Πώς θεραπεύετε τον διαβήτη; Φάρμακα, Δίαιτα, Βλαστοκύτταρα
Είναι δυνατόν να θεραπεύσετε τον διαβήτη. Διαβήτης είναι μια σοβαρή ασθένεια με πολλές μακροπρόθεσμες συνέπειες για την υγεία. Ενώ σήμερα δεν υπάρχει θεραπεία, υπάρχουν διάφοροι τρόποι αντιμετώπισης του διαβήτη, ώστε να παραμένει υπό έλεγχο και να ζήσετε μια πλήρη ζωή. Μάθετε πώς να το κάνετε παρακάτω.
Καθώς θεραπεύετε και διαχειρίζεστε τον διαβήτη σας, δεν θα είστε μόνοι σας. Θα συνεργαστείτε με μια ομάδα θεραπείας που αποτελείται από πολλούς επαγγελματίες υγείας που μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Ο πρώτος γιατρός σας
- Διαβητολόγος
- Ενδοκρινολόγος
- Οφθαλμολόγος ή οπτομετρητής
- Podiatrist
- Οδοντίατρος
- Φυσιολόγος άσκησης
- Τροφολόγος
- Θεραπευτής ψυχικής υγείας
Ίσως το πιο σημαντικό άτομο στην ομάδα θεραπείας του διαβήτη σας. Όταν παίρνετε ένα ενεργό ρόλο στην υγεία σας και τη διαχείριση του διαβήτη, θα είστε πιο επιτυχημένοι στην οδήγηση μιας υγιούς ζωής.
Πώς θεραπεύετε τον διαβήτη; Παρακολούθηση της γλυκόζης αίματος
Ο διαβήτης είναι υψηλή γλυκόζη αίματος (σάκχαρο αίματος) ή υπεργλυκαιμία. Στον διαβήτη, υπάρχει ένα πρόβλημα με την ορμόνη ινσουλίνη που εμποδίζει την είσοδο γλυκόζης στα κύτταρα του σώματος. Συσσωρεύεται έτσι στην κυκλοφορία του αίματος και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας γίνονται πολύ υψηλά, οδηγώντας σε μια σειρά από προβλήματα υγείας.
Το πρώτο βήμα στον έλεγχο των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα σας είναι να γνωρίζετε τι είναι, έτσι μπορείτε να λάβετε μέτρα για να τα εισάγετε στην υγιή εμβέλεια. Θέλετε τη γλυκόζη σας να είναι 70-130 mg / dL (σε χιλιοστόγραμμα ανά deciliter) πριν από τα γεύματα και κάτω από τα 180 mg / dL μετά τα γεύματα. Η γνώση των αριθμών σας καθοδηγεί τις ενέργειες που παίρνετε ως μέρος της θεραπείας του διαβήτη.
Θεραπεία με διαβήτη Φάρμακα
Ο διαβήτης συχνά αντιμετωπίζεται με φάρμακα. Ανάλογα με τον τύπο και τον τρόπο που σας επηρεάζει, μπορεί να σας συνταγογραφηθεί ινσουλίνη ή άλλα φάρμακα για τη θεραπεία του διαβήτη ("Ολοκληρωμένη λίστα φαρμάκων για διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2").
Απαιτείται θεραπεία με διαβήτη με ινσουλίνη διαβήτη τύπου 1 επειδή το σώμα δεν παράγει τη δική του ινσουλίνη. Η ινσουλίνη χρησιμοποιείται μερικές φορές διαβήτης τύπου 2 θεραπευτική αγωγή.
Τα φάρμακα για τη θεραπεία του διαβήτη, συμπεριλαμβανομένης της ινσουλίνης, δεν θα είναι αποτελεσματικά εάν χρησιμοποιηθούν μόνα τους. Ο τρόπος ζωής είναι εξίσου σημαντικός με τη φαρμακευτική αγωγή για τη μακροπρόθεσμη επιτυχία της διαχείρισης.
Διαβήτης Θεραπεία: Διατροφή και Άσκηση
Ό, τι τρώτε, τόσο την ποιότητα όσο και την ποσότητα, έχει αντίκτυπο στον διαβήτη. Η σωστή διατροφή μειώνει το σάκχαρο του αίματος και συμβάλλει στην απώλεια βάρους. (Η παχυσαρκία είναι α παράγοντα κινδύνου για τον διαβήτη τύπου 2.)
Ένα χρήσιμο εργαλείο για τα άτομα με διαβήτη είναι ο γλυκαιμικός δείκτης, μια κλίμακα αρίθμησης από το ένα έως το 100, που καθορίζει πώς ένα συγκεκριμένο τρόφιμο επηρεάζει το σάκχαρο του αίματος. Όσο μικρότερος είναι ο αριθμός, τόσο λιγότερα τρόφιμα αυξάνουν το σάκχαρο του αίματος. Τα τρόφιμα κάτω των 55 ετών στον γλυκαιμικό δείκτη είναι τα καλύτερα σε μια δίαιτα για τη θεραπεία του διαβήτη. Παραδείγματα τέτοιων τροφίμων:
- Τα περισσότερα φρούτα
- Λαχανικά
- Φασόλια
- Ελάχιστα εξευγενισμένα ζυμαρικά και σπόροι
- ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
- Χαμηλά λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα
Επιπλέον, μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες βοηθάει στη διατήρηση του σακχάρου στο αίμα.
Η φυσική δραστηριότητα αποτελεί βασικό συστατικό της θεραπείας του διαβήτη. Ένας καθιστικός τρόπος ζωής είναι ανθυγιεινός με πολλούς τρόπους, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου με τον οποίο επηρεάζει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Ακόμα και η ήπια άσκηση και η κίνηση κάθε μέρα συμβάλλει στη μείωση της υπεργλυκαιμίας.
Η παρακολούθηση της γλυκόζης στο αίμα, τα φάρμακα και η ινσουλίνη και τα συστατικά του τρόπου ζωής θα είναι πάντοτε απαραίτητα. Υπάρχει ελπίδα στον ορίζοντα για μια νέα θεραπεία που θα μπορούσε να είναι ένας μετασχηματιστής για τη θεραπεία του διαβήτη.
Θεραπεία του διαβήτη: Η υπόσχεση των βλαστικών κυττάρων
Οι ερευνητές πηγαίνουν στην πηγή του προβλήματος: τα βήτα κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη στο πάγκρεας είτε δεν παράγουν ινσουλίνη (τύπου 1) είτε δεν παράγουν αρκετή ποσότητα (περιστασιακά στον τύπο 2). Τι θα συμβεί αν το σώμα θα μπορούσε να ανακτήσει την ικανότητα να παράγει βήτα κύτταρα και έτσι ινσουλίνη;
Η θεραπεία με διαβήτη με βλαστικά κύτταρα μπορεί να είναι η απάντηση. Τα βλαστοκύτταρα, που βρίσκονται στον εμβρυϊκό ιστό, σε κάποιο ενήλικο ιστό ή κατασκευάζονται στο εργαστήριο, μπορούν να μετασχηματιστούν σε οποιοδήποτε τύπο κυττάρου. Η έρευνα συνεχίζει να καθορίζει τον τρόπο με τον οποίο τα βλαστοκύτταρα φθάνουν στο πάγκρεας, μετατρέπονται σε βήτα κύτταρα, επιβιώνουν ως βήτα κύτταρα και αρχίζουν να παράγουν ινσουλίνη. Με τον καιρό, η θεραπεία με διαβήτη με βλαστοκύτταρα θα μπορούσε να προσφέρει συνεπή ανακούφιση και βελτίωση για εκείνους με αυτή την ασθένεια.
Διαβήτης Θεραπεία: Απρόβλεπτη αλλά Πιθανή
Ο Jordan Morris είναι επαγγελματίας ποδοσφαιριστής που διαγνώστηκε με διαβήτη τύπου 1 στην ηλικία εννέα ("Ποια είναι τα συμπτώματα του διαβήτη σε ένα παιδί;"). Αποφασισμένος να μην αφήσει την ασθένεια να περιορίσει τη ζωή του, το έδωσε ενεργητική συμπεριφορά, επέμενε και κατάλαβε το όνειρό του να παίζει ποδόσφαιρο επαγγελματικά. Είναι ευημερούσα, αλλά, παραδέχεται,
"Ακόμα και τώρα, ο διαβήτης είναι ακόμα δύσκολος για μένα να αντιμετωπίζω μερικές φορές επειδή είναι τόσο απρόβλεπτος. Μπορείτε να φάτε το ίδιο φαγητό, να κάνετε την ίδια προπόνηση σε δύο διαφορετικές ημέρες και το σάκχαρο του αίματός σας θα αποδειχθεί διαφορετικά. "-Jordan Morris, Ίδρυμα Jordan Morris για παιδιά με διαβήτη τύπου 1
Είναι απόδειξη ότι η θεραπεία του διαβήτη είναι δυνατή και σας επιτρέπει να ζήσετε πλήρως και να ολοκληρώσετε τα όνειρά σας. Καταγράφει επίσης τη δυσκολία της θεραπείας του διαβήτη και γιατί η καθημερινή παρακολούθηση της γλυκόζης αίματος, η χρήση συνταγογραφούμενων φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένης της ινσουλίνης, και η καθημερινή αυτο-φροντίδα είναι ζωτικής σημασίας ("Υπάρχουν φυσικές θεραπείες διαβήτη;"). Πάρτε ενεργό ρόλο στη θεραπεία του διαβήτη σας για να ευδοκιμήσετε στη ζωή σας.
αναφορές άρθρων
