Η προσευχή μπορεί να θεραπεύσει την κατάθλιψη

Η προσευχή μπορεί να θεραπεύσει την κατάθλιψη. Τα μέτρια επίπεδα προσευχής και άλλων μορφών θρησκευτικής αντιμετώπισης μπορεί να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της κατάθλιψης.

Φαίνεται ότι η προσευχή μπορεί να έχει τη δύναμη να θεραπεύσει.

Τα μέτρια επίπεδα προσευχής και άλλων μορφών θρησκευτικής αντιμετώπισης μπορεί να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της κατάθλιψης μεταξύ συζύγων ανθρώπων με καρκίνο του πνεύμονα, αναφέρει μια μελέτη στο τεύχος Νοεμβρίου-Δεκεμβρίου 2002 Ψυχοσωματικά.

Χρησιμοποιώντας τη θρησκεία για να αντιμετωπίσει

Η μελέτη περιελάμβανε 156 συζύγους ανθρώπων με διάφορα στάδια καρκίνου του πνεύμονα. Οι σύζυγοι ήταν ηλικίας 26 έως 85 ετών (μέση ηλικία 63,9 ετών) και το 78% ήταν γυναίκες.

Οι ερευνητές αξιολόγησαν τα επίπεδα θρησκευτικής αντιμετώπισης και κατάθλιψης των συζύγων, μαζί με την αίσθηση του ελέγχου των γεγονότων και του επιπέδου κοινωνικής υποστήριξης.

Οι ερευνητές ορίζουν τη θρησκευτική αντιμετώπιση ως χρήση των θρησκευτικών πεποιθήσεων ή πρακτικών για τη διαχείριση αγχωδών συμβάντων ζωής.

Η θρησκευτική αντιμετώπιση περιλαμβάνει προσευχή, άνεση από την πίστη και υποστήριξη από τα μέλη της εκκλησίας.

Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι σύζυγοι που χρησιμοποίησαν μέτρια επίπεδα θρησκευτικής αντιμετώπισης ήταν λιγότερο καταθλιπτικοί από τους συζύγους που χρησιμοποίησαν χαμηλότερα ή υψηλότερα επίπεδα θρησκευτικής αντιμετώπισης.

Όσον αφορά τη θρησκεία που έχει ανάγκη

Η σύνδεση μεταξύ της κατάθλιψης και των υψηλών επιπέδων θρησκευτικής αντιμετώπισης μπορεί να αντανακλά υπερβολική εξάρτηση από λιγότερα άτομα προσαρμοστικές στρατηγικές θρησκευτικής αντιμετώπισης και παραμέληση άλλων σημαντικών στρατηγικών αντιμετώπισης, λένε οι ερευνητές.

Λένε επίσης ότι οι σύζυγοι που αισθάνονται την πιο απελπισμένη μπορεί να είναι πιο πιθανό να στραφούν προς τη θρησκεία για άνεση. Αυτό σημαίνει ότι αυτοί οι άνθρωποι μπορεί ήδη να είναι καταθλιπτικοί πριν αρχίσουν να χρησιμοποιούν τη θρησκευτική αντιμετώπιση.

Επόμενο:SAMe για τη θεραπεία της κατάθλιψης
~ άρθρα βιβλιοθήκης κατάθλιψης
~ όλα τα άρθρα σχετικά με την κατάθλιψη