Βοηθώντας τη συζύγου μου ADHD

Γυναίκες με ADD συχνά έχουν δυσκολία με καθήκοντα που σχετίζονται με την οργάνωση, τα καθήκοντα που μπορεί να θεωρούν απλά άλλοι. Τείνουν επίσης να είναι τελειομανείς, στο σημείο να αποφεύγουν να κάνουν μια δουλειά αντί να το κάνουν ατελείωτα. Δυστυχώς, είναι κοινό για τους ανθρώπους να καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι γυναίκες όπως αυτό είναι είτε ανίκανοι είτε ανεύθυνοι.

Βοηθήστε να σπάσετε το πρότυπο αποφυγής παρέχοντας τη βοήθειά σας. Αφήστε την να γνωρίζει ότι καταλαβαίνετε πόσο απογοητευτικό πρέπει να είναι για κάποιον τόσο έξυπνο όσο να έχει δυσκολία με κοσμικά καθήκοντα. Αρχικά, αφήστε την να σας κρατήσει, ενώ ισορροπείτε το βιβλιάριο επιταγών. Στη συνέχεια, την ενθαρρύνετε να αναπτύξει βήμα προς βήμα συστήματα, ακόμα και να γράψει οδηγίες, για να κάνει καθήκοντα. Πάνω απ 'όλα, δείξτε την υποστήριξή σας και την εμπιστοσύνη σας στη γυναίκα σας ζητώντας τη βοήθεια της. Εάν είναι για παράδειγμα καλός ακροατής ή επίλυση προβλημάτων, πηγαίνετε σε αυτήν για συμβουλές.

Ενημερώθηκε στις 27 Μαρτίου 2018