Είστε αλκοολικός: Ψάχνετε για ομοιότητες

February 06, 2020 08:57 | Becky Doyle
click fraud protection

Ομοιότητες, όχι διαφορές, είναι το κλειδί για να καθορίσετε αν είστε ή όχι αλκοολικός. Η ικανότητά μου να βρίσκω διαφορές ανάμεσα στον εαυτό μου και τον στερεότυπο αλκοολικό ήταν το μεγαλύτερο εργαλείο μου ζουν στην άρνηση. Όσο θα μπορούσα να βρω τις διαφορές, θα μπορούσα να αγνοήσω τις οδυνηρές αλήθειες. Αυτό ήταν ιδιαίτερα αληθές πρώιμη ψυχρότητα. Εάν συγκρίνετε μόνο τις ιστορίες για να βρείτε διαφορές, πάντα θα βρείτε μια δικαιολογία για να ισχυριστείτε ότι δεν είστε αλκοολικός.

Για να διαπιστώσετε αν είστε αλκοολικός, πρέπει να αναζητήσετε ομοιότητες μεταξύ του εαυτού σας και των αλκοολικών. Γιατί εξετάζει τις διαφορές μια κακή ιδέα; Διάβασε αυτό