Υπάρχει σύνδεση μεταξύ της δημιουργικότητας και της ψυχικής ασθένειας;

Θα μπορούσα να σας παρουσιάσω χιλιάδες ερευνητικά έγγραφα σχετικά με αυτό το θέμα. Όλοι τους αναφέρονται συνήθως καλλιτέχνες όπως ο Βαν Γκογκ και συγγραφείς όπως η Sylvia Plath.

Όλοι καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι αυτοί οι άνθρωποι, πλοίαρχοι του αντίστοιχου σκάφους τους, έζησε με ψυχική ασθένεια. Αυτό που παραλείπουν να αναφέρουν είναι ότι ο Van Gogh έκοψε το αριστερό του αυτί. Η Sylvia Plath έβαλε το κεφάλι της σε ένα φούρνο και αυτό ήταν. Δεν έχω καταλάβει ποτέ την ανάγκη να χρησιμοποιήσω παραδείγματα όπως αυτό. Κάποια θετικότητα μπορεί να είναι ωραία, έτσι;

Και τότε έχουμε τον Kurt Cobain. Προφανώς, αυτός είχε διπολική διαταραχή. Ένα άλλο καλό παράδειγμα. Εναν πυροβολισμό.

Αλλά δεν είναι αυτό που αφορά αυτή τη θέση: μόλις σας έδωσα παραδείγματα. Η κοινωνική και ακαδημαϊκή προπαγάνδα που έμαθα στα μαθήματα της ιστορίας της τέχνης.

Ας προχωρήσουμε ...

Χρησιμοποιώντας τον εαυτό μου ως παράδειγμα

Είναι στην πραγματικότητα πραγματικά ναρκισσιστική και χωρίς δημιουργικότητα. Αλλά κολλήστε μαζί μου. Έχω ένα σημείο. Νομίζω. Γράφω για να ζήσω και αυτό σημαίνει δύο πράγματα: Δεν μπορώ να αγοράσω όλα όσα θέλω (όπως για παράδειγμα, ένα καινούριο ζευγάρι παπουτσιών) και είμαι "δημιουργικός"! Αχ,

Ναί! Τρέφω λέξεις όπως το μετάξι και δημοσιεύω ποίηση! Γράφω βιβλία και μερικές φορές οι άνθρωποι τα διαβάζουν!

Αλλά μερικές φορές, καλά, δεν είμαι δημιουργικός. Η δημιουργία λέξεων είναι παρόμοια με το τράβηγμα των δοντιών - όχι ότι έχω κάνει αυτό - είναι δύσκολο. Όταν η ψυχική μου ασθένεια αποφασίσει να εισβάλει στη ζωή μου, είμαι δημιουργικός πλέον. Είμαι, αντιθέτως, πιάνοντας τα καλαμάκια. Και αυτά τα καλαμάκια είναι άδειες χρώματος. Είναι άσχημο και μαύρο και σίγουρα δεν δημιουργική (αυτή η μεταφορά είναι κάτι δημιουργικό, σωστά;)

Ο αντίκτυπος των συναισθημάτων στη δημιουργικότητα

Είμαι πιο δημιουργικός λόγω της ψυχικής μου ασθένειας; Ναι και ΟΧΙ. Και αυτό συμβαίνει συχνά για πολλούς από εμάς που ζούμε με ψυχική ασθένεια. Η διπολική διαταραχή συνδέεται με τη δημιουργικότητα περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη ψυχική ασθένεια. Ναι, υποστηρίξτε αυτό το σημείο, συμφωνώ μαζί σας. Αλλά αυτό φαίνεται να είναι το επίκεντρο.

Πιστεύω ότι τα συναισθήματα επηρεάζουν τη δημιουργικότητα. Αλλά αυτό εξαρτάται από το πώς εσύ καθορίζω δημιουργικότητα. Η δημιουργικότητα μπορεί να ψήνει, να κηπουρική, να γράφει και να δοκιμάζει κάτι καινούργιο. Δεν χρειάζεται να ζωγραφίσετε μια απόδοση της καταραμένης Mona Lisa για να επισημάνετε την δημιουργική περιοχή σας.

