Θα έπρεπε να πραγματοποιηθούν Προβολές Ψυχικής Υγείας στα Σχολεία;
Λόγω της νεολαίας μου, αναρωτιέμαι αν πρέπει να γίνουν προβολές ψυχικής υγείας στα σχολεία. Μεγάλο μέρος της παιδικής ηλικίας μου δαπανήθηκε να μεταφερθεί από γιατρό σε γιατρό σε μια προσπάθεια να καταλάβω τι ήταν λάθος με μένα (Γιατί μπορεί η ψυχική ασθένεια να είναι τόσο δύσκολη για διάγνωση;). Όλοι συμφώνησαν ότι υπήρχε κάποιο είδος ψυχικής υγείας, αλλά κανείς δεν μπορούσε να αποφασίσει για μια θεραπεία. Έτσι, το μεγαλύτερο μέρος της παιδικής μου ηλικίας δαπανήθηκε κατάθλιψη με περιστασιακές περιόδους ψύχωσης. Αυτό με οδήγησε να ρωτήσω: «Θα πρέπει οι προβολές ψυχικής υγείας να γίνουν στα σχολεία, ακριβώς όπως οι προβολές της όρασης και της σκολίωσης;»
Τα πλεονεκτήματα των Προβολών Ψυχικής Υγείας στα Σχολεία
Αν αντιμετωπίσουμε την ψυχική ασθένεια ως κάτι που μπορεί να ανιχνευθεί με μια συνηθισμένη εξέταση, το στίγμα, το κύριο εμπόδιο στη θεραπεία, θα μειωθεί. Ονειρεύομαι την ημέρα που η ψυχική ασθένεια δεν είναι πλέον στιγματισμένη από το να φοράει γυαλιά. Έχουμε καθυστερήσει πολύ για έναν διάλογο σχετικά με τις ψυχικές ασθένειες - και οι προβολές για την ψυχική υγεία είναι ο τρόπος για να ξεκινήσει αυτός ο διάλογος. Όπως πολλές άλλες χρόνιες παθήσεις, η έγκαιρη διάγνωση και η παρέμβαση είναι ζωτικής σημασίας για την ανάκαμψη. Οι προβολές θα το καθιστούσαν δυνατό (
Ως παιδί, δεν ήξερα τι συμβαίνει σε μένα - κανείς δεν μου είπε τίποτα για το τι συνέβαινε. Ενώ μάθαμε για ψυχικές ασθένειες στην τάξη της υγείας μας, βρήκα τον εαυτό μου υποψιάζομαι ότι είχα ένα. Το μόνο που ήξερα ήταν το οι αυτοκτονικές σκέψεις δεν ήταν φυσιολογικές. Συχνά αναρωτιέμαι αν μια εξέταση θα είχε πιάσει την ασθένειά μου και θα διευκόλυνε τους επαγγελματίες της θεραπείας να μου δώσουν μια διάγνωση. Αναρωτιέμαι επίσης αν οι γονείς μου θα μπορούσαν να βρουν υποστήριξη εάν το σχολείο ανίχνευσε ψυχική ασθένεια και με πήρε με τη θεραπεία.
Ναι, είναι μια αμφιλεγόμενη ιδέα. Ναι, είναι άβολα. Αλλά τα πλεονεκτήματα των προβολών ψυχικής υγείας υπερτερούν σε μεγάλο βαθμό τα μειονεκτήματα.
Μετά τις Προβολές Ψυχικής Υγείας, τα σχολεία πρέπει να υποστηρίζουν τους φοιτητές
Αυτό είναι αυτονόητο, αλλά τα σχολεία πρέπει να υποστηρίζουν τους μαθητές με μια διάγνωση. Αυτό θα μπορούσε να γίνει με την ανάθεση του φοιτητή σε έναν σύμβουλο καθοδήγησης, γνωρίζοντας το προσωπικό για την κατάσταση του μαθητή και να εκπαιδεύσουν τους μαθητές πώς να ανταποκριθούν όταν ενεργοποιήθηκε ένας φοιτητής, να εκπαιδεύσουν τον σπουδαστή για την αντιμετώπιση των δεξιοτήτων και την επίλυση των συγκρούσεων και σύντομα. Το σχολείο δεν πρέπει να αναζητήσει δικαιολογία για να απαλλαγεί από τον μαθητή.
Όταν διαγνώσθηκα στο κολλέγιο, το πανεπιστήμιο παρενέβη όταν έγινα αυτοκτονία - με αναστέλλοντας από την τάξη και με απομάκρυνε από τους κοιτώνες μέχρι να μπορέσω να αποκατασταθώ από τον κοσμήτορα. (Ακριβώς πώς αυτό έπρεπε να με βοηθήσει είναι ένα μυστήριο.) Επίσης, ήταν διστακτικοί να με επιτρέψω να αναζητήσω θεραπεία στο κέντρο παροχής συμβουλών του πανεπιστημίου, λέγοντας ότι η μακροχρόνια θεραπεία έγινε καλύτερα από την πανεπιστημιούπολη. Μετά τη διάγνωσή μου, το πανεπιστήμιο φάνηκε να ψάχνει συνεχώς πάνω από τον ώμο μου για έναν λόγο να με αποβάλει. Για παράδειγμα, μετά από το Columbine, το έκαναν α δεν νοκ-άουτ, καμία έρευνα εντάλματος του δωματίου μου να ψάξω για όπλα. Αντί να με υποστηρίξει, το πανεπιστήμιο έγινε εχθρικό. Αυτό δεν είναι ο τρόπος που πρέπει να είναι.
Τα σχολεία πρέπει να είναι ένας ασφαλής χώρος για όλους, και κάθε μαθητής πρέπει να έχει έναν έμπιστο ενήλικα στον οποίο μπορούν να πάνε, ειδικά μετά από μια διάγνωση ψυχικής ασθένειας. Η ζωή είναι αρκετά δύσκολη με μια διάγνωση - δεν χρειαζόμαστε ανθρώπους που αναζητούν δικαιολογία για να κάνουν διακρίσεις εναντίον μας.
Η συνηθισμένη εξέταση της ψυχικής υγείας στο σχολείο οδηγεί σε αποτελεσματική θεραπεία
Τα καλά νέα είναι τα έργα επεξεργασίας. Οι συνηθισμένες προβολές ψυχικής υγείας θα υποστήριζαν αυτό το γεγονός. Όσο πιο άρρωστοι αναφερόμαστε στη θεραπεία, τόσο περισσότερη ανάκαμψη θα δούμε. Ακόμη και οι περιπτώσεις "απελπισίας" όπως η δική μου μπορούν να βελτιωθούν. Μπορεί να μην μπορώ ποτέ να κρατήσω μια εργασία πλήρους απασχόλησης. Αλλά μπορώ να κρατήσω μια εργασία μερικής απασχόλησης, να ζήσω μόνη μου, να μείνω νηφάλιος, να μείνω στα φάρμακά μου, και χρησιμοποιήστε υγιείς ικανότητες αντιμετώπισης. Αυτή είναι η εκδοχή μου για ανάκαμψη.
Ο σωστός συνδυασμός φαρμάκων και θεραπείας είναι εκεί έξω. Θυμηθείτε, αυτό που λειτουργεί για μένα μπορεί να μην λειτουργήσει για σας. Το καλό κάποιου, μπορεί να είναι κακό κάποιου άλλου. Οι συνηθισμένες προβολές θα επιτρέψουν την έγκαιρη ανίχνευση και παρέμβαση, θα μειώσουν το στίγμα, καθιστώντας ευκολότερο να γνωρίζουν πότε θα ζητήσουν βοήθεια και θα βοηθήσουν όλα τα εμπλεκόμενα μέρη να καταλήξουν σε ένα σχέδιο.
Τι νομίζετε; Πρέπει να γίνουν προβολές ψυχικής υγείας στα σχολεία; Αφήστε ένα μήνυμα στα σχόλια.
Μπορείτε επίσης να βρείτε Becky Oberg στις Google+, Facebook και Κελάδημα και Linkedin.
