Δωρεάν επανάληψη του Webinar: Το Flip Side της Απόρριψης Ευαίσθητη Δυσφορία: Πώς να αγγίξετε το ADHD Energy and Motivation

"Αναγνωστική ευαισθησία ευφορίας" ή RRE

Ο εγκέφαλος ADHD έχει γυρίσει στο 11. οι νευροδιαβιβαστές μας καίγονται. Σε συναισθηματικό επίπεδο, αυτό σημαίνει ότι αισθανόμαστε τον μαχαιρώνοντας πόνο της απόρριψης, της απογοήτευσης και της αποτυχίας πιο έντονα από ό, τι άλλοι. Από την άλλη πλευρά, βιώνουμε επίσης μια σημαντική και ισχυρή πινελιά ενέργειας και εκτίμησης με κάθε λέξη ενθάρρυνσης, επαίνους ή έγκρισης που λαμβάνουμε. Η μικρότερη χειρονομία μπορεί να τροφοδοτήσει την ευφορία - και τα μεγάλα επιτεύγματα - για μας.

Οι απότομες κοιλάδες αυτού του συναισθηματικού περιπλάνου είναι καλά τεκμηριωμένες.

Δρ. William Dodson καλεί αυτό το κοινό ADHD κατάσταση Απόρριψη ευαίσθητη δυσφορία, ή RSD. Μέχρι σήμερα, όμως, οι ραγδαίες κορυφές θετικότητας και ευφορίας έχουν αγνοηθεί σε μεγάλο βαθμό. Αυτό το σύνδρομο αδελφής, το οποίο έχω παρατηρήσει στα 69 χρόνια ζωής μου με τη ΔΕΠΥ και τα 38 χρόνια θεραπείας της κατάστασης σε παιδιά και ενήλικες, είναι γλυκό και υπέροχο. Πρέπει να καλλιεργηθεί και να συλληφθεί σε κάθε στροφή. Είναι ο μεγάλος φίλος μας, σύμμαχος και εργαλείο ανάπτυξης και παραγωγικότητας. Το ονομάζω "Αναγνωστική ευαισθησία ευφορίας", ή RRE.

Εάν έχετε ADHD, και διαπιστώνετε ότι έχετε χαμηλό κίνητρο, ενέργεια και δεν εργάζεστε με σας δυναμικό, στη συνέχεια να ενταχθούν οι Δρ Hallowell και Dr. Ratey και να μάθουν πώς να αξιοποιήσουν και να πάρουν ή να δώσουν Αναγνώριση Ευαίσθητη Ευφορία. Σε αυτό το webinar, θα εξηγήσουν όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για το RRE και όλα όσα χρειαζόμαστε οι δάσκαλοι, οι μέντορες, οι συνεργάτες μας, διευθυντές, συνεργάτες, επιβλέποντες, σύζυγοι και άλλοι για να κατανοήσουν το θέμα και τη δύναμή του να εμπνεύσει την καλύτερη δουλειά μας. Συγκεκριμένα, θα μιλήσουμε για τα εξής:

• γιατί η κριτική και η διόρθωση οδηγεί σε αισθήματα απογοήτευσης, απόρριψης και αποτυχίας
• πώς η λήψη ενθάρρυνσης και αναγνώρισης αλλάζει αυτά τα συναισθήματα σε θετικότητα
• πώς να βρείτε το σωστό άτομο ή ανθρώπους που μπορούν να δώσουν ενθάρρυνση και αναγνώριση
• πώς να αξιοποιήσετε τις δυνατότητές σας αξιοποιώντας τη δύναμη του επαίνου και του RRE
• πώς να ενθαρρύνετε τους άλλους να σας το παρέχουν χωρίς να αισθάνονται παιδαριώδεις ή ντροπιασμένες
• πώς να δώσει τα δώρα του RRE σε άλλους

Οι επαναλήψεις του Webinar περιλαμβάνουν:

• Διαφάνειες που συνοδεύουν το webinar
• Σχετικοί πόροι από ADDitude
• Δωρεάν ενημερώσεις ενημερωτικών δελτίων σχετικά με την ADHD
• Μια ευκαιρία να λάβετε πιστοποιητικό συμμετοχής

Αυτό το webinar εμπειρογνωμόνων ADHD μεταδόθηκε για πρώτη φορά ζωντανά στις 21 Νοεμβρίου 2019.

---

Γνωρίστε τους ειδικούς ομιλητές:

Edward (Ned) Hallowell, M.D., είναι παιδί και ενήλικας ψυχίατρος, ηγετική αρχή στον τομέα της ΔΕΠΥ, ο οικοδεσπότης της "ΑΠΟΣΠΑΣΗ"- ένα εβδομαδιαίο podcast για την ακμάζουσα σε αυτόν τον κόσμο CrazyBusy, NY Times best-seller συγγραφέας, παγκοσμίου φήμης ομιλητής και ο ιδρυτής του Τα κέντρα Hallowell στη Βοστώνη MetroWest, Νέα Υόρκη, Σαν Φρανσίσκο και Σιάτλ. Μάθετε περισσότερα στο www.drhallowell.com. Ο Δρ Hallowell δεν έχει οικονομικές σχέσεις.

John J. Ratey, M.D., είναι συγγενής κλινικός καθηγητής ψυχιατρικής στο Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ και ένας διεθνώς αναγνωρισμένος εμπειρογνώμονας στη νευροψυχιατρική. Έχει δημοσιεύσει περισσότερα από 60 επιστημονικά άρθρα και 11 βιβλία, συμπεριλαμβανομένου του πρωτοποριακού Οδηγείται στην αποσταθεροποίηση σειρά με τον Ned Hallowell, M.D. Με τη δημοσίευση του Spark: Η επαναστατική νέα επιστήμη της άσκησης και του εγκεφάλου, Ο Δρ Ratey έχει καθιερωθεί ως μία από τις σημαντικότερες αρχές του κόσμου στη σύνδεση εγκεφάλου-φυσικής κατάστασης. Ο Δρ Ratey είναι σύμβουλος της GoNoodle και της HS Performance του Πεκίνου.

---

Χορηγός Webinar

Ο χορηγός της εβδομάδας αυτής ADDitude webinar είναι ...

Παίξτε Προσοχή: Βελτιώστε την υγεία και την απόδοση του εγκεφάλου. Το Play Attention χρησιμοποιεί τεχνολογία εμπνευσμένη από την NASA για την ενίσχυση της εκτελεστικής λειτουργίας και της αυτορρύθμισης. Μάθετε πώς μπορείτε να κάνετε την ADHD την υπερδύναμη σας! Μπορείτε να ενδυναμώσετε τον εαυτό σας ή το παιδί σας στο σχολείο, στην εργασία και στη ζωή. Ξεκινήστε εγκαίρως για το νέο έτος. Κάντε κλικ ΕΔΩ για ΔΩΡΕΑΝ διαβούλευση ή τηλεφωνήστε στο 800-788-6786. www.playattention.com

Αναφέρετε το AdditudeMag1121 και λάβετε 10% από το σπίτι ή το επαγγελματικό σας πρόγραμμα + μία ΔΩΡΕΑΝ αξιολόγηση ADHD.

ADDitude ευχαριστεί τους χορηγούς μας για την υποστήριξη των webinars μας. Η χορηγία δεν επηρεάζει την επιλογή των ομιλητών ή το περιεχόμενο του webinar.