Κυνηγοί σε έναν κόσμο των αγροτών

Συνειδητοποίησα ότι είχα διαταραχή έλλειψης προσοχής (ADHD ή ADD) όταν ήμουν πτυχιούχος φοιτητής στο πρόγραμμα κλινικής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Οχάιο. Ωστόσο, το τα σημάδια ήταν εκεί καθ 'όλη τη διάρκεια. Στην παιδική μου ηλικία, δεν μπορούσα να δώσω προσοχή στους δασκάλους που είχαν ένα ήρεμο τρόπο διδασκαλίας, αλλά άνθιζα με εκείνους που είχαν διαδραστική, πρακτική προσέγγιση στη μάθηση. Είχα την τύχη να έχω αρκετά σημεία IQ και τις διαπροσωπικές δεξιότητες για να ελαχιστοποιήσω τις δυσμενείς συνέπειες προτού μου διαγνωσθεί.

Μετά από τη διάγνωση, ανέχθηκα αρχικά το ADHD μου, αλλά έμαθα γιορτάστε τη ΔΕΠΥ καθώς ο χρόνος κυλούσε. Τα γνωρίσματα που σχετίζονται με την ADHD (υπερβολική εστίαση, πολλαπλές εργασίες, υψηλά επίπεδα ενέργειας, σκέψη έξω από το κουτί) με βοήθησαν να ευδοκιμήσω ως επιχειρηματίας. Δεν θα είχα πετύχει στην καριέρα μου χωρίς την ADHD.

Συστήνω στους ανθρώπους με ΔΕΠΥ να καταλάβουν ποιες δραστηριότητες φυσικά τους ενδιαφέρουν και να ακολουθήσουν την κατεύθυνση που δείχνουν οι πυξίδες τους. Όταν οι άνθρωποι με ADHD είναι παθιασμένοι με αυτό που κάνουν, είναι επιτυχείς.

Οπως και Thom Hartmann το θέτει, όσοι από εμάς με ΔΕΠΥ είναι ενσύρματοι σαν κυνηγοί, αλλά ζούμε σε έναν κόσμο αγρότη. Πρέπει να αγκαλιάσουμε την ανάγκη μας για τόνωση και ανάληψη κινδύνων και να σκεφτούμε έξω από το κουτί. Αυτό είναι όταν είμαστε στο καλύτερό μας.

[17 πράγματα για την αγάπη για την ADHD]

---

Αναγνώστης δημοσκόπησης

Ποιο σύμπτωμα ADHD σας δίνει τα περισσότερα προβλήματα;

• 35% Εκτελεστικές λειτουργίες
• 19% Οι αγώνες προσοχής και εστίασης
• 19% Έλεγχος συναισθημάτων
• 14% Παχυσαρκία
• 9% Διασκέδαση
• 4% Υπερδραστικότητα / επιπλέον ενέργεια

Ενημερώθηκε στις 18 Οκτωβρίου 2018