Όταν το άγχος εξηγεί τη μοίρα: Πώς Harold Camping μας κάνει να αμφιβάλλουμε για εμάς

ΑΥΡΙΟ ειναι Ημέρα της κρίσης, σύμφωνα με οι οπαδοί του Harold Camping. Οι πιστοί λένε ότι θα προσληφθούν στον Ουρανό, ενώ οι υπόλοιποι αγωνία περιμένουν την αποκάλυψη, έρχονται 21 Οκτωβρίου 2011.

Πρέπει να ρωτήσω:

• Αν το τέλος του κόσμου είναι αύριο, γιατί δεν το πιστεύουμε περισσότερο από εμάς;

Άγχος και δύναμη εγώ

Η απάντηση λέει πολλά για τον τρόπο με τον οποίο ασχολούνται οι άνθρωποι αυτο-αμφιβολία, άγχος. Και αυτό είναι μόνο ένα παράδειγμα καταστροφικής σκέψης, προετοιμασίας και ευεξίας.

Φυσικά το ανησυχία που βλέπει τους ανθρώπους να εγκαταλείψουν τη δουλειά τους, να παραδώσουν τις αποταμιεύσεις τους για ζωή, όπως οι David Koresh ή Harold Camping, είναι τεράστια.

Πώς επηρεάζει η πίστη το άγχος;

Η πίστη έχει κεντρικό ρόλο στην αντιμετώπιση του άγχους. Αλλά το μυαλό είναι απόλυτα ικανό να πιστέψει πολλά πράγματα χωρίς απόδειξη ή να αναγνωρίσει μόνο αυτό που ταιριάζει σε ένα ήδη υπάρχον σύστημα πεποίθησης / επιθυμίας.

Όταν αντιμετωπίζουν επαρκείς ανησυχία, ο νους παίρνει ό, τι χρειάζεται για να αντιμετωπίσει, ακόμη και να μειώσει τον κόσμο

μαύρο και άσπρο: "επί Αυτό ημέρα, ο κόσμος θα τελειώσει. "

Για μερικούς ανθρώπους, το πλημμύρα πανικού που προκαλείται από τη σκέψη αυτήαυτοίμπορεί να μην αποθηκευτεί, ή αυτό αυτοί είναι κακό πέρα ​​από το μέτρο επειδή δεν είναι κατασκευασμένα από 100% πίστη / ειδική σάλτσα, είναι συντριπτική.

Άγχος: Αποκάλυψη τώρα

Η σκέψη για το τέλος του κόσμου είναι μια τόσο ξένη, οι περισσότεροι από εμάς την απορρίπτουμε. Αλλά όταν κάποιος εσύ εμπιστοσύνη υπαγορεύει ότι είναι έτσι και συμβαίνει, τώρα, κανείς δεν έχει χρόνο να πλαισιώνει μια απάντηση: Σε ένα δευτερόλεπτο δευτερόλεπτο, όλος ο τρόμος που αισθανόμαστε στην ιδέα της ολικής αυτοκαταστροφής μπορεί να πλημμυρίσει.

Αυτή είναι μια επικίνδυνη στιγμή. Ειδικά αν δεν έχετε αρκετή υποστήριξη, μακριά από αυτή την αξιόπιστη πηγή, να εξισορροπήσετε τα πράγματα.

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν οικογένεια ή φίλους ή έχουν ήδη αναπτυχθεί αγχώδης διαταραχή να εξαρτάται από, ευχαριστώ πολύ. Έχουν επίσης πάρα πολλά εσωτερικά πράγματα που εργάζονται για την αντιμετώπιση αυτού ανησυχία, επίσης: δεξιότητες λήψης ορίων, ικανότητα εξορθολογισμού κ.λπ.

Οι συνέπειες του άγχους και της απομόνωσης

Η συναισθηματική απομόνωση ενισχύει την πεποίθηση ότι ένας άνθρωπος θα μπορούσε να προβλέψει αυτό που έχει ξεφύγει από την υπόλοιπη ανθρωπότητα όσο οι άνθρωποι έχουν κοιτάξει προς τα εμπρός.

Είναι περίπου αποφυγή, και την επιθυμία να γλιτώσουμε από το μέλλον, να φανταστούμε τον πόνο. Ποια είναι μια ισχυρή επιθυμία μόλις ξεκινήσει παράλληλα πανικός, άρνηση, συναισθηματική καταστολή, και τελειομανία.

Τελικά, αν πιστεύω ότι το τέλος του κόσμου είναι αύριο ή 5 δισεκατομμύρια χρόνια μακριά, το θεμελιώδες δίλημμα του τρόπου με τον οποίο ανταποκρίνω σε αυτό παραμένει το ίδιο.

Τα συστήματα πεποίθησης που χρησιμοποιούμε για την πλοήγηση στον κόσμο και την καθοδήγηση των διαδικασιών λήψης αποφάσεων βασίζονται, σε μεγάλο βαθμό, σε αυτό που προκαλεί το άγχος μας. Είναι σχεδιασμένα για να μας προστατεύουν, αλλά μπορούν να χρησιμοποιηθούν εναντίον μας επειδή η πίστη είναι ένα προσωπικό πράγμα: ένα πράγμα εγώ.

Απειλώντας κάποιον στο επίπεδο που πιστεύει ότι εξαρτάται όχι μόνο για να σωθούν οι ίδιοι έρχονται 21 Μαΐου αλλά για να σώσει Ολοι, Πρόκειται να επιβαρύνουν το εγώ τους - την πρωταρχική αίσθηση του εαυτού τους - με το άγχος. ¶Πρόκειται να κάνετε απαιτήσεις που προκαλούν μια αίσθηση αδυναμίας επειδή οποιαδήποτε αμφιβολία επικαλείται αυτοτραυματική ανικανότητα, ντροπή, ταπείνωση - για να μην αναφέρουμε ανησυχία για τον αποκλεισμό από τις κοινότητες που τους αγαπούν και τους δέχονται.

Αυτή είναι μια τρομερή δύναμη για να φέρει κανείς.

(Ναι, αυτό είναι ψυχολογία πολυθρόνα. Και ναι, γνωρίζω ότι πολλοί άνθρωποι πιστεύουν τέτοια πράγματα για πολλούς άλλους λόγους, αλλά μεταξύ αυτών, και το κασσίτερος καπέλο, είναι περισσότεροι από λίγοι που δεν έχουν τη δύναμη / ευελιξία του εγώ για να ασχοληθούν με το double-binds όπως αυτά τα.)