Ο συναισθηματικός πόνος της τοξικομανίας

Εδώ είναι τι συμβαίνει στο Τοποθεσία Υγιεινής αυτή την εβδομάδα:

• Εθισμένος στο φαγητό
• Γιατί είναι το φαγητό εθιστικό
• «Ο συναισθηματικός πόνος της τοξικομανίας» Στην τηλεόραση HealthyPlace
• Ανυπαρξία και το παιδί σας
• Αυτοβοήθεια για την ψυχική σας υγεία

Εθισμένος στο φαγητό

Βρήκα ένα ενδιαφέρον άρθρο σχετικά με την τοξικομανία από τον ψυχίατρο και τον συγγραφέα της «Ζώντας την Αλήθεια», ο Δρ. Keith Ablow. Σε αυτό, ο Δρ Ablow λέει ότι αυξάνεται ο αριθμός των ανδρών και των γυναικών που εμφανίζονται στο γραφείο του σε θέση να χάσουν βάρος, παρά τη διατροφή και την άσκηση.

«Μιλάω με όλο και περισσότερους ασθενείς που είναι βαθιά αμφιλεγόμενοι για να εγκαταλείψουν τα τρόφιμα. Η κατανάλωση τροφίμων έχει γίνει μια από τις πρωταρχικές πηγές ευχαρίστησής τους. για όλους τους λόγους και τους σκοπούς, είναι εξίσου εθισμένοι σε τρόφιμα, όπως άλλοι άνθρωποι είναι για το κάπνισμα ή το αλκοόλ. "

Γιατί είναι το φαγητό εθιστικό;

Τα τρόφιμα, όπως ο καπνός και το αλκοόλ, περιέχουν επίσης ουσίες που αλλάζουν το μυαλό, λέει ο Ablow. Τα λίπη μπορούν να είναι σταθεροποιητές διάθεσης. οι υδατάνθρακες μπορούν να αυξήσουν την ενέργεια και πολλά θρεπτικά συστατικά συνδέονται με τα επίπεδα της σεροτονίνης και του άλλου εγκεφάλου χημικούς αγγελιοφόρους που βασικά καθορίζουν αν αισθανόμαστε ικανοποιημένοι και ευτυχείς - ή ανήσυχοι και μελαγχολικός.

• Τι είναι η τοξικομανία;
• Σημεία και συμπτώματα της τοξικομανίας
• Χαρακτηριστικά της διαταραχής της διατροφικής κατανάλωσης
• Τι προκαλεί πόθους τροφίμων (εθισμός στα τρόφιμα);
• Δοκιμή εθισμού τροφίμων
• Βίντεο για την τοξικομανία, Binge Eating

«Ο συναισθηματικός πόνος της τοξικομανίας» Στην τηλεόραση HealthyPlace

Ο Caryl Ehrlich ήταν ένας ψυχαναγκαστικός ογκομετρητής. Χρησιμοποίησε τρόφιμα για να αλλάξει τις διαθέσεις της. Έφαγε λόγω καλών ειδήσεων, κακών ειδήσεων, ειδήσεων ή κατά τη διάρκεια ειδήσεων. Πώς ξεκίνησε και πώς τελείωσε ο εθισμός στα τρόφιμα είναι το θέμα της τηλεοπτικής εκπομπής HealthyPlace της Υγείας της Τρίτης.

Ελάτε μαζί μας την Τρίτη το βράδυ, 4 Αυγ Η εκπομπή ξεκινά στις 5: 30p PT, 7:30 CT, 8:30 ET και airs ζουν στην ιστοσελίδα μας.

• Τηλεόραση Εμφάνιση Blog με πληροφορίες για την εβδομάδα

Στο δεύτερο μισό της επίδειξης, μπορείτε να ζητήσετε από τον ιατρό διευθυντή HealthyPlace.com, τον Δρ Harry Croft, τα προσωπικά σας ερωτήματα ψυχικής υγείας.

Έρχεται τον Αύγουστο στο τηλεοπτικό πρόγραμμα HealthyPlace

• Η ψυχολογική διαδικασία αλλαγής του φύλου σας
• Το άγχος της φροντίδας του Αλτσχάιμερ
• Να είστε σε μια σχέση με κάποιον που έχει Διαταραχή Διαταραχής Ταυτότητας

Εάν θέλετε να είστε φιλοξενούμενος στην επίδειξη ή να μοιραστείτε την προσωπική σας ιστορία γραπτώς ή μέσω βίντεο, στείλτε μας τη διεύθυνση: παραγωγός AT healthyplace.com

Κάντε κλικ εδώ για ένα κατάλογο προηγούμενων τηλεοπτικών εκπομπών HealthyPlace για την ψυχική υγεία.

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την τοξικομανία

• Κατανόηση της ψυχαναγκαστικής διατροφής
• Πώς να χειριστείτε τους πόθους των τροφίμων
• Πώς αντιμετωπίζετε την τοξικομανία;
• Triumphant Journey: Ένας Cyberguide για να σταματήσει η υπερκατανάλωση και να ανακάμψει από τις διατροφικές διαταραχές

Έχουμε επίσης πολλά αντίγραφα από προηγούμενες διασκέψεις συνομιλίας τον εθισμό στα τρόφιμα, την καταναγκαστική υπερκατανάλωση και την κατάχρηση με άριστες πληροφορίες.

Ανυπαρξία και το παιδί σας

Είχαμε ένα πρόβλημα γονικής μέριμνας στο σπίτι μου πριν από αρκετά χρόνια. Όπως τα περισσότερα παιδιά, ο 13χρονος γιος μου ήθελε να αντιμετωπιστεί σαν 16χρονος. Δυστυχώς, πολλές φορές ενήργησε σαν 10χρονος. Ήταν μια πολύ απογοητευτική περίοδος κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου στις "γονικές μας ζωές".

Ίσως αντιμετωπίζετε το ίδιο πρόβλημα; Εάν ναι, αυτό το άρθρο, Coaching Η συναισθηματικά ανώριμη Μεσαία Schooler, από τον Προπονητή Γονέων, ο Δρ Steven Richfield, μπορεί να ρίξει φως στο πρόβλημα.

Αυτοβοήθεια για την ψυχική σας υγεία

Σίγουρα, η θεραπεία και τα ψυχιατρικά φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της κατάστασης ψυχικής υγείας. Υπάρχουν όμως και πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε τον εαυτό σας να βελτιωθεί.

• Αυτο-Φροντίδα κατά την εκτροφή ενός παιδιού ADHD
• Διαχείριση του άγχους σας
• Διπολική Ανάκαμψη: Ανασυγκρότηση ενός Ισορροπημένου τρόπου ζωής
• Αυτοβοήθεια πράγματα που λειτουργεί

πίσω στο: HealthyPlace.com Δείκτης ενημερωτικού δελτίου ψυχικής υγείας