Στο σημάδι σας, πάρτε σύνολο, Glow: 3 εμπνευσμένοι αθλητές με ADHD

January 09, 2020 22:20 | Υποστήριξη & ιστορίες
click fraud protection

Michael Phelps δεν είναι μόνος.

Ένας εκπληκτικός αριθμός επαγγελματιών αθλητών έχει διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD). Στην πραγματικότητα, εκτιμάται οκτώ έως δέκα τοις εκατό όλων των επαγγελματιών αθλητών έχουν την κατάσταση, σε σύγκριση με τέσσερις έως πέντε τοις εκατό του γενικού πληθυσμού των ενηλίκων.

Πολλοί ειδικοί λένε ότι η σχέση μεταξύ ΔΕΠΥ και αθλητισμού έχει νόημα. "Έχοντας ADD μπορεί να είναι πραγματικά ένα πλεονέκτημα σε ορισμένες αθλητισμός για παιδιά ADHD, "Λέει ο Mike Stabeno, συντάκτης της Ο αθλητής που πάσχει από ADHD. "Ενώ ορισμένες δραστηριότητες απαιτούν έντονη συγκέντρωση, αυτό δεν συμβαίνει πάντα με τον αθλητισμό. Όλα συμβαίνουν στιγμιαία. Είστε εδώ για 10 λεπτά, έχετε πέντε ανθρώπους που προσπαθούν να πάρουν το κεφάλι σας μακριά, τρεις διαιτητές, τέσσερις συμπαίκτες. Πρέπει να πάρετε όλα όσα συμβαίνουν ταυτόχρονα. Αυτό είναι το πώς οι άνθρωποι με ADD περνούν από τη ζωή. Έτσι έχει νόημα να ευδοκιμούν σε αυτόν τον τομέα. "

[Δωρεάν οδηγός: Βρείτε μια καριέρα που αγαπάτε]

instagram viewer

Φυσικά, η ADHD παρουσιάζει ορισμένες προκλήσεις. Ίσως το μεγαλύτερο, λένε οι ειδικοί, είναι ότι πολλοί αθλητές δεν γνωρίζουν ότι έχουν την κατάσταση. "Πολλοί αθλητές έχουν ADD και δεν το ξέρουν", λέει ο Eric Morse, M.D., πρόεδρος του Διεθνής Εταιρεία Αθλητικής Ψυχιατρικής. Και δεν είναι περίεργο, λέει ο Stabeno, ο ίδιος ο πατέρας δύο γιων με ADD. «Οι πιθανότητες είναι ότι κανένας δεν θεωρούσε ποτέ αθλητές δοκιμής για το ADD», λέει, «επειδή είναι καλοί σε αυτό που κάνουν. Βέβαια, εκείνος ο στάμνας μπορεί να είναι λίγο ογκώδης, αλλά ποιος νοιάζεται, εφ 'όσον μπορεί να ρίξει ένα fastball 95 μιλίων ανά ώρα; "

Μεταξύ των αθλητών που γνωρίζουν ότι έχουν ADD, λίγοι είναι ανοιχτοί σε αυτό. "Συχνά φοβούνται τι θα μπορούσε να κάνει στην καριέρα τους", λέει ο Morse. "Στον αθλητισμό, κανείς δεν θέλει να παραδεχτεί μια αδυναμία."

Παρά τους κινδύνους, ένας αυξανόμενος αριθμός αθλητών έχουν έρθει να αναγνωρίσουν ότι έχουν την κατάσταση - συμπεριλαμβανομένης Ο Terry Bradshaw, η Pro Football Hall of Famer, η οποία κέρδισε το Pittsburgh Steelers σε τέσσερις νίκες του Super Bowl στο 1970s; κολυμβητής Michael Phelps, ο πρώτος Αμερικανός που κέρδισε οκτώ μετάλλια σε έναν ενιαίο Ολυμπιακό αγώνα. και ο Pete Rose, του οποίου η ADD πιθανότατα βοήθησε να τον οδηγήσει να γίνει το World Series MVP του 1975 και να κρατήσει τον κύριο αλλά και μπορεί να έχει τροφοδοτήσει το πρόβλημα του παιχνιδιού που οδήγησε στην απαγόρευση της ζωής του μπέιζμπολ.