Παράδειγμα Α: Είστε κατάθλιψη. Μπορεί να είσαι στο κρεβάτι ή ίσως να είσαι στο κρεβάτι με ένα χαρτί με επένδυση, ένα περιοδικό, μερικές προμήθειες σχεδίασης. Μπορεί να δημιουργήσετε ή να γράψετε κάτι ενδεικτικό της διάθεσής σας. Και αυτό είναι η δημιουργικότητα και Ναί σε αυτή την περίπτωση τροφοδοτείται από τη διάθεσή σας.

Παράδειγμα Β: Είστε μανιακοί ή πετούν λίγο ψηλά. Αποφασίζετε ότι είναι ένα ΜΕΓΑΛΟ ΙΔΕΑ για να ζωγραφίσετε τους τοίχους της κουζίνας σας με διαφορετικό χρώμα. Επιλέγετε ωραία χρώματα, πιο λαμπερά από αυτά που συνήθως χρησιμοποιείτε, και φαντάζει όμορφα. Είναι αυτό, εν μέρει, αποτέλεσμα της διάθεσης σας; Ναι, πιθανώς είναι. Δεν έχω συνήθως την ενέργεια να σταθώ σε μια σκάλα.

Δημιουργικότητα Συνδέεται με τη σταθερότητα

Όταν ήμουν εξαρτημένος, καταθλιπτικός ή μανιακός, δεν μπόρεσα να γράψω. Με τρομάξει. Έχω γράψει πάντα. Αλλά ήμουν πολύ άρρωστος. Το μυαλό μου ήταν παντού. Δεν ήμουν έτοιμος να βάλω το κεφάλι μου σε φούρνο ή οτιδήποτε άλλο, αλλά σίγουρα δεν ζωγραφίζα, παίζοντας κιθάρα μου ή γράφοντας ποίηση.

Η ζωή μου ήταν στάσιμη. Δημιουργικότητα; Ξέχασα τι ήταν. Απλά ήξερα ότι κάτι λείπει.

Εδώ είναι οι σκέψεις μου και παρακαλώ να τις αμφισβητήσετε (η εποικοδομητική επιχειρηματολογία είναι δημιουργική): Η ψυχική ασθένεια συνδέεται με τη δημιουργικότητα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι ένα άτομο που έχει ψυχική ασθένεια είναι δημιουργικό. Ούτε σημαίνει ότι δεν μπορείτε να είστε δημιουργικοί εάν δεν έχετε ψυχική ασθένεια (είμαι σίγουρος ότι η γυναίκα που έγραψε τον Χάρι Πότερ είναι αρκετά σταθερή).

Είναι ένα βρώμικο θέμα. Είναι κάτι σαν μια αφηρημένη ζωγραφική: μια δέσμη χρωμάτων και πινελιές που πραγματικά δεν έχουν νόημα. Η προσπάθεια να καταλάβουμε τη σχέση μεταξύ της ψυχικής ασθένειας και της δημιουργικότητας είναι μάταιη.

Αντ 'αυτού, κάνετε τη δημιουργικότητα μέρος της αυτο-φροντίδας. Όπως αναφέρθηκε, όταν αισθάνεστε κάτω πάρτε ένα στυλό στο χαρτί. Εάν το μικρό σας μανιακό πάει για ένα τρέξιμο ή με τα πόδια (μην βάψετε τους τοίχους σας παρακαλώ).

Συμπερασματικά, υπάρχει η σχέση μεταξύ δημιουργικότητας και ψυχικής ασθένειας, αλλά αν είναι ακριβής ή όχι, δεν νομίζω ότι θα γνωρίζουμε ποτέ.