"Το πρώτο πράγμα που έκανα μετά από τη διάγνωση ADHD μου"

Έμεινα στον υπολογιστή μου για μέρες μαθαίνοντας για την κατάσταση. Δεν είχα ιδέα ότι το είχα. Η ζωή μου έδωσε τελικά νόημα. Τώρα κατάλαβα καλύτερα τα παιδιά μου (δύο από αυτούς έχουν ADHD).
Νανσί, Μελβούρνη, Αυστραλία

Πήρα στα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης και ένωσα μερικές ομάδες. Ήταν εκπληκτική βρείτε άλλους σαν εμένα.
Ενα ADDitude Αναγνώστης

Διάβασα όλα όσα μπορούσα να βρω απροσεξία ADHD. Έχω ερευνήσει τα φάρμακα και τις μη εναλλακτικές λύσεις. Στη συνέχεια έγραψα για μένα ένα σχέδιο δράσης για την ανάκαμψη της ευεξίας.
Lara Snide, Γκραντ Ράπιντς, Μίτσιγκαν

Εγώ συγχώρησα τον εαυτό μου, είδα έναν σύμβουλο και είπα στην οικογένειά μου. Διάβασα άρθρα σχετικά με ενήλικες και μαμάδες με ADHD στο ADDitudeMag.com.
Shannon Penfield, Νέα Υόρκη

Κάλεσα τη μαμά μου. Είπε, "Ξέρω", είπα, "Γιατί δεν μου είπες;" Είπε, "Δεν ήθελα να είσαι ετικέτα".
Rene Hitz, Μινεάπολις, Μινεσότα

[Αυτοέλεγχος: Τα συμπτώματα ADHD σε ενήλικες]

Άφησα ανακούφιση και αναγκάστηκα να πάρω γρήγορα ιατρική συνταγή. Αμέσως μετά τη λήψη του, είχα μια στιγμή Aha. Τηλεφώνησα στο γιατρό μου και είπα: «Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο ένας εγκέφαλος πρέπει να εργαστεί».

Audrey, Καλιφόρνια

Είπα στην οικογένεια και τους φίλους μου και τους έδωσα υλικά για να μάθω για τη ΔΕΠΥ, έτσι ήξεραν πώς να με υποστηρίξουν. Κατόπιν έκανα μια συνάντηση με έναν ψυχίατρο για να συζητήσω τη θεραπεία.
P.L., Kelowna, British Columbia, Canada

Εκλαψα! Δεν υπάρχει "ευπρόσδεκτος στη νέα σας ζωή - εδώ είναι η υποστήριξη που μπορούμε να σας προσφέρουμε" οδηγός! Έπρεπε να μάθω τα πάντα μόνοι μου.
Ενα ADDitude Αναγνώστης

Ρώτησα τη διάγνωση. Δεν είχα καμία ένδειξη ότι οι σκέψεις, οι αντιλήψεις και οι αγώνες μου ήταν διαφορετικές από τις αντιλήψεις των περισσότερων ανθρώπων. Αγόρι, ήμουν λάθος. Ανακαλύπτω ότι είναι καλό "διαφορετικό", όμως.
Debbie, La Habra, Καλιφόρνια

[Ελεύθεροι πόροι: Οι επαγγελματίες που διαγνώσουν και θεραπεύουν τη ΔΕΠΥ]

Γιόρτασα! Είχα μια εξήγηση για την τρελή ζωή μου. Αλλά η γιορτή μου στράφηκε προς θυμό και θλίψη. Συνειδητοποίησα ότι θα έπρεπε να ζήσω μαζί του για το υπόλοιπο της ζωής μου.
Molly Worthington, Άγιος Γεώργιος, Γιούτα

Άφησα το γραφείο του ψυχίατρου μου και περιπλανήθηκα γύρω από την πόλη σε μια ζάλη για ώρες πριν τελικά πιάσει το τρένο στο σπίτι.
Ενα ADDitude Αναγνώστης

Έτρεξα τον εαυτό μου στο κεφάλι. Είμαι θεραπευτής, και μου έλειψε το προφανές για 30 χρόνια.
Melissa Jensen, Edwardsville, Illinois

Ενημερώθηκε στις 14 Νοεμβρίου 2019