Σε αυτό το άρθρο, θα συναντήσετε τρεις standouts στην τρέχουσα γενιά των αθλητών με ADHD. Ο καθένας έχει διαφορετική εμπειρία από την κατάσταση, αλλά όλα είναι ανοιχτά για το πώς τα βοήθησε, τα κράτησε πίσω και τελικά τα διαμόρφωσε σε ποιοι είναι σήμερα. Οι ιστορίες, οι αγώνες και οι λύσεις τους υπενθυμίζουν ότι το ADD δεν πρέπει να περιορίζει ό, τι κάνει κανείς στη ζωή.

[Γεννημένος με αυτόν τον τρόπο: Προσωπικές ιστορίες της ζωής με τη ΔΕΠΥ]

Τζούστιν Γκάτλιν

Συμμετοχή του ρεκόρ του κόσμου στο σπριντ 100 μέτρων
"Τίποτα δεν θα μπορούσε να με σταματήσει - ούτε καν να προσθέσω."

Στις 13 Μαΐου, που συναντώνται σε νύχτα στην Ντόχα του Κατάρ, ο Justin Gatlin έδεσε το παγκόσμιο ρεκόρ στα 100 μέτρα: 9,77 δευτερόλεπτα. Ο χρόνος ήταν αξιοσημείωτος 0,09 δευτερόλεπτα γρηγορότερος από τον χρόνο του στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2004 στην Αθήνα - ο οποίος ήταν αρκετά καλός για να κατακτήσει το χρυσό μετάλλιο. Έκτοτε, οι οπαδοί χαιρέτισαν το 24χρονο Brooklyn της Νέας Υόρκης, που είναι ο "γρηγορότερος άνθρωπος του κόσμου".

Οι θριάμβοι του Gatlin στην πίστα αντιπροσωπεύουν περισσότερες από τις νίκες στους συμπατριώτες του. Συμβολίζουν μια ιδιαίτερα προσωπική νίκη επί ενός αντιπάλου που είχε σχεδόν ξεπεράσει όλη του την αγωνιστική καριέρα: ADD.

Διαγνωσμένη με την προϋπόθεση της πρώτης τάξης, ο Gatlin δεν θα έλεγε ποτέ ότι η ADHD, από μόνη της, τον κράτησε πίσω. Αντιθέτως, λέει ότι η κατάστασή του τράβηξε την αγάπη του για την πορεία. "Από τότε που θα μπορούσα να περπατήσω, τρέχω", θυμάται. "Στην τάξη, είχα πρόβλημα να συγκεντρωθώ, αλλά οι αγώνες με βοήθησαν να επικεντρωθώ".

[Μουσικοί, ηθοποιοί και τραγουδιστές με ΔΕΠΥ]

Στο γυμνάσιο, ο Γκατλίν κέρδισε εκδήλωση μετά από εκδήλωση. Ήταν ασταμάτητος. Στη συνέχεια, κατά τη διάρκεια της πρωτοβάθμιας του χρονιάς στο Πανεπιστήμιο του Tennessee, εξέτασε θετικά για απαγορευμένο φάρμακο και για δύο χρόνια απαγορεύτηκε από τον ανταγωνισμό.

Ποιο ήταν το φάρμακο; Στεροειδή; Ορμόνη ανάπτυξης? Όχι, ήταν το διεγερτικό που έπαιρνε για το ADD. Το φάρμακο θα ήταν επιτρεπτό, ο Gatlin ανακάλυψε αργότερα, εάν είχε ξέρει να αρχειοθετεί έγγραφα που δείχνουν ότι το πήρε για θεραπευτικούς σκοπούς. Αλλά δεν είχε.

"Τα πάντα για τα οποία είχα εργαστεί πηγαίνανε κάτω από την αποχέτευση", θυμάται ο Gatlin. "Φώναξα σαν μωρό. Με έκαναν να αισθάνομαι σαν ένας εγκληματίας και ένας απατεώνας, όταν δεν είχα ιδέα ότι έκανα κάτι λάθος. "

Τελικά, η απαγόρευση μειώθηκε σε ένα έτος. Ακόμα, ο Gatlin αντιμετώπισε μια δύσκολη επιλογή: Πρέπει να συνεχίσει να παίρνει τα φάρμακά του - κάτι που τον βοήθησε να κρατήσει τους βαθμούς του - ή να εγκαταλείψει τα meds έτσι ώστε να μπορεί να ανταγωνιστεί σε τροχιά; Επέλεξε το τελευταίο. "Μετά την ημέρα που έχω δοκιμάσει θετικά, δεν πήρα ποτέ άλλο ένα χάπι", λέει ο Gatlin.

