5 συμβουλές για να βοηθήσετε το παιδί σας να αντιμετωπίσει τα αυτιστικά προβλήματα

Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να αντιμετωπίσει τις αυτιστικές κρίσεις είναι η επιθυμία πολλών γονέων. Πρόσφατα, σε έναν πίνακα μηνυμάτων για αυτιστικός ενήλικες και σύμμαχοι, ένας γονέας ζήτησε συμβουλές για να βοηθήσει το παιδί της με τις αυτιστικές του καταστροφές. Ενώ αυτά τα είδη ομάδων και πινάκων μηνυμάτων δεν ήταν κοντά όταν ήμουν νέος, σίγουρα εύχομαι η μαμά μου να είχε κάνει κάτι τέτοιο όταν ήμουν παιδί.

Για γονείς αυτιστικών παιδιών, μπορεί να υπάρχουν πολλές παραπλανητικές πληροφορίες στο διαδίκτυο σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης των καταστροφών. Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές για την υποστήριξη του παιδιού σας πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από μια κατάρρευση.

Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να αντιμετωπίσει τα αυτιστικά προβλήματα

Πρόληψη μιας κατάρρευσης

Ένα κλειδί για να βοηθήσετε το παιδί σας να αντιμετωπίσει τις αυτιστικές κρίσεις είναι ο προγραμματισμός, ο σχεδιασμός, ο προγραμματισμός. Προσπαθήστε να απομονώσετε τι προκαλεί την κατάρρευση και προσπαθήστε να τα αποφύγετε. Αυτό είναι κάτι που μπορεί να δουλέψει και ένα παιδί. Ο εντοπισμός σκανδάλης και η κατάργησή τους όσο καλύτερα μπορείτε μπορεί να σας βοηθήσει.

Για παράδειγμα, αισθητηριακή υπερφόρτωση ή συντριβή μπορεί να προκαλέσει κατάρρευση. Ακόμα και κάτι τόσο μικρό όσο ένα εισιτήριο στο πουκάμισό τους μπορεί να είναι αρκετά ενοχλητικό για να προκαλέσει ένα. Η κατανόηση των συγκεκριμένων ενεργοποιήσεων ενός παιδιού μπορεί να μειώσει τον αριθμό των καταστροφών.

Για να αποφύγω τις καταστροφές στο κοινό, θέλω να φέρω ακουστικά που ακυρώνουν τον θόρυβο όπου κι αν πάω. εγώ μπορώ αποσυνδέστε τον κόσμο για λίγο, και αυτό μπορεί να με βοηθήσει μείνετε ήρεμοι σε περιόδους άγχους. Η μεταφορά αισθητηριακών παιχνιδιών μπορεί επίσης να βοηθήσει να αποσπάσει την κατάσταση.

Πρόβλεψη και προετοιμασία για μια κατάρρευση

Δεν μπορούν να αποφευχθούν όλες οι καταστροφές. Ο εντοπισμός της κατάρρευσης που έρχεται ενώ βρίσκεται ακόμη στα αρχικά του στάδια μπορεί να βοηθήσει στην άμβλυνση της δυσφορίας.

Η φάση «rumbling», επίσης γνωστή ως φάση άγχους, θα σηματοδοτήσει ότι πρόκειται να έρθει μια κατάρρευση.¹ Ένα παιδί μπορεί να εκφράσει τη δυσαρέσκειά του χτυπώντας το χέρι ή τρίβοντας τα μάτια του. Εγώ προσωπικά κάνω και τα δύο αυτά πράγματα. Όχι κάθε αυτιστικό άτομο είναι το ίδιο και τα προειδοποιητικά σημάδια μπορεί να φαίνονται διαφορετικά ανάλογα με την κατάσταση. Άλλες συμπεριφορές όπως τρίψιμο προσώπου, στύψιμο χεριών ή έντονο κουνιστό μπορεί επίσης να σηματοδοτήσουν ότι ενδέχεται να προκληθεί κατάρρευση.

Ο εντοπισμός μιας κατάρρευσης νωρίς επιτρέπει σε ένα παιδί ή έναν γονέα να βρει έναν πιο άνετο χώρο ή απλά να πάρει κάποια απόσταση και μόνο χρόνο.

Δημιουργία ασφαλούς χώρου

Ο διαχωρισμός και η αφαίρεση της διέγερσης μπορούν να βοηθήσουν στον τερματισμό μιας κατάρρευσης γρηγορότερα και ευκολότερα. Θα το πρότεινα ανεπιφύλακτα αυτιστικά παιδιά να έχετε έναν ασφαλή χώρο για υποχώρηση όταν αισθάνονται ότι ενδέχεται να προκληθεί κατάρρευση. Οι "Cozy Corners" έχουν γίνει πολύ δημοφιλείς και η χρήση τους στην προσχολική μου τάξη ήταν εξαιρετικά χρήσιμη.

Το παιδί σας μπορεί να σας βοηθήσει! Δικα τους ασφαλής χώρος πρέπει να είναι ειδικά προσαρμοσμένα για αυτούς. Κουβέρτες, αισθητήρια αντικείμενα και μαξιλάρια μπορούν όλα να είναι χρήσιμα. Πραγματικά γεμίστε την περιοχή και κάντε την άνετη.

