MENTAL HEALTH

Πάρτε μια βαθιά αναπνοή για τον εγκέφαλό σας, την ψυχική υγεία

January 19, 2021 Tanya J. Peterson

Δείτε τι συμβαίνει στον ιστότοπο HealthyPlace αυτήν την εβδομάδα:Πάρτε μια βαθιά αναπνοή για την υγεία σας, την ψυχική υγείαΤα βασανιστήρια της καταδίωξης - Facebook LiveΑπό τα ιστολόγια ψυχικής υγείας HealthyPlaceΗ γονική εξουθένωση δεν σημαίνει ότι είσαι κακή μαμάΤα πιο δημοφιλή άρθρα HealthyPl...

Συνέχισε να διαβάζεις

Η ευαισθησία απόρριψης είναι χειρότερη για κορίτσια και γυναίκες με ADHD

Πολλή προσοχή έχει επικεντρωθεί στην ευαισθησία απόρριψης - μερικές φορές καλείται ευαίσθητη απόρριψη δυσφορία - και πολλές γυναίκες με ADHD ταυτίζονται με την εμπειρία. Μελέτες συνδέουν την ευαισθησία απόρριψης με την κατάθλιψη, το άγχος, την οριακή διαταραχή προσωπικότητας, τη σωματική δυσμορφι...

Συνέχισε να διαβάζεις

Rhythm Notion: 10 οφέλη της μουσικής για τους εγκεφάλους ADHD

Τα οφέλη της μουσικής για το μυαλό, το σώμα και τη γενική υγεία είναι γνωστά και καλά τεκμηριωμένα. Η μουσική χτυπάει τον εγκέφαλο - ρυθμίζοντας τη διάθεση και το άγχος, βελτιώνοντας τη μνήμη και τη γνώση, ακόμα και προσθέτοντας τη δομή στην καθημερινή ζωή - με τρόπο που μπορούν να κάνουν μερικές...

Συνέχισε να διαβάζεις

Επανεξέταση: Προγράμματα κατάρτισης εκπαιδευτικών Βελτιώνουν τις γνώσεις ADHD, συμπεριφορές

14 Ιανουαρίου 2021Προγράμματα κατάρτισης εκπαιδευτικών που έχουν σχεδιαστεί για να εξηγήσουν τα συμπτώματα και τις εκδηλώσεις της διαταραχής υπερκινητικότητας με έλλειμμα προσοχής (ADHD ή ADD) όχι μόνο να βελτιώσει τη γνώση των εκπαιδευτικών, αλλά και να προωθήσει τις θετικές συμπεριφορές προς το...

Συνέχισε να διαβάζεις

Ε: Πώς μπορεί να επικεντρωθεί στους ενοχλητικούς συγκατοίκους όλη την ώρα;

Ε: «Το πρώτο εξάμηνο της κόρης μου στο κολέγιο ήταν δύσκολο, καθώς όλα τα μαθήματά της ήταν εικονικά, αλλά της επετράπη να ζήσει στους κοιτώνες. Η κόρη μου άρεσε πολύ να δουλεύει στο δωμάτιό της, αλλά οι συμπαίκτες της ήταν και πάλι όλη την ώρα. Η κόρη μου παραπονέθηκε ότι είναι πολύ θορυβώδης κα...

Συνέχισε να διαβάζεις

«Ε: Πώς μπορώ να διδάξω ενσυναίσθηση στον 15χρονο μου;»

Ε: «Ο 15χρονος γιος μου αγωνίζεται να συνδεθεί με άλλους. Φαίνεται να στερείται ενσυναίσθησης και επίσης έχει πρόβλημα να δείξει συμπόνια. Πώς μπορώ να τον βοηθήσω να αναπτύξει τη συναισθηματική ωριμότητα που βλέπω στους συνομηλίκους της ηλικιακής του ομάδας; "Έφηβοι και συναισθηματική ωριμότηταΠ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Όταν η κουζίνα είναι το οικογενειακό δωμάτιο

Ερ: «Όλοι στην οικογένειά μας έχουν ADHD. Όλοι αγαπάμε να βγαίνουμε μαζί στην κουζίνα, γεγονός που το καθιστά το πιο δύσκολο μέρος στο σπίτι μας για να διατηρούμε οργανωμένη. Σε κάθε σημείο υπάρχουν κάποια ανοιγμένα μηνύματα σε κοντινή απόσταση, γραφειοκρατία, σημειώσεις σχετικά με τα καθήκοντα, ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Συνεργασία μεταξύ οικογενειών και επαγγελματιών ψυχικής υγείας

January 18, 2021 Nicola Spendlove

Η συνεργασία μεταξύ οικογενειών και επαγγελματιών ψυχικής υγείας αποτελεί συχνά βασικό στοιχείο της επαρκούς υποστήριξης ενός αγαπημένου προσώπου με ψυχικές ασθένειες. Το βλέπω αυτό καθημερινά στη δουλειά μου ως εργοθεραπευτής - όταν δεν υπάρχει αγορά από την οικογένεια, οι πιθανότητες επιτυχίας ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Σπάζοντας τον κύκλο της ντροπής στις σχέσεις

Ένας πρώην φίλος μου είπε κάποτε ότι ήμουν ευθύνη. Η ψυχική μου υγεία ήταν κίνδυνος για το μέλλον του και δεν ήθελε οι επαγγελματίες του φίλοι να γνωρίζουν ότι με χρονολογούσε. Κατέστησε σαφές ότι με ντρεπόταν. Ξέρω ότι δεν είμαι ο μόνος εδώ με μια τέτοια εμπειρία και είμαι βέβαιος ότι, όπως και ...

Συνέχισε να διαβάζεις

Η ζωή με το BPD είναι πιο δύσκολη σε μια πόλη

January 18, 2021 Kate Beveridge

Η ζωή με οριακή διαταραχή προσωπικότητας (BPD) είναι πιο δύσκολη σε μια πόλη. Η αντιμετώπιση της κατάστασης είναι δύσκολη στις καλύτερες στιγμές, αλλά η ζωή σε ένα χαοτικό περιβάλλον πόλης κάνει τα συμπτώματά μου χειρότερα. Ζω στη Λίμα, μια από τις μεγαλύτερες πόλεις της ηπείρου της Νότιας Αμερικ...

Συνέχισε να διαβάζεις
TikTokni.com