Ενηλίκων ADHD Blog: Σκέψεις
Μια εβδομάδα πίσω από το χιονοδρομικό και είναι πίσω στο funk. Τον τελευταίο καιρό το πρόβλημα κυριολεκτικά πιέζει τα πράγματα, κάνει τα πράγματα, μένει ενθουσιασμένος στη μέση και στο τέλος όπως στην αρχή.
Εν τω μεταξύ, θα έρθω με ιδέες που μου είπαν ότι είναι έξυπνοι και λαμπροί. Χθες παρακολούθησα έναν συνάδελφο να ρίξει μια συνύπαρξη σχετικά με την έλλειψη εξυπηρέτησης πελατών από τα ηλίθια οφέλη της υγειονομικής περίθαλψης. Γιατί να μην ξεκινήσει μια ιστοσελίδα που ρίχνει όλα τα οφέλη σε ένα, είπα. Με κοίταξε σαν να ήμουν ο Αϊνστάιν. Αυτή είναι μια πολύ καλή ιδέα, λέει. Ήμουν χαρούμενος, ενθουσιασμένος, ακτινοβολώντας, έχοντας εκείνη την ευτυχισμένη στιγμή, όταν νομίζω ότι όλα θα είναι υπέροχα και τότε το επόμενο πρωί η σπίθα έφυγε, παρόλο που η ιδέα ήταν φρέσκια στο μυαλό μου.
Ξεκινά και πάλι στη δουλειά, μετακινώντας τις προθεσμίες, ολισθαίνοντας μέσα από τις πόρτες που κλείνουν γρήγορα, μόλις το κάνουν και έπειτα παίρνοντας τσιμπήματα έξω από τα ψηλά-ups που αναρωτιούνται αν είμαι ηλίθιος, τεμπέλης, αγενής, εγωιστικός, βαριέται - όλα τα επίθετα που περιγράφουν το ADHD μου εαυτός. Κρατά τους άλλους, φωνάζουν, και τελικά ζητώ συγνώμη. έχει γίνει το μάντρα μου.
Και είμαι πανικοβλημένος επίσης, πάντα αναρωτιούνται, είναι αυτό που κάνω αρκετά; Είμαι αρκετά καλός; Δεν ξέρω πού μένω, ποιος είμαι. Σκέφτηκα τι μου είπε η νέα ψυχολόγος: Κάνε μια λίστα με όλα όσα θέλεις γιατί τώρα είναι όλα πέρα από τον πίνακα - οι ιδέες, η γραφή, η δουλειά, οι άντρες, οι φίλοι, οι δραστηριότητες. Είναι περιστρεφόμενοι τροχοί.
Όσο για τον αρσενικό φίλο, έχει πάρει λίγο πίσω έναν καυστήρα. Ίσως είναι ο εαυτός της ADHD, μου ανήσυχος εαυτό που τον έχει φοβίσει μακριά. Δεν νομίζω ότι ήμουν ποτέ εγκαίρως. Δεν είμαι σαφής στην ομιλία μου, η συζήτηση πήδηξε σαν λάδι χτυπώντας ένα ζεστό τηγάνι, και είχα πρόβλημα να ακούσω ακόμη και εκείνους τους οποίους συνέντευξη. Είναι ένα μονοπάτι στο μυαλό και το τιμόνι είναι πολύ θολό.
Σε περιόδους όπως αυτό, κάθομαι σε γήινα γήπεδα και μουτζούρες, και αναρωτιέμαι αν οι σπίθες και το χρώμα που μου είπαν κάνουν ένα πρόσωπο μοναδικό, ζωντανό, διασκεδαστικό και όμορφο θα εκτιμηθεί και θα δει ποτέ. Με κάνει να λυπάμαι εκείνο τον καιρό, παρερμηνεύομαι σαν να μιλάω άλλη γλώσσα. Προσπαθώ, αλλά στον κόσμο των ενηλίκων δεν υπάρχει Α για προσπάθεια.
Χθες το βράδυ, είχα δείπνο με τον παλαιότερο μαύρο που έτρεξα στο βιβλιοπωλείο και την έφηβη κόρη του. Δεν ήθελα να πάω γιατί σαφώς δεν με ενδιαφέρει, αλλά το έκανα, για να κρατήσει το μυαλό μου μακριά από τον άνθρωπο που μου αρέσει, αλλά δεν μου αρέσει πίσω. Με κοίταξε στη μέση του γεύματος και με ρώτησε γιατί δεν ήμουν παντρεμένος. Γιατί ρωτάς? Απάντησα. Επειδή είσαι έξυπνος, έξυπνος, ενδιαφέρουσα, ενδιαφέρουσα, ωραία, αριστοκρατική, μορφωμένη. Πάω το χρόνο μου, είπα. Απάντησε ότι του υπενθύμισε έναν συνάδελφο στο κολλέγιο που έριξε το κομμάτι. Τον ρώτησε, γιατί πήγε τόσο αργά. Παίρνω το χρόνο μου, ο αστυνομικός αστειεύτηκε.
Πέρα από την επιφάνεια, υπάρχει ο εαυτός μου ADHD, ο εαυτός που έχει πρόβλημα ακρόασης, εστιάζοντας, ποιος ξεχνά τα πράγματα εύκολα, πάντα αλλάζοντας και ακυρώνοντας ραντεβού, υπερβολικά προωθώντας, υπερβολικά επικριτική του εαυτού και των άλλων, καταθλιπτική, αλλά όπως ο πατέρας θέλει να επισημάνει, ο καθένας έχει τα χείλη τους? Χρειάζεται λίγο χρόνο για να τα δείτε μερικές φορές.
Λοιπόν, σε μια ευτυχισμένη σημείωση, ο ουρανός είναι μπλε, και η άνοιξη υποτίθεται ότι είναι πέρα από το κρύο. Είναι όλα ωραία, μου αρέσει να λέω στον εαυτό μου, αν όχι απλά για να με κάνει να νιώθω καλύτερα.
Ενημερώθηκε στις 11 Οκτωβρίου 2017
Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με τη ΔΕΠΥ και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.
Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.