Το να βγάλεις τα συναισθήματα και να αφήσεις μια κατάρρευση να είναι καλό. Πείτε στο παιδί σας ότι μπορεί να δαγκώσει τα μαξιλάρια, να φωνάξει σε αυτά, να τα τρυπήσει, ή απλά να τα αγκαλιάσει και να κλάψει.

Αυτή η περιοχή δεν πρέπει να είναι μέρος όπου ένα παιδί στέλνεται για τιμωρία, αλλά μάλλον τόπος ανακούφισης. Όταν αυτή η περιοχή δεν είναι διαθέσιμη ή η οικογένεια είναι εκτός, δοκιμάστε να φέρετε το παιδί σας έξω από ένα γεμάτο χώρο κατά τη διάρκεια της κατάρρευσής του. Δοκιμάστε να ρωτήσετε αν θα ήθελαν να καθίσουν στο αυτοκίνητο ή σε ένα κομμάτι χόρτου για λίγο ήσυχο χρόνο.

Όταν έχω μια κατάρρευση, μου αρέσει να υπενθυμίζω ότι κάποιος είναι εκεί για μένα. Υπενθυμίζοντας σε ένα παιδί ότι δεν είναι μόνοι μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά στην ανάκαμψη και την αντιμετώπιση μιας αυτιστικής κατάρρευσης.

Επικοινωνία στρατηγικών αντιμετώπισης για αυτιστικές καταστροφές

Ξέρω ότι μπορεί να φαίνεται αδύνατο ότι ένα παιδί μπορεί να επηρεάσει το δικό του ψυχική υγεία, αλλά τα παιδιά κατανοούν πολύ περισσότερο το μυαλό τους από ό, τι τους δίνουμε πίστωση. Το πώς διαμορφώνουμε την κατάσταση για αυτούς είναι μνημειακό.

Μια διασκεδαστική ιδέα να διδάξετε το παιδί σας θα μπορούσε να ορίζει έναν ολόκληρο μήνα ως «συναισθήματα». Περάστε χρόνο δουλεύοντας αναγνώριση συναισθημάτων και μιλώντας για το τι μπορεί να προκαλέσει κατάρρευση.

Πραγματοποιήστε συνομιλίες τακτικά σχετικά με την κατάρρευση, αλλά όχι αμέσως μετά την πραγματοποίησή τους. Αποφύγετε τη διδασκαλία ή την ανακατεύθυνση κατά τη διάρκεια μιας κατάρρευσης. Οι δεξιότητες συλλογιστικής ενός παιδιού εμποδίζονται σε μεγάλο βαθμό κατά τη διάρκεια μιας κατάρρευσης και θα έχουν πρόβλημα να κατανοήσουν. Οι στρατηγικές σε αυτό το στάδιο θα πρέπει να επικεντρώνονται στην προστασία, τον προγραμματισμό, την προτροπή και τη χρήση χρονομέτρων. *

Προσεγγίστε Autistic Adults για να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τις Autistic Meltdowns

Πάντα χαίρομαι όταν οι μητέρες κάνουν ερωτήσεις στην ομάδα μας όταν υπάρχει τόσο παραπληροφόρηση στο Διαδίκτυο. Για έναν γονέα ενός αυτιστικού παιδιού, μια κατάρρευση μπορεί να είναι μια αγχωτική εμπειρία. Κάθε γονέας θέλει το καλύτερο για το παιδί τους. Οι γονείς πρέπει να προσέχουν τι περνάει το παιδί και να ελαχιστοποιήσουν όσο το δυνατόν περισσότερο άγχος.

Η αυτιστική κοινότητα είναι συχνά αντίθετη με τις πρακτικές του θεραπεία εφαρμοσμένης ανάλυσης συμπεριφοράς (ABA).³ Πιο δυναμικές τακτικές, όπως η συγκράτηση ενός παιδιού κατά τη διάρκεια μιας κατάρρευσης, μπορεί να είναι αρκετά τραυματικές. Χαίρομαι που περισσότεροι γονείς είναι πρόθυμοι να είναι ανοιχτοί με αυτιστικούς ενήλικες σχετικά με το ποιες θεραπείες και στρατηγικές λειτουργούν και ποιοι έχουν πιθανή βλάβη. Μου αρέσει να μοιράζομαι τις συμβουλές που έχω ξοδέψει στη ζωή μου Μην φοβάστε να ρωτήσετε ένα αυτιστικό άτομο τι λειτούργησε για αυτούς και να είστε ανοιχτοί σε προτάσεις από άτομα με εμπειρία.⁴

Πώς βοηθάτε το παιδί σας να αντιμετωπίσει αυτιστικές κρίσεις; Μοιραστείτε τις συμβουλές που λειτουργούν για το παιδί σας στα σχόλια.

Πηγές:

1. "Καταρρεύσεις."Εθνική Αυτιστική Εταιρεία, Μάρτιος 2016.
2. Armstrong, R., "Αισθητηριακή συμπεριφορά και καταστροφές."Γονέας στον Γονέα, 2020.
3. Οσβίν, "Διεθνής Ημέρα Διαμαρτυρίας ενάντια στο ABA: Το Gentle ABA εξακολουθεί να κακοποιείται."Γονείς αυτιστικού φάσματος, Αύγουστος 2018.
4. Kat, "Autistics εναντίον ABA."Εορτασμός της Kat, Μάιος 2020.