Δωρεάν Λήψη: Αξιολογήστε τον Συναισθηματικό Έλεγχο του Teen σας
Πόσο καλά ο έφηβός σας ρυθμίζει τα συναισθήματα;
Μάθετε πόσο καλά ο έφηβός σας ρυθμίζει τα συναισθήματα - καθώς και περισσότερες στρατηγικές γονικής μέριμνας από το ADDitude μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.
Δεν θα πουλάμε ή ενοικιάζουμε τη διεύθυνσή σας ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σε τρίτους. Διαβάστε μας πολιτική απορρήτου εδώ.
Ο συναισθηματικός έλεγχος είναι η ικανότητα διαχείρισης των συναισθημάτων, προκειμένου να βοηθήσουμε τον εαυτό μας να ρυθμίζει και να καθοδηγεί τη συμπεριφορά μας, να εκτελεί καθήκοντα και να επιτυγχάνει τους στόχους μας. Όταν διαθέτουμε αυτή την ικανότητα, μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις της ζωής καθώς και τις ευχαρίστηση και να διατηρούμε τις ψυχικές συναισθηματικά έντονες καταστάσεις.
Προφανώς, αυτή είναι μια σημαντική δεξιότητα για τους εφήβους μας εάν πρόκειται να διαπραγματευτούν τις δοκιμές και τις δοκιμασίες της εφηβείας και να μάθουν να αλληλεπιδρούν με διάφορους ανθρώπους. Έχοντας μια γρήγορη ιδιοσυγκρασία μπορεί να βλάψει τις φιλίες και να πάρει τους έφηβους που έχουν πρόβλημα στο σχολείο.
Χρησιμοποιήστε αυτό το ερωτηματολόγιο για να προσδιορίσετε τις περιοχές στις οποίες ο έφηβος θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει τη βελτίωση και στη συνέχεια να διαμορφώσει στρατηγικές για την αύξηση του συναισθηματικού ελέγχου.
ΑπόΈξυπνοι αλλά διάσπαρτοι έφηβοι: Το πρόγραμμα "Εκπαιδευτικές δεξιότητες" για την υποστήριξη των εφήβων τους φτάνει
Δυνητικός, από τους Richard Guare, Ph. D., Peg Dawson, Ed. D, και Colin Guare. Πνευματικά δικαιώματα 2012. Επανεκτύπωση
με άδεια του Guilford Press.
Πόσο καλά ο έφηβός σας ρυθμίζει τα συναισθήματα;
Μάθετε πόσο καλά ο έφηβός σας ρυθμίζει τα συναισθήματα - καθώς και περισσότερες στρατηγικές γονικής μέριμνας από το ADDitude μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.
Δεν θα πουλάμε ή ενοικιάζουμε τη διεύθυνσή σας ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σε τρίτους. Διαβάστε μας πολιτική απορρήτου εδώ.
Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.
Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.
