OCD σημάδια και συμπτώματα
Τα συμπτώματα της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το άτομο. Μερικοί άνθρωποι με OCD (OCD ορισμό) μπορεί να συνειδητοποιήσουν ότι τους εμμονές και καταναγκασμούς είναι υπερβολικές και ανόητες. Άλλοι μπορεί να έχουν απολύτως καμία εικόνα για την υπερβολική φύση των σκέψεων και των ενεργειών τους. Ακόμα άλλοι βρίσκονται κάπου μεταξύ τους.
Σημεία και συμπτώματα του OCD
Τα τυπικά σημεία και συμπτώματα του OCD δεν είναι δύσκολο να εντοπιστούν εάν δώσετε προσοχή. Αν και μερικοί άτομα με OCD μπορεί να προσπαθήσουν να κρύψουν τις παράλογες, υπερβολικές συμπεριφορές τους, εκείνοι με τη διαταραχή εμφανίζουν συχνά αυτά τα συμπτώματα της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής:
- Αλλεπάλληλος διεισδυτικές και ενοχλητικές σκέψεις ή εικόνες σχετικά με μια ποικιλία από πράγματα: ο φόβος της μόλυνσης από τα μικρόβια ή βρωμιά? ο φόβος των εισβολέων. ανησυχία για βίαιες πράξεις. ανεπιθύμητες σεξουαλικές εικόνες και πράξεις. ανεπιθύμητων θρησκευτικών σκέψεων (Σωσταντιότητα: Θρησκευτικές παρατήρησεις και πιέσεις); Εμπιστοσύνη με καθαρότητα. σκεπτόμενοι ορισμένοι ήχοι, εικόνες, λέξεις ή αριθμοί.
- Εκτελέστε την ίδια τελετουργία επανειλημμένα, όπως το πλύσιμο των χεριών. θύρες κλειδώματος και ξεκλειδώματος. ντουλάπια και συρτάρια ανοίγματος και κλεισίματος · συσσώρευση άχρηστων ειδών; αρίθμηση; επαναλαμβάνοντας τα ίδια βήματα. υπερβολικός καθαρισμός και τακτοποίηση. διαρκής ανάγκη για έγκριση. επαναλαμβάνοντας αθόρυβα λόγια? επιδερμίδα; συσσώρευση; μαλλιοτράβηγμα.
- Το άτομο δεν αποκομίζει ευχαρίστηση από την εκτέλεση των τελετουργικών, αλλά αντιμετωπίζει μια σύντομη ανάπαυλα από το άγχος που προκαλείται από τις ενοχλητικές σκέψεις του OCD.
- Οι παρεμβατικές σκέψεις και συμπεριφορές του OCD καταλαμβάνουν τουλάχιστον μία ώρα την ημέρα, προκαλώντας άγχος και παρεμβολή στην καθημερινή ζωή και τις κοινωνικές δραστηριότητες.
Ζώντας με τα συμπτώματα της ψυχαναγκαστικής διαταραχής
Φανταστείτε ότι συνεχίζετε να έχετε επίμονη σκέψη ότι κινδυνεύετε να αναθέσετε μια θανατηφόρα ασθένεια. Το μόνο πράγμα που σας δίνει στιγμιαία ανακούφιση από αυτές τις ενοχλητικές σκέψεις και το άγχος που προκαλούν είναι το πλύσιμο των χεριών σας. Πλύνετε τα χέρια σας, αλλά μόνο λίγα λεπτά μετά το κάθισμα πίσω στον καναπέ για να χαλαρώσετε, οι σκέψεις σας επιστρέφουν και νιώθετε την έντονη επιθυμία να πλύνετε και πάλι τα χέρια σας. Καταλήγετε να το επαναλαμβάνετε πολλές φορές εκείνο το απόγευμα που χάσατε την αγαπημένη σας τηλεοπτική σειρά και ένα τηλεφώνημα από την εργασία. Τέλος, πέφτετε στο κρεβάτι, εξαντλημένος. Μόνο, οι σκέψεις επιστρέφουν το πρωί. Καλείτε σε δουλειά επειδή η σκέψη να κάνετε 30 λεπτά με το αυτοκίνητο στο γραφείο χωρίς να μπορείτε να πλύνετε τα χέρια σας προκαλεί εξαθλιωτική ανησυχία. Το OCD μπορεί να αναλάβει τη ζωή σας και να σας αποστερήσει από πολύτιμες δραστηριότητες και γεγονότα. (περισσότερα για αποτελέσματα του OCD)
Αυτό το σενάριο αντιπροσωπεύει απλώς μια γενική περιγραφή των σημείων της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής. Αν έχετε επαναλαμβανόμενες σκέψεις ή εικόνες που σας προκαλούν μεγάλη ανησυχία και εάν αισθάνεστε την ανάγκη να επαναλάβετε τις τελετουργικές συμπεριφορές, συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας. Ένας εξειδικευμένος εμπειρογνώμονας ψυχικής υγείας θα ακούσει τις ανησυχίες σας και θα σας δώσει επιπλέον ψυχαναγκαστική διαταραχή βοήθεια και πληροφορίες.
αναφορές άρθρων