Εκτός από τα φάρμακα, ο Gatlin δυσκολεύτηκε να συγκεντρωθεί. Οι βαθμοί του κατέρρευσαν. Αλλά σταδιακά, με τη βοήθεια των καθηγητών και κάποιες απλές αλλαγές (συμπεριλαμβανομένου ενός αυστηρού κανόνα τηλεφωνίας ή τηλεόρασης κατά τη διάρκεια του χρόνου μελέτης), τα πράγματα βελτιώθηκαν. "Όταν έπρεπε να επικεντρωθώ, θα ήθελα να σκεφτώ έναν φίλο μου από το κολέγιο που μου είπε ότι είχε ADD και πήγαινε στη νομική σχολή», λέει. "Αυτό έμεινε μαζί μου. Με έκανε να σκεφτώ, αν μπορεί να επιτύχει το όνειρό της με το ADD, μπορώ, επίσης. "

Ο Gatlin άρχισε να ανταγωνίζεται πάλι στο τέλος του δευτεροετούς του έτους. Αλλά τα προβλήματα του με την εστίαση άρχισαν να τον επηρεάζουν στην πίστα. "Κατά τη διάρκεια ενός αγώνα, έβλεπα μια προωθητική σκηνή με το πρόσωπό μου πάνω σε αυτό", θυμάται. "Δεν μπορούσα να σταματήσω να σκέφτομαι πόσο δεν μου άρεσε η φωτογραφία ή το σκουλαρίκι που είχα. Μου έριξε το παιχνίδι μου. Αυτή είναι η μόνη φορά που ήρθα στο νεκρό τελευταίο. Ήμουν τόσο αμήχανος!"

Με την πάροδο του χρόνου, η εστίαση του Gatlin επέστρεψε. Μέχρι τη στιγμή που μπήκε στα μπλοκ για το σπριντ 100 μέτρων στην Αθήνα, τίποτα δεν θα μπορούσε να τον κλονίσει. "Σε αυτά τα λίγα δευτερόλεπτα, όταν περίμενα να ξεκινήσει ο αγώνας, σκέφτηκα:" Παρακαλώ, Θεέ μου, αν έχω σκοπό να το κάνω αυτό, ας το συμβεί ", θυμάται. «Όταν διέσχισα τη γραμμή τερματισμού, ήμουν τόσο χαρούμενη που θα μπορούσα να με έστειλε σπίτι με ένα μετάλλιο από χαρτόνι. Δεν θα έλεγα. "

Το 2006, ο Gatlin πέτυχε ένα άλλο "πρώτο", του οποίου είναι εξίσου υπερήφανος: κάνοντας τον κατάλογο του decan. «Ήμουν έκπληκτος», λέει. "Με το τρέξιμο, υπήρξε πάντοτε ένα βραβείο για να γίνει καλά, αλλά ποτέ δεν πίστευα ότι θα έχω ένα βραβείο για το σχολείο."

Ο Gatlin είναι γρήγορος να πει ότι δεν είναι όλοι με ADD, ή πρέπει να πάψουν να παίρνουν φάρμακα. Αλλά πιστεύει ότι περισσότεροι άνθρωποι θα πρέπει να θεωρούν ότι μια επιλογή. "Είναι φυσικό για τους ανθρώπους και τους γονείς να θέλουν να είστε οι καλύτεροι με κάθε αναγκαίο μέσο", λέει. "Αλλά όλη μου η ζωή, ένιωσα ότι δεν είχα περισσότερο άτομο χωρίς φαρμακευτική αγωγή. Έγινε ένα δεκανίκι για μένα. Μου χρειάστηκαν χρόνια για να κερδίσω εμπιστοσύνη ότι θα μπορούσα να επιτύχω ό, τι έβαλα το μυαλό μου, ακόμα και με το ADD. "

Cammi Granato

Ολυμπιακοί χρυσός και ασημένιος μετάλλιος, γυναικείο χόκεϋ
"Η επιτυχία μου στον αθλητισμό με ανάγκασε να ασχοληθώ με την ADHD".

