Μπορεί να προληφθεί ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια;

Ο εθισμός στον τζόγο μπορεί να καταναλώσει κάθε πτυχή της ζωής σας, από οικονομική καταστροφή μέχρι τεταμένες σχέσεις. παραμένεις αβοήθητος, στο έλεος ενός αδίστακτου εθισμού. Ως κάποιος που έχει περάσει από τις κινήσεις του εθισμού στον τζόγο, καταλαβαίνω πόσο εύκολο είναι να περάσεις από τα αβλαβή στοιχήματα σε μια εξουθενωτική εξάρτηση από τον τζόγο για να λειτουργήσεις. Ως αποτέλεσμα, ελπίζω να ρίξω φως στη σκοτεινή πλευρά του τζόγου με την ελπίδα ότι οι άλλοι άνθρωποι μπορούν να βγάλουν τον εαυτό τους προτού να είναι πολύ αργά και να δώσει στους ανθρώπους τη δυνατότητα να λαμβάνουν τεκμηριωμένες αποφάσεις για να μην πέσουν στην ύπουλη λαβή του.

Κανείς δεν σας το λέει αυτό, αλλά είναι σχεδόν αδύνατο να αντισταθείτε στη γοητεία του τζόγου. Η προοπτική του στιγμιαίου πλούτου σε συνδυασμό με τη συγκίνηση του να παίρνεις ρίσκα και να ξεχνάς τα πάντα για τις ευθύνες σε πιάνει τόσο σφιχτά που από τη στιγμή που θα το καταλάβεις, είσαι ήδη σε μια αναπόφευκτη κάθοδο εθισμός. Στην περίπτωσή μου, η ευφορία μιας νίκης και η αδυσώπητη λαχτάρα για περισσότερα με ώθησαν σε έναν κόσμο που ήμουν άσχημα προετοιμασμένος να χειριστώ.

Αναγνωρίζοντας τα Σημάδια

Ο τζόγος είναι σε μεγάλο βαθμό μέρος της ζωής και οι άνθρωποι πρέπει πρώτα να αναγνωρίσουν ότι ενώ θεωρείται χόμπι, είναι επίσης ένα σημαντικό πρόβλημα. Πολλοί άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένου και εμένα, παγιδεύονται σε έναν μπερδεμένο ιστό άρνησης που ξοδεύετε τον περισσότερο χρόνο εκλογικεύοντας τη συμπεριφορά σας και λαχταρώντας να στοιχηματίσετε. Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι μπορούν να σταματήσουν το κάπνισμα ανά πάσα στιγμή, αλλά όταν αρχίσετε να διασκεδάζετε αυτές τις σκέψεις, θα πρέπει να απομακρυνθείτε πριν να είναι πολύ αργά.

Είστε ευπρόσδεκτοι να παρακολουθήσετε αυτό το βίντεο για να μάθετε περισσότερα:

Ζητώντας βοήθεια και υποστήριξη

Η αποκατάσταση από τον εθισμό στον τζόγο είναι μια χαμένη μάχη χωρίς το σωστό εξωτερικό σύστημα υποστήριξης και βαθιά προσωπική αποφασιστικότητα. Όταν παρατηρήσετε ότι δεν μπορείτε να περάσετε μια μέρα χωρίς να στοιχηματίσετε, να στοιχηματίσετε ή να αισθανθείτε μια ακαταμάχητη έλξη στα καζίνο, είναι καιρός να αναζητήσετε βοήθεια. Δεν έχει σημασία αν βρίσκεστε σε νικηφόρο σερί ή όχι, η σπείρα θα ξεφύγει από τον έλεγχο και τα νύχια του εθισμού στον τζόγο θα είναι θαμμένα τόσο βαθιά που δεν θα μπορείτε να ξεφύγετε αλώβητοι.

Η προσέγγιση των αγαπημένων προσώπων και η αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας είναι ένα εξαιρετικό σημείο εκκίνησης. Ταυτόχρονα, φροντίστε να κόψετε τους δεσμούς με πράγματα, μέρη και άτομα που ενθαρρύνουν τον τζόγο.

Εκπαιδεύοντας τους άλλους μέσω της εμπειρίας μου, έχω διαπιστώσει ότι πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν πολλά για τον εθισμό στον τζόγο. Είναι σημαντικό να αναζητάτε πληροφορίες σχετικά με τον εθισμό στον τζόγο, ώστε να γνωρίζετε πώς να προστατευτείτε από αυτόν.

Η πρόληψη του εθισμού στον τζόγο απαιτεί μια πολύπλευρη προσέγγιση που περιλαμβάνει ανοιχτή ομιλία για τις συνέπειες του ο εθισμός για να βοηθήσει τους ανθρώπους να λαμβάνουν τεκμηριωμένες αποφάσεις και να αποφύγουν την αρχική γοητεία του τζόγου να μετατραπεί σε εθισμός.

Ο Kevin Anyango αρέσκεται να λέει, «Είμαι ακόμα εγώ, ανεξάρτητα από την ψυχική μου υγεία». Βρείτε τον Kevin Κελάδημα.