Τι κλέβει ο εθισμός από τη ζωή σας
Καθώς ξεκινάμε την Πρωτοχρονιά, σκέφτηκα ότι θα ήταν μια καλή στιγμή να αναφερθώ σε μερικά από τα πράγματα που ο ενεργός εθισμός κλέβει από τη ζωή σας. Εθισμός είναι κλέφτης πολλών πραγμάτων, και είναι ένα φρικτό, άσχημο μέρος. Το ξέρω, γιατί έχω πάει εκεί. Είναι ένα μέρος γεμάτο σκοτάδι, απελπισία και απελπισία, και με αρκετό χρόνο, ο εθισμός θα σας κλέψει τα πάντα. Κατά τη διάρκεια μου μέρες πόσης, ο εθισμός έκλεψε τόσα πολλά πράγματα που σιγά σιγά η ζωή μου στερήθηκε όλα όσα με ένοιαζαν.
Πώς ξεκίνησε ο εθισμός μου στο αλκοόλ
Ποτέ δεν σκέφτηκα τι θα μου έκλεβε ο εθισμός γιατί η σχέση μου με το αλκοόλ ξεκίνησε αρκετά αθώα. Έπινα με τον ίδιο τρόπο που έπιναν οι φίλοι μου από το Λύκειο, τα Σαββατοκύριακα στα πάρτι. Αλλά δεν κράτησε έτσι για πολύ. Γρήγορα συνειδητοποίησα ότι όταν έπινα, που δεν ήταν τόσο συχνά επειδή ήμασταν όλοι ανήλικοι, δεν σταμάτησα μέχρι να λιποθυμήσω. Για αυτόν τον λόγο, πέρασα το μεγαλύτερο μέρος των αρχών των 20 μου σε αποχή από το ποτό.
Όταν άρχισα να πίνω ξανά, ήταν σαν να μην είχα σταματήσει ποτέ. Η υπερβολική κατανάλωση οινοπνεύματος συνεχίστηκε, παρόλο που μερικές φορές περνούσαν εβδομάδες ή μήνες μεταξύ των υπερφαγιών. Ήταν έτσι για πολύ καιρό -- μέχρι που δεν ήταν πια. Flash forward μερικά χρόνια και ήμουν στα βάθη του
αλκοολισμός, και ο εθισμός έκλεβε σταδιακά όλα τα πράγματα που είχαν σημασία για μένα.Τι μου έκλεψε ο ενεργός εθισμός
Το πρώτο πράγμα που πήγαινα ήταν η ειλικρίνειά μου. Ήμουν οπαδός των κανόνων μεγαλώνοντας. Έκανα τα πράγματα που έπρεπε να κάνω, ήμουν υπεύθυνος και δεν είχα πρόβλημα με το ψέμα (ήμουν τρομερός ψεύτης και πάντα με έπιαναν αν προσπαθούσα). Όταν ήμουν μέσα ενεργό εθισμό, είπα ψέματα για τα πάντα. Είπα ψέματα για να κάνω τα πράγματα να ακούγονται καλύτερα από ό, τι ήταν ή χειρότερα από ό, τι ήταν, ανάλογα με το ποιο θα με ωφελούσε περισσότερο. Είπα ψέματα για το πού ήμουν και με ποιον ήμουν. Είπα ψέματα για το ποτό μου, φυσικά. Όταν ακούτε κάποιον να λέει ότι αν τα χείλη ενός εξαρτημένου κινούνται, αυτό το άτομο λέει ψέματα, να ξέρετε ότι είναι αλήθεια. Δεν μπορούσα να είμαι ειλικρινής με κανέναν, συμπεριλαμβανομένου του εαυτού μου.
Στη συνέχεια, ήταν ο αυτοσεβασμός μου που φίλησα αντίο. Έκανα δράση, ήμουν ασύστολος, παραβίασα το νόμο και συνελήφθηκα και μισούσα τον εαυτό μου γι' αυτό. Ο εθισμός μου αφαίρεσε την ικανότητα να ενεργώ με αξιοσέβαστο τρόπο, κάτι που πάντα προσπαθούσα να κάνω. Έλεγα και έκανα πράγματα όταν έπινα που ποτέ δεν θα τα είχα πει ή τα έκανα νηφάλια. Και τότε το ποτό θα εξαντλούσε και θα ένιωθα αηδιασμένος με τον εαυτό μου. Πώς μπορεί ένας τέτοιος άνθρωπος να έχει αυτοσεβασμό;
Τότε ο εθισμός άρχισε να κλέβει τις σχέσεις μου. Καμία από τις φιλίες μου δεν βασίστηκε σε τίποτα ουσιαστικό. Για εκείνους που δεν ήξεραν πόσο άσχημα είχε γίνει το ποτό μου, έλεγα ψέματα κάθε μέρα. Και για εκείνους με τους οποίους έπινα, ούτως ή άλλως, αυτές δεν ήταν πραγματικές φιλίες. Η οικογένειά μου είχε αρκετά και δεν ήθελαν πια καμία σχέση μαζί μου. Μέχρι σήμερα, μετά από νηφάλια για πάνω από έξι χρόνια, πολλές από αυτές τις σχέσεις εξακολουθούν να έχουν χαθεί.
Ένα από τα τελευταία πράγματα που μου έκλεψε ο εθισμός και αυτό που νομίζω ότι ήταν ο καταλύτης για να λάβω βοήθεια, ήταν η αξιοπρέπειά μου. Δεν υπάρχει τίποτα αξιοπρεπές στο να λιποθυμήσεις και να σε βρουν ξαπλωμένο στο χώμα δίπλα σε έναν κάδο σκουπιδιών. Δεν υπάρχει τίποτα αξιοπρεπές στο να προσπαθώ να θυμηθώ τι φρικτά πράγματα έκανα σε ένα μπλακ άουτ. Δεν υπάρχει τίποτα αξιοπρεπές στο να μπω σε ένα ψυχιατρείο από το να παραδεχτώ ότι ήμουν αλκοολικός. Δεν υπάρχει τίποτα αξιοπρεπές στο να χάνω αυτούς που αγαπώ. Μόνο τότε, όταν χάθηκε η αξιοπρέπειά μου, κατάλαβα, βαθιά μέσα στην ψυχή μου, ότι αν δεν έπαιρνα βοήθεια, θα πέθαινα.
Λήψη βοήθειας για τον εθισμό στα ναρκωτικά ή το αλκοόλ
Πήρα βοήθεια και έγινα νηφάλιος. Δεν επιτρέπω πλέον στον εθισμό να μου κλέψει τίποτα. Τα περισσότερα από τα πράγματα που έχασα στον εθισμό, τα έχω ξαναβρεί στην ανάρρωση. Και μου έχουν δοθεί πολλά περισσότερα. Η ανάκαμψη είναι μια νέα ζωή, γεμάτη δυνατότητες, ευκαιρίες και το πιο σημαντικό, ελπίδα.
Θέλω να ξέρουν όσοι τους κλέβει ο ενεργός εθισμός ότι υπάρχει ελπίδα από την άλλη πλευρά. Μπορείτε να ανακάμψετε, μπορείτε να βρείτε την ηρεμία και μπορείτε να διεκδικήσετε ό, τι σας αφαιρέθηκε από τον εθισμό σας. Ελπίζω ότι το 2019 είναι η χρονιά που θα συμβεί για εσάς.
Ο Jami DeLoe είναι ανεξάρτητος συγγραφέας και blogger εθισμού. Είναι υπέρμαχος της ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία και της απεξάρτησης και είναι και η ίδια αλκοολική που αναρρώνει. Βρείτε την Jami DeLoe στο blog της, Νηφάλια Χάρη, Κελάδημα, και Facebook.