Η Cammi Granato κέρδισε περισσότερα γκολ από οποιονδήποτε άλλο παίκτη στην ιστορία του γυναικείου χόκεϋ των ΗΠΑ. Ηγήθηκε της ομάδας της σε ένα χρυσό μετάλλιο στους Χειμερινούς Ολυμπιακούς του 1998 στο Nagano και ένα ασήμι στους Αγώνες του 2002 στο Salt Lake City. Μάλιστα γύρισε το δρόμο της στο κάλυμμα του κιβωτίου των δημητριακών Wheaties. Ωστόσο, από τον πάγο, η ζωή του Granato ήταν χάλια. Καθώς η φήμη της μεγάλωσε, έγινε πιο αδύναμη.

"Η ζωή μου ξεκίνησε να ξεφεύγει από τον έλεγχο", θυμάται ο Downers Grove, Ιλλινόις, ντόπιος, ο οποίος είναι τώρα 35 ετών. "Ο αριθμός των φωνητικών μηνυμάτων και των μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που έλαβα έγινε συντριπτικός, δεν θα μπορούσα να τα επιστρέψω όλα. Οι λογαριασμοί μου δεν πληρώθηκαν. Το σπίτι μου ήταν χάλια. Εγώ αγόρασα κάθε βιβλίο κατά της ακαταστασίας, αλλά μόλις έγινε μέρος της ακαταστασίας. "

Για χρόνια, κατηγόρησε το χάος για απλή αδράνεια. Στη συνέχεια, το 2003, άκουσε έναν αθλητικό ψυχολόγο να μιλάει για την ADHD. Τα συμπτώματα ταιριάζουν τέλεια. Συμβουλευόταν έναν γιατρό, ο οποίος επιβεβαίωσε τη διάγνωση.

«Είχα πιθανώς ADHD όλη μου τη ζωή», λέει ο Granato. «Μεγαλώνοντας, οι γονείς μου με αποκάλεσαν« το Μικρό Τορνάδο ». Αλλά σε ένα σπίτι με έξι παιδιά, η συμπεριφορά μου μάλλον φαινόταν φυσιολογική».

Στον πάγο, φυσικά, η φρενίτιδα συμπεριφορά του Granato λειτούργησε προς όφελός της. "Το άθλημα δεν απαιτεί πολλή σκέψη", λέει. "Αντιδράς απλά. Είσαι αυτή τη στιγμή. Ήμουν φυσικός σε αυτό. "

Η Granato λέει ότι ήταν μια ανακούφιση για να συνειδητοποιήσουμε ότι η ΔΕΠΥ ήταν πίσω από την ανικανότητά της να αντιμετωπίσει τις καθημερινές ευθύνες. "Είχα υποθέσει ότι δεν θα τελείωσα έργα ή να επιστρέψω κλήσεις επειδή ήμουν τεμπέλης", λέει. "Τώρα ήξερα την αιτία, και θα μπορούσε να επικεντρωθεί σε λύσεις."

Αποφασισμένος να πάρει τη ζωή της σε καλό δρόμο, ο Granato κανόνισε τους λογαριασμούς της να πληρώνονται αυτόματα. Συμπλήρωσε τις λίστες υποχρεώσεων σε ένα έγγραφο στο φορητό υπολογιστή και στο κουτί που απορρίφθηκε μετά από κουτί με παλιά αρχεία. Αλλά στις 24 Αυγούστου 2005, καθώς η ίδια η προσωπική της ζωή ήταν σωστή, η επαγγελματική της ζωή έλαβε ένα καταστροφικό χτύπημα: κόπηκε από την αμερικανική ομάδα χόκεϊ γυναικών.

"Ήταν ένα σοκ που μπορώ μόνο να συγκρίνω με ένα θάνατο", θυμάται. «Πέρασα μια περίοδο πένθους. Ξαφνικά, η έξοδος για όλη μου την ενέργεια, και η πηγή της αυτοεκτίμησής μου, έφυγε. "

Λίγους μήνες πριν από τους Ολυμπιακούς αγώνες του 2006, η NBC Sports κάλεσε να ζητήσει από τη Granato αν ενδιαφέρεται να μεταβεί στο Τορίνο ως αθλητής. Στην αρχή, φάνηκε μια κακή ιδέα. Το να είσαι στο περιθώριο θα ήταν απογοητευτικό για κάποιον που η ζωή του ήταν αφιερωμένη στο χόκεϊ. Και ανησυχούσε ότι η ΔΕΠΥ της θα μπορούσε να πάρει τον τρόπο.

"Μερικές φορές είναι δύσκολο να βγάζω σκέψεις από το κεφάλι μου έξω από το στόμα μου με έναν συνοπτικό τρόπο", λέει. Ευτυχώς, ο σύζυγός της, πρώην pro hockey pro και αθλητικός φορέας ESPN Ray Ferraro, αποδείχθηκε ο τέλειος προπονητής για τη νέα της προσπάθεια. "Θα παρακολουθούσαμε μαζί παιχνίδια χόκεϊ, και θα ασκούσα σχολιασμό σε αυτά", λέει. "Θα μου έδειχνε πώς να ξεριζώσω τα λαϊκά πράγματα."

Ο Γκρανάτο είχε πολύ χρόνο στο Τορίνο. "Αν και δεν έπαιζα, βρήκα τον εαυτό μου να αισθάνεται όλα τα ψηλά και χαμηλά επίπεδα του παιχνιδιού", λέει. "Ήταν ωραίο να εξακολουθούμε να το νιώθουμε. Μπορεί να μην είμαι ποτέ ο καλύτερος αθλητής εκεί έξω, αλλά η ζωή δεν είναι να είσαι ο καλύτερος, με ή χωρίς ADHD. Πρόκειται για την αντιμετώπιση των προκλήσεων και την καλύτερη δυνατή δουλειά που μπορείτε. Η ADHD έρχεται με κάποιες δυνάμεις και αδυναμίες που με έκαναν ποιος είμαι και δεν θα το έκανα για τίποτα ».

Chris Kaman

Κέντρο για το Los Angeles Clippers του ΝΒΑ
"Αν βρωμίσω, δυσκολεύομαι. Δεν επιτρέπω στο ADD να με βάλει κάτω. "

Ο Chris Kaman διαγνώστηκε με ADD σε ηλικία δύο ετών. Στα τέσσερα, κλειδώνει τον μπέιμπι σίτερ από το σπίτι, ώστε να μπορεί να δοκιμάσει το χέρι του στο μαγείρεμα (τηγανητό Pringles με κέτσαπ, καθένας;). Σε επτά, ενώ έπαιζε έξω από το σπίτι του στο Grand Rapids, Michigan, ξεκίνησε μια πυρκαγιά που έπεσε εκτός ελέγχου. η πυροσβεστική υπηρεσία έπρεπε να το βγάλει έξω.

Στο γυμνάσιο, οι αναστολές ήταν κοινές για τον Kaman. Ήταν επιρρεπής να μιλάει από τη στροφή και να πηδάει από την καρέκλα του. Μερικές φορές, χωρίς προφανή λόγο, θα απενεργοποιούσε τα φώτα στην τάξη.

Ωστόσο, ο Kaman δεν θεώρησε ποτέ ένα πρόβλημα ADD. "Σίγουρα, ήταν μερικές φορές δύσκολο για μένα, αλλά δεν ασχολούμαι με αυτό", λέει. "Οι άνθρωποι γίνονται τόσο σοβαροί για το ADD. Είμαι σαν, "Hey, έχω ADD, τι θα κάνω;" Για μένα, το μόνο που σημαίνει είναι ότι οι φίλοι και η οικογένειά μου να μου δώσει περισσότερα χάλια. Οι γονείς των παιδιών με ADD πρέπει να παραμείνουν θετικοί. Ίσως το παιδί σας να είναι λίγο τρελό, αλλά δεν μπορείτε να τον κατεβείτε κάθε φορά που ανακατεύει. Όλοι μπερδεύονται. Αυτή είναι η ζωή. Αλλά τελικά, θα έρθουμε γύρω μας. "

Αν η εστίαση στην τάξη ήταν σκληρή, υπήρξε μια σχολική δραστηριότητα στην οποία ο Kaman υπερέβη: μπάσκετ. Με μέσο όρο 16,2 βαθμούς και 13,9 ριμπάουντ ανά παιχνίδι (που βοήθησε την ομάδα του να πάει 24-2 το προηγούμενο έτος για να φτάσει οι προημιτελικοί του κράτους), ο Kaman σκέφτηκε ότι θα μπορούσε να είναι ακόμη πιο αποτελεσματική στο δικαστήριο, αν όχι για τα φάρμακά του. Νόμιζε ότι τον έκαναν να χάσει βάρος και να αισθάνεται κουρασμένος. "Ήμουν επτά πόδια ψηλά, αλλά μόνο 200 κιλά, έτσι θα ριχτώ σε όλο το γήπεδο. Δεν θα μπορούσα να κρατήσω το μυαλό μου ", θυμάται. "Η φαρμακευτική αγωγή με απέτρεψε να είμαι τόσο ανταγωνιστικός όσο ήθελα να είμαι. Μερικές φορές είχα παραλείψει το απόγευμα χάπι μου, αλλά ο προπονητής μου θα παρατηρούσε και θα με ρωτούσε: "Chris, πήρατε σήμερα το φάρμακο σας;"

Μετά από να κερδίσει μια αθλητική υποτροφία στο Central Michigan, ο Kaman σταμάτησε τα φάρμακά του. Κέρδισε το βάρος που αναζητούσε - και οι βαθμοί του βελτιώθηκαν. "Το κολέγιο ήταν ένα πολύ καλύτερο περιβάλλον για μένα, δεδομένου ότι κάθε μπλοκ των τάξεων ήταν μόνο δύο ώρες, κορυφές", λέει. "Στο γυμνάσιο, θα πρέπει να καθίσετε εκεί για επτά ώρες ευθεία, και αυτό είναι δύσκολο για κάθε παιδί, πολύ λιγότερο με ένα ADD."

Παρ 'όλα αυτά, υπήρχαν προβλήματα για τον Kaman αφού έγινε επαγγελματίας και έγινε μέλος του Los Angeles Clippers, το 2003. "Οι μεγαλύτερες προκλήσεις ήταν οι μουσικοί, και θυμόμαστε τα παιχνίδια που ήθελε ο προπονητής μας να κάνουμε", θυμάται. "Θα έβλεπα κάπου αλλού και ο προπονητής μου θα φώναζε" Kaman, τι είπα απλά; "

Για να περάσει στον Kaman, ο προπονητής του Clippers Michael Dunleavy υιοθέτησε μια νέα τακτική - επίδειξη Kaman τι έπρεπε να γίνει παρά να του πει. "Ανακάλυψε ότι είμαι οπτικός μαθητής", λέει ο Kaman. "Κάποτε, προσπαθούσε να εξηγήσει πώς να κάνει ένα αριστερό χέρι από το δεξιό μου πόδι, και απλά δεν μπορούσα να το κάνω. Τότε το έκανε τον εαυτό του για να το δείξω, και πήρα αμέσως. "

Η προσαρμοσμένη προγύμναση - και η σκληρή δουλειά του Kaman - άρχισαν να πληρώνουν. Πηγαίνετε σε οποιοδήποτε παιχνίδι Clippers αυτές τις μέρες, και θα δείτε ορδές των ανεμιστήρων Kaman ή "Kamaniacs". ξανθές περούκες και ψεύτικες γενειάδες για να αφιερώσουν την απίστευτη εμφάνιση του Kaman (δεν έχει κόψει τα μαλλιά του σε δύο έτη).

Όταν δεν παίζει, ο Kaman, τώρα 24 ετών, ξοδεύει μεγάλο μέρος του χρόνου του στο αρχοντικό του Redondo Beach, στην Καλιφόρνια, το οποίο είναι εξοπλισμένο με τραπέζι μπιλιάρδου, τραπέζι Ping-Pong και σειρά τοξοβολίας. Μοιράζεται το σπίτι του με ένα τσεκούρι τριών φίλων από την παιδική ηλικία, ένα Rottweiler που ονομάζεται Tank, και ένα άγνωστο πύθωνα. Δεν πίνει ούτε κάνει ναρκωτικά. ο μοναδικός αντιπρόσωπος που παραδέχεται ότι επιταχύνει (κάποτε οδήγησε την Porsche του με λάθος τρόπο κάτω από έναν δρόμο μονής διαδρομής στα 180 μίλια την ώρα).

Ο Kaman σκέφτεται να αποκαλύψει την ADD του στους φίλους και τους οπαδούς του; Ποτέ. «Θα ήθελα οι άνθρωποι να ξέρουν ότι έχω ADD από το να νομίζω ότι είμαι καρύδια», γελάει.

Ενημερώθηκε στις 10 Ιανουαρίου 2018

Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.

Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.