Η σύγκρουση της ειλικρίνειας
Το κεφάλαιο 97 του βιβλίου του Αδάμ Χαν Αυτοβοήθεια πράγματα που λειτουργεί
ΦΕΡΟΥΜΕ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ. Θα το παραδεχτώ, είμαι και εγώ. Και πρέπει να φοβόμαστε αυτό. Η ειλικρίνεια μπορεί να προκαλέσει σύγκρουση - δυσάρεστη, σπασμωδική, αναστατωμένη συγκρούσεις με ανθρώπους. Μισούμε αυτά και προσπαθούμε να τα αποφύγουμε. Ένας από τους κύριους λόγους που προσπαθούμε να αποφύγουμε τη σύγκρουση είναι επειδή δεν είμαστε πολύ καλοί σε αυτό. Και επειδή το αποφεύγουμε, δεν έχουμε ποτέ την ευκαιρία να γίνουμε καλοί σε αυτό.
Ευτυχώς πολλοί άνθρωποι έχουν πάει μπροστά σας. Μερικοί από αυτούς διακινδύνευσαν την ειλικρίνεια και κατέκτησαν την καλή διαμάχη που μπορεί να δημιουργήσει και κάποιοι από αυτούς έχουν γράψει ακόμη και αυτά που έχουν μάθει.
Φαίνεται ότι υπάρχουν ορισμένοι βασικοί κανόνες που μπορείτε να ακολουθήσετε και με λίγη πρακτική μπορείτε να μάθετε να αντιμετωπίζετε τη σύγκρουση με τρόπο που βοηθάει τους άλλους ανθρώπους και τον εαυτό σας την ίδια στιγμή. Ακολουθούν οι δύο βασικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε όταν βρίσκεστε σε σύγκρουση με κάποιον:
- Ακούστε καλά. Οι διακοπές διακόπτουν τη ροή της επικοινωνίας και εμποδίζουν την πρόοδο. Μερικές φορές ένα δοχείο διακοπής ή αναστατώνει το ηχείο. Δώστε στους ανθρώπους την προσοχή σας. Αφήστε τα να τελειώσουν. Κάνε το καλύτερό σου για να καταλάβεις τι λένε. Δεν χρειάζεται να συμφωνείτε με αυτό που λένε, αλλά προσπαθήστε να το καταλάβετε από την άποψή τους - προσπαθήστε να καταλάβετε γιατί σκέφτονται αυτόν τον τρόπο. Και τους ενημερώστε ότι καταλαβαίνετε.
- Μιλήστε μόνο για το αυστηρά αληθές. Αυτό ακούγεται πολύ πιο εύκολο από αυτό που είναι. Δοκίμασέ το. Δοκίμασε μια μέρα μόνο λέγοντας ότι είναι αλήθεια. Δεν μιλώ ούτε για φιλοσοφικά, αερόβια νεράιδα πράγματα, ούτε? Δεν εννοώ να μπαίνω σε μια συζήτηση για το εάν υπάρχει ή όχι η καρέκλα σας. Θέλω να πω, με μια πρακτική έννοια, να δούμε αν μπορείτε να πάτε μια ολόκληρη μέρα μόνο λέγοντας αυτό που γνωρίζετε είναι αλήθεια. Είναι πιο δύσκολο από όσο νομίζατε, οπότε μην το αντιμετωπίζετε ελαφρά. Κατά τη διάρκεια της σύγκρουσης, επικεντρωθείτε στο να λέτε μόνο αυτά που γνωρίζετε είναι αλήθεια.
ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΣΤΕ ΤΑ ΔΥΟ κλάδους για τον εαυτό σας. Θα είστε σε θέση να είστε πιο ειλικρινείς και θα έχετε περισσότερο έλεγχο στη ζωή σας. Αυτό δεν είναι μικρό επίτευγμα. Η ειλικρίνεια ακούγεται κάπως ακανθώδη, αλλά περισσότερη ειλικρίνεια σημαίνει περισσότερη ελευθερία και πιο προσωπική δύναμη. Και δεν υπάρχει καμία διαρκής ειρήνη στην καρδιά σας χωρίς αυτό.
Να είσαι ειλικρινής. Εάν προκαλεί σύγκρουση, ακούστε καλά και μόνο πείτε αυτό που είναι αυστηρά αληθές.
Αυτοβοήθεια πράγματα που λειτουργεί κάνει ένα εξαιρετικό δώρο. Μπορείς διατάξτε το τώρα και να το στείλετε σε φίλο.
Εδώ είναι ένας τρόπος να σας κρατήσει δροσερό όταν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να ακούσετε. Είναι ένας αρνητικός τρόπος να είναι θετικός, αλλά όταν αισθάνεστε θυμωμένος ή πικρός ή ζηλότυπος ή ενοχλημένος, αυτός ο τρόπος είναι συχνά ευκολότερος από το να προσπαθείτε να συγκεντρώσετε μια θετική στάση άμεσα:
Συζητήστε με τον εαυτό σας και κερδίστε!
Μερικές φορές και για ορισμένους ανθρώπους, η σωματική δράση λειτουργεί καλύτερα από την ψυχική δράση για να μετατρέψει μια αρνητική στάση σε μια θετική στάση. Αν είστε εσείς, έχετε τύχη! Τσέκαρέ το:
Ένας απλός τρόπος για να αλλάξετε πώς αισθάνεστε
Ακολουθεί μια συζήτηση σχετικά με τον τρόπο αλλαγής του τρόπου με τον οποίο ερμηνεύετε τα γεγονότα στη ζωή σας, έτσι ώστε να μην κάνετε ούτε μια αποθήκη ούτε να αναστατώσετε περισσότερο από ό, τι χρειάζεστε:
Ερμηνείες
Η τέχνη του ελέγχου των εννοιών που κάνετε είναι μια σημαντική δεξιότητα για να κυριαρχήσετε. Θα καθορίσει κυριολεκτικά την ποιότητα της ζωής σας. Διαβάστε περισσότερα για:
Μάθετε την τέχνη της σημασίας
Επόμενο: E-τετράγωνο
