Μαγική Σκέψη και Σχιζοσυναισθηματική Διαταραχή

Χθες, παρατήρησα μια βλεφαρίδα στο δάχτυλό μου. Ρώτησα τον σύζυγό μου τον Τομ αν το να ευχηθώ για βλεφαρίδες ισοδυναμούσε με μαγική σκέψη, παρόλο που το ήξερα ήδη. Απλώς σκούπισα τις βλεφαρίδες αντί να τις ευχηθώ. Προσπαθώ να σταματήσω τις περισσότερες μορφές μαγικής σκέψης.

Γιατί θέλω να εγκαταλείψω τη μαγική σκέψη

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η επιθυμία για βλεφαρίδες ή ουράνια τόξα είναι αβλαβής. Αλλά το πηγαίνω σε ένα ακραίο μέρος. Αυτό το έκανα πριν εξελιχθώ σχιζοσυναισθηματική διαταραχή. Φυσάω τη βλεφαρίδα και απογοητεύομαι αν δεν πέσει. Νομίζω ότι δεν θα πραγματοποιήσω την επιθυμία μου με αυτή τη γκάφα. Έτσι, φυσάω πιο δυνατά και απογοητεύομαι ακόμη περισσότερο, παρόλο που η ευχή είναι συνήθως κάτι που δεν με ενδιαφέρει και τόσο ούτως ή άλλως.

Αλλά μια από τις μεγαλύτερες μορφές μαγικής σκέψης που θέλω να αποβάλω λειτουργεί κάπως έτσι: Ψάχνω για ένα στυλό δίπλα στο κρεβάτι μου. Αν βρω το στυλό, σημαίνει ότι θα έχω μια καλή μέρα. Αν δεν μπορώ να βρω το στυλό, σημαίνει ότι θα έχω μια κακή μέρα. Σκέφτομαι έτσι εδώ και δεκαετίες. Όταν ήμουν στην όγδοη δημοτικού το 1992, ρώτησα μια από τις φίλες μου αν το έκανε κι εκείνη. Είπε ότι συνήθιζε, αλλά μετά συνειδητοποίησε ότι ήταν "

Όπως αποδείχθηκε, είμαι ψυχωτική, παρόλο που τα φάρμακά μου με κρατούν ψυχωτικά συμπτώματα σε δύσκολη θέση. Αυτό μας οδηγεί στην επόμενη μορφή μαγικής σκέψης που πρέπει να κόψω: να σκεφτώ ότι με κάποιο τρόπο προκάλεσα τη σχιζοσυναισθηματική μου διαταραχή ή ότι είναι μια τιμωρία κάποιου είδους. Με άλλα λόγια, αυτό νομίζω Έκανα κάτι για να αξίζω την ασθένειά μου. Σε κανέναν δεν αξίζει μια σοβαρή ψυχική ασθένεια. Αυτή η σκέψη είναι αναληθής και είναι σκληρό να το σκέφτομαι αυτό στον εαυτό μου. Καταλαμβάνει πολύ χώρο στον εγκέφαλό μου και πρέπει να το αφήσω να φύγει. κάνω το καλύτερό μου.

Πώς η τοξική θετικότητα είναι μια μορφή μαγικής σκέψης

Κι εγώ αυτό νιώθω τοξική θετικότητα είναι μια μορφή μαγικής σκέψης. Ενώ πιστεύω στη δύναμη του θετική σκέψη (ακόμα κι αν δεν κάνω πολύ θετική σκέψη ο ίδιος), η τοξική θετικότητα είναι ένας ακόμη τρόπος να κάνουμε τους ανθρώπους να νιώθουν ότι έχουμε τον έλεγχο σε ορισμένα πράγματα στη ζωή μας, ενώ απλά δεν το έχουμε. Για παράδειγμα, η ιδέα ότι μπορούμε να «επιλέξουμε τη χαρά». Το βρίσκω προβληματικό γιατί κάνει πολλούς από εμάς να νιώθουμε ότι, αν είμαστε λυπημένοι, φταίμε εμείς γιατί προφανώς δεν έχουμε «διαλέξει τη χαρά». Τι γίνεται με κάποιον σαν εμένα με ψυχική ασθένεια που δημιουργεί ακραία κατάθλιψη? Και ακόμα κι αν δεν έχω κατάθλιψη, όλοι γίνονται μπλε μερικές φορές. Η ιδέα ότι μπορείτε να «επιλέξετε τη χαρά» είναι απλώς μη ρεαλιστική. Αυτός είναι ένας τρόπος με τον οποίο η μαγική σκέψη βλάπτει.

Καταλαβαίνω γιατί οι άνθρωποι θέλουν να αγοράσουν τη μαγική σκέψη. Πραγματικά το κάνω. Αλλά το γεγονός είναι ότι δεν παίρνουμε αυτό που θέλουμε από το φύσημα σε μια βλεφαρίδα. Το καταφέρνουμε με σκληρή δουλειά, και ακόμη και τότε μπορεί να μην συμβεί. Δεν έχουμε πολύ έλεγχο στη ζωή μας, κάτι που ενοχλεί τους ανθρώπους. Τούτου λεχθέντος, αναγνωρίζω ότι το φύσημα σε μια βλεφαρίδα δεν είναι προβληματικό για τους περισσότερους ανθρώπους. Αλλά είναι για μένα.

Η Elizabeth Caudy γεννήθηκε το 1979 από συγγραφέα και φωτογράφο. Γράφει από τα πέντε της χρόνια. Έχει πτυχίο BFA από το The School of the Art Institute of Chicago και MFA στη φωτογραφία από το Columbia College του Σικάγο. Ζει έξω από το Σικάγο με τον σύζυγό της, Τομ. Βρείτε την Ελισάβετ Google+ και επάνω το προσωπικό της blog.