Εδώ είναι μια αλήθεια ότι οι άνθρωποι με διαταραχή έλλειψης προσοχής υπερκινητικότητας (ADHD ή ADD) γνωρίζουν από ένα νεαρή ηλικία: Εάν έχετε νευρικό σύστημα ADHD, ίσως να έχετε γεννηθεί διαφορετικά πλανήτης.Πλέον ενήλικες με ADHD πάντα γνώριζαν ότι σκέφτονται διαφορετικά. Οι γονείς, οι δάσκαλοι,...
Συνέχισε να διαβάζειςΑν κάτι δευτερεύον σας ενοχλεί, δεν πρέπει να είστε σε θέση να συνεχίσετε και να μην τον αφήσετε να σας ενοχλεί;Οι περισσότεροι ενήλικες μπορούν να αγνοήσουν τα σφάλματα τους, αλλά οι ενήλικες με ΔΕΠΥ δεν είναι τόσο τυχεροί. Μία από τις παρενέργειες της ζωής με ADHD είναι η υπερευαισθησία. Εάν έχ...
Συνέχισε να διαβάζειςΚαθώς ο ανθρώπινος εγκέφαλος έχει εξελιχθεί, έχει αναπτύξει αυτοπροστατευτικό μηχανισμό σχεδιασμένο για να εξασφαλίζει επιβίωση σε περιόδους ακραίων κινδύνων ή στρες. Αντιμέτωποι με μια απειλή, ο εγκέφαλος πρέπει να αντιδράσει σε χωριστό δευτερόλεπτο. η απόφαση για τον καλύτερο τρόπο προστασίας ε...
Συνέχισε να διαβάζεις"Δεν μπορείτε να έχετε ADHD? εσείς εστιάζετε τόσο έντονα στο πρωτάθλημα ποδοσφαίρου φαντασίας σας. "Ή αγαπημένο βιντεοπαιχνίδι.Ή το Facebook και το Pinterest.Ή πλέξιμο.Ή καθημερινό σταυρόλεξο.Μπορείτε να συμπληρώσετε τα κενά καλύτερα από όσο μπορούμε. γνωρίζετε την αίσθηση του να πέσετε σε ένα βα...
Συνέχισε να διαβάζειςΤο διεγερτικό φάρμακο μπορεί να μειώσει την τάση ενός ατόμου που πάσχει από υπερτροφία ADHD, αλλά δεν θα εξαλείψει το πρόβλημα. "Τα διεγερτικά αυξάνουν την αξία ανταμοιβής των βαρετών καθηκόντων έτσι ώστε οι άνθρωποι να τους βρίσκουν λίγο πιο ενδιαφέρον και να μπορούν να παραμένουν μαζί τους περι...
Συνέχισε να διαβάζειςΜέσα σε κάθε άτομο που έχω συναντήσει ποτέ με τη ΔΕΠΥ είναι μια πηγή δημιουργικότητας - μια δημιουργικότητα τόσο ολοκληρωμένη σε ποιον είμαστε και πώς φτιάχνουμε, ότι η υγεία και η ευτυχία μας φαίνεται να εξαρτώνται από την αγκαλιά και την έκφρασή της πλήρως. Όταν αυτή η δημιουργική ενέργεια εξαπ...
Συνέχισε να διαβάζειςΌλοι βιώνουν απογοητεύσεις, αποτυχίες και προκλήσεις, αλλά δεν όλοι αντιδρούν τόσο έντονα όσο τους κάνετε. Μικρές, σχετικά ασήμαντες οπισθοδρομήσεις φαίνεται να έχουν μεγάλη ανταπόκριση από εκείνους που διαγνώστηκαν με διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD). Η έρευνα δείχνει ότι έχουμε μεγαλύτε...
Συνέχισε να διαβάζειςΔεν είναι μυστικό ότι τα παιδιά και οι ενήλικες με διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD) αγωνίζονται να επικεντρωθούν σε καθήκοντα που βρίσκουν βαρετά. Αλλά η πλευρά της πλευράς είναι επίσης αλήθεια: τα άτομα με ADHD μπορούν να εστιάσουν τόσο έντονα σε πράγματα που κάνω να τους ενδ...
Συνέχισε να διαβάζειςΗ διαταραχή έλλειψης προσοχής είναι για την απόσπαση της προσοχής... μέχρι να μην είναι! Μια από τις πιο εκπληκτικές πτυχές της ADHD είναι υπερκοσμία - την ικανότητα του ατόμου να επιτηρεί ένα συγκεκριμένο καθήκον, μερικές φορές αποκλείοντας όλα τα άλλα.Κάποιος που ενδιαφέρεται για προγραμματισμό...
Συνέχισε να διαβάζειςΕδώ είναι μια αλήθεια ότι οι άνθρωποι με διαταραχή έλλειψης προσοχής υπερκινητικότητας (ADHD ή ADD) γνωρίζουν από ένα νεαρή ηλικία: Εάν έχετε νευρικό σύστημα ADHD, ίσως να έχετε γεννηθεί διαφορετικά πλανήτης.Πλέον ενήλικες με ADHD πάντα γνώριζαν ότι σκέφτονται διαφορετικά. Οι γονείς, οι δάσκαλοι,...
Συνέχισε να διαβάζεις
Νιώθω καλύτερα σήμερα. Οχι δάκρυα; δεν υπάρχουν αυτοεπανορθώσεις. Είμαι έτοιμος και πρόθυμος να α...
Όταν ήμουν 13 ετών, έζησα στην Ουγκάντα, στην Ανατολική Αφρική, όπου το μεγαλύτερο μέρος της μάθη...
Είμαι εξαντλημένος εξ ολοκλήρου από την προσπάθεια που καταβάλλω για να προστατεύσω τους άλλους Δ...