Γεια σας, εδώ είναι ένα μακρύ εισαγωγικό παιχνίδι!

Λοιπόν εδώ προχωρώ online, κουρασμένος πέρα ​​από το να μπορώ να κοιμηθώ (δουλεύω ανοησίες παρά οτιδήποτε άλλο) Και βρήκα αυτόν τον ιστότοπο... Διάβασα λίγο για αυτό και βρήκα πολλά χρήσιμα άρθρα. Κάποιοι με έκαναν να κλάψω - αισθάνομαι λίγο εκτός τύπου, υπερβολικά κουρασμένος, υπερβολικά δουλεμένος κλπ κλπ. μερικά με έκαναν να γελάσω - ειδικά τα «χειρότερα πράγματα να πω σε έναν καταθλιπτικό» δεν μπορούσα να πιστέψω ότι μερικά από αυτά ήταν αληθινά!!! Έτσι σκέφτηκα να συμμετάσχω... Λίγο που χρειάζομαι πρίζα, βοήθεια και υποστήριξη και ένα μέρος για να παλέψω όπως συνηθίζω (το OH είναι ο δημιουργικός λογοτεχνικός τύπος. lol) Με οποιονδήποτε τρόπο. Είμαι σύζυγος ενός όχι πολύ μανιακού καταθλιπτικού - δηλαδή έχει όλα τα συμπτώματα της διπολικής, αλλά ακριβώς πάνω από την πραγματική διπολική. Οι «μανιακές» φάσεις του είναι μόνο λίγο μανιακές, οι καταθλιπτικές του φάσεις - αν και απαίσια, γενικά διαρκούν μόνο λίγες ημέρες και οι κύκλοι είναι σύντομοι και πολύ γρήγοροι. Άρχισε να βλέπει θεραπευτή τον Φεβρουάριο του τρέχοντος έτους... και απολύθηκε πριν από 4 εβδομάδες... έτσι όλα τα καλά πράγματα που συνέβαιναν κατέρρευσαν. Μπορείτε να πείτε από το avatar μου ότι έχουμε άλογα - δυστυχώς τα ναυπηγεία μπορεί να είναι τρομερά σκανδαλώδη, ποταπά μέρη - αρκετά σκληρά όταν είστε «φυσιολογικοί» αλλά μια πλήρης καταστροφή εάν είστε ψυχικά ευάλωτοι ΤΕΛΟΣ παντων. Έτσι κι αλλιώς, έχω μείνει μακριά από την αυλή για 3 ημέρες και όλα έχουν χαλάσει. Ο σύζυγός μου φροντίζει να φροντίζει τα άλογα καθώς είναι και τα δύο δικά μας και οδηγούμε και οι δύο. Οι σκύλες ξεκίνησαν (όλα τα ναυπηγεία έχουν τουλάχιστον μερικές) όπως συνηθίζουν να κάνουν - ειδικά αν μυρίζουν μια μυρωδιά ευπάθειας - και καλά... Το μακρύ και το σύντομο είναι ότι είναι δέκα φορές πιο πίσω στη σκάλα και επιτίθεται σε όλους. Είμαστε ακόμα πολύ στα αρχικά στάδια όλης αυτής της ψυχικής ασθένειας (όπως διαγνώστηκε σε 6 μήνες) και ακόμα μαθαίνουμε πολύ να αντιμετωπίζουμε. Ως σύντροφος, ένιωθα όλο και πιο αβοήθητος και ανίκανος να ανταπεξέλθω και μόνος - παίρνοντας την αντίδραση των άλλων ενάντια στα ξεσπάσματά του (ορισμένα ξεσπάσματα εντελώς δικαιολογημένα θα μπορούσα να προσθέσω, το πρόβλημα είναι ο «βαθμός» στον οποίο τα παίρνει) και το να νιώθεις ολοένα και περισσότερο μόνος και ανίκανος να μην απλώς ο άντρας που αγαπώ, αλλά ο άνθρωπος που είναι ο καλύτερός μου φίλος σε όλο τον κόσμο, που με έχει στηρίξει σε αρκετά δύσκολα πράγματα, και όμως φαίνεται να είναι πέρα από τη βοήθειά μου. Είμαστε μαζί 18 χρόνια, δεν έχουμε πολλά μυστικά μεταξύ μας τώρα! lol Είναι ένας από τους πιο δημιουργικούς, αστείους και ελκυστικούς ανθρώπους που γνωρίζω (ναι, του το λέω αυτό, επανειλημμένα!) Ξέρω ότι με αγαπά και σκίζει τον εαυτό του για αυτό που πιστεύει ότι "μου κάνει" (τα λόγια του). Τον αγαπώ περισσότερο από τη ζωή και με διαλύει βλέποντάς τον να βασανίζεται για τα φανταστικά λάθη που μου κάνει. ΞΕΡΩ ότι είναι ασθένεια, η μητέρα μου είχε ψυχική κρίση όταν ήμουν 13 ετών, αλλά δεν είμαι ο πιο υπομονετικός άνθρωπος στον κόσμο, ούτε δέχομαι εύκολα αυτό που βλέπω ως αποτυχία στον εαυτό μου. Δεν αντιδρώ ήρεμα όλη την ώρα και προσβάλλω όταν μιλάει η ασθένεια (είμαι αρκετά φασαριόζος! Lol) και η έλλειψη "ακρόασης" και "ορθολογισμού" με απογοητεύει. Ειδικά όταν είναι ένας από τους πιο λαμπρούς επικοινωνητές που γνωρίζω. Το ηλίθιο είναι ότι μιλάμε, επικοινωνούμε, στηρίζουμε ο ένας τον άλλον, καταλαβαίνουμε τη «θεωρία» και τις πραγματικότητες των ψυχικών ασθενειών. Είμαστε και οι δύο έξυπνοι και ενδιαφέρονται για την ψυχολογία και την κοινωνιολογία και μαζί με την πνευματική κατανόηση του τι συμβαίνει. Τότε τα συναισθήματά μας μπλέκονται και όλα μπορούν όπως λένε... πήγαινε λίγο Πιτ Τονγκ! και σαφώς καταρροή στις άκρες. Αυτό που ξεκινά ως επεισόδιο από αυτόν, αρχίζω να το αντιμετωπίζω αρκετά λογικά... τότε μου λέει κάτι που με ξεσηκώνει, δίνω μια ελαφρώς αιχμηρή / γκρινιάρα και χτυπάω μπήκαμε σε μια τεράστια σειρά. Εντάξει, μπορούμε να το τραβήξουμε μερικές φορές πίσω, αλλά δεν σταματά να τρέχουν τα συναισθήματα και γίνεται πιο συχνό με τις τρέχουσες πιέσεις που εμπλέκονται στην οικοδόμηση μιας νέας επιχείρησης. Αυτό που χρειαζόμαστε και οι δύο περισσότερο από οτιδήποτε στον κόσμο είναι ένα διάλειμμα... μερικές εβδομάδες μακριά μόνο μαζί χωρίς άγχος ή καταπόνηση... τότε χρειάζεται λίγο χρόνο για τον εαυτό του, όπως και εγώ. Ωστόσο, δουλέψτε για μένα, νομισματικοί περιορισμοί & το γεγονός ότι 1 από τα άλογά μας είναι μια διάσωση και μπορεί να είναι επικίνδυνο για εκείνους που δεν γνωρίζει, στο σημείο μόνο εμείς ασχολούμαστε μαζί του... Σημαίνει ότι δεν μπορούμε να αφαιρέσουμε χρόνο ή να αφαιρέσουμε τον εαυτό μας από τις πηγές του στρες για λίγο. Στην πραγματικότητα, μόνο οι πρακτικές της πραγματικής ζωής φαίνεται ότι έχουν σχεδιαστεί για να επιδεινώσουν τα συμπτώματά του και δεν έχουμε τρόπο να ξεφύγουμε από αυτά. Υποθέτω λοιπόν ότι ψάχνω απαντήσεις... Έχω ήδη αποφασίσει ότι χρειάζομαι βοήθεια - πρέπει να μιλήσω με τον θεραπευτή του και χρειάζομαι έναν σύμβουλο. Νομίζω ότι και οι δύο κατευθυνόμαστε προς την απρόθυμη συνειδητοποίηση ότι μπορεί να χρειάζεται ναρκωτικά... ένα μεγάλο εμπόδιο, πολλά από τα προβλήματά του πηγάζουν από το γεγονός ότι ήταν ένα άρρωστο παιδί με μια μητέρα που ήταν υπερβολική, κατασταλτική και υπερχόνδρια... τα ναρκωτικά του δημιουργούν πολλά προβλήματα. Έχουν συνηθίσει να τον ελέγχουν στο παρελθόν με έναν πραγματικά κακό τρόπο. Και αυτό από μόνο του προκαλεί προβλήματα. Αυτός ο ιστότοπος με βοήθησε πραγματικά, μόλις από τις δύο ώρες που έχω περάσει στην περιήγηση και την περιπλάνηση. Μου δόθηκε λίγη εστίαση, πρέπει να το αντιμετωπίσουμε ως οποιαδήποτε πρόκληση - μαζί - κανονικά φτιάχνουμε μια αρκετά τρομερή ομάδα. Πρέπει να αρχίσουμε να μιλάμε με εκείνους της ζωής μας (όχι με στενούς συγγενείς - γνωρίζουν ήδη - αλλά με ανθρώπους στην αυλή που είναι τόσο μέρος της ζωής μας και είναι είναι απαραίτητο να είναι η ατμόσφαιρα εντάξει) και να εξηγήσει την κατάθλιψη και τι συμβαίνει - και ότι αν ξεκινήσει θα πρέπει να αντιμετωπίζεται σαν διαβήτης ή κρίση άσθματος... δηλ. ΟΧΙ προσωπικός. Νομίζω ότι νιώθω ένα σχέδιο που έρχεται... :-) Ετσι... μακρύς αγώνας αλλά με βοήθησε τουλάχιστον καθώς αυτό είναι ένα ασφαλές μέρος και κανείς δεν ξέρει ποιος ή πού είμαι πολύ πέρα ​​από αυτό που είμαι διατεθειμένος να δώσω... και αυτό είναι πολύ πολύτιμο πράγμα.

Τελευταία ενημέρωση: 14 Ιανουαρίου 2014