκτη οργή, αδυναμία διατήρησης σχέσεων, αδυναμία κράτησης θέσεων εργασίας, αυτοκτονία, και τα λοιπά.

Η συσχέτιση είναι μια μορφή σύνδρομου καθυστερημένου στρες

Αντί του αίματος και του θανάτου (αν και κάποιοι βιώνουν αίμα και θάνατο κυριολεκτικά), αυτό που συνέβη σε εμάς ως παιδιά ήταν ο πνευματικός θάνατος και η συναισθηματική μαυρίσματος, τα διανοητικά βασανιστήρια και η σωματική παραβίαση. Αναγκάστηκα να μεγαλώσουμε αρνούμενος την πραγματικότητα του τι συνέβαινε στα σπίτια μας. Ήμασταν αναγκασμένοι να αρνηθούμε τα συναισθήματά μας για το τι βιώνουμε και βλέπουμε και αισθανόμαστε. Ήμασταν αναγκασμένοι να αρνηθούμε τον εαυτό μας.

Μεγαλώσαμε να αρνούμαστε την συναισθηματική πραγματικότητα: του γονικού αλκοολισμού, του εθισμού, της ψυχικής ασθένειας, της οργής, της βίας, της κατάθλιψης, της εγκατάλειψης, της προδοσίας, της στέρησης, της αμέλειας, της αιμομιξίας κλπ. και τα λοιπά.; των γονέων μας που αγωνίστηκαν ή της βασικής έντασης και θυμού, επειδή δεν ήταν αρκετά ειλικρινείς για να πολεμήσουν. ο μπαμπάς μας αγνοεί λόγω της εργασιακής του σχέσης και / ή της μαμάς που μας πνιγεί επειδή δεν είχε άλλη ταυτότητα από το να είσαι μητέρα. από την κατάχρηση που ένας γονέας χτύπησε σε έναν άλλο που δεν θα υπερασπίστηκε τον εαυτό του και / ή την κατάχρηση που λάβαμε από έναν από τους γονείς μας, ενώ ο άλλος δεν θα μας υπερασπίστηκε. να έχουν μόνο έναν γονέα ή να έχουν δύο γονείς που έμειναν μαζί και δεν έπρεπε να έχουν. κ.λπ.

Μεγάλωσα με μηνύματα όπως τα παιδιά θα έπρεπε να φαίνονται και να μην ακούγονται. Τα μεγάλα αγόρια δεν κλαίνε και οι μικρές κυρίες δεν θυμώνουν. δεν είναι εντάξει να θυμώνεις κάποιον που αγαπάς - ειδικά τους γονείς σου. Ο Θεός σας αγαπά, αλλά θα σας στείλει για να καίσετε στην κόλαση για πάντα εάν αγγίξετε τα επαίσχυντα ιδιωτικά σας μέρη. Μην κάνετε θόρυβο ή να τρέχετε ή με οποιονδήποτε τρόπο να είστε κανονικό παιδί. μην κάνετε λάθη ή κάνετε τίποτα λάθος. κ.λπ.

Γεννήσαμε στη μέση ενός πολέμου, όπου η αίσθηση του εαυτού χτυπήθηκε και θρυμματίστηκε και σπάστηκε σε κομμάτια. Μεγάλωσα στη μέση των πεδίων μάχης όπου τα όντα μας ήταν μειωμένα, οι αντιλήψεις μας ακυρώθηκαν και τα συναισθήματά μας αγνοήθηκαν και ακυρώθηκαν.

Ο πόλεμος στον οποίο γεννηθήκαμε, το πεδίο μάχης που ο καθένας από μας μεγάλωσε, δεν ήταν σε κάποια ξένη χώρα ενάντια σε μερικούς "εχθρός" - ήταν στα "σπίτια" που έπρεπε να είναι ασφαλές μας καταφύγιο με τους γονείς μας τους οποίους αγαπάμε και εμπιστευόμαστε να φροντίσουμε από εμάς. Δεν ήταν για ένα ή δύο ή τρία χρόνια - ήταν για δεκαέξι ή δεκαεπτά ή δεκαοκτώ χρόνια.

Βιώσαμε αυτό που ονομάζεται «τραύμα του ιερού» - το ασφαλέστερο μέρος μας δεν ήταν ασφαλές - και το βιώσαμε καθημερινά για χρόνια και χρόνια. Κάποιες από τις μεγαλύτερες βλάβες μας έγιναν με λεπτό τρόπο σε καθημερινή βάση επειδή το ιερό μας ήταν ένα πεδίο μάχης.

Δεν ήταν πεδίο μάχης επειδή οι γονείς μας ήταν λάθος ή κακό - ήταν ένα πεδίο μάχης επειδή βρίσκονταν σε πόλεμο μέσα επειδή γεννήθηκαν στη μέση ενός πολέμου. Κάνοντας τη θεραπεία μας γινόμαστε τα συναισθηματικά ειλικρινή πρότυπα ρόλων που οι γονείς μας δεν είχαν ποτέ την ευκαιρία να είναι. Μέσα από την ανάκαμψη βοηθάμε να σπάσουμε τους κύκλους αυτοκαταστροφικής συμπεριφοράς που υπαγόρευαν την ανθρώπινη ύπαρξη για χιλιάδες χρόνια.

Η συσχέτιση είναι μια πολύ φαύλη και ισχυρή μορφή του Συνδρόμου Καθυστερημένου Στρες. Το τραύμα της αίσθησης ότι δεν είμαστε ασφαλείς στα σπίτια μας μας καθιστά πολύ δύσκολο να αισθανόμαστε ότι είμαστε ασφαλείς οπουδήποτε. Η αίσθηση ότι δεν ήμασταν αξιαγάπητοι στους δικούς μας γονείς καθιστά πολύ δύσκολο να πιστέψουμε ότι ο καθένας μπορεί να μας αγαπά.

Η συγκατάθεσή μας βρίσκεται σε πόλεμο με τον εαυτό μας - γεγονός που καθιστά αδύνατο να εμπιστευόμαστε και να αγαπάμε τον εαυτό μας. Η συγκατάθεση αρνείται μέρη του εαυτού μας, έτσι ώστε να μην γνωρίζουμε ποιοι είμαστε.

Η αποκατάσταση από τη νόσο του Κώδικα εξαρτήσεων προϋποθέτει τον τερματισμό του πολέμου έτσι ώστε να μπορέσουμε να έρθουμε σε επαφή με τον Αληθινό Εαυτό μας για να μπορέσουμε να αρχίσουμε να Αγάπημε και να εμπιστευόμαστε τον εαυτό μας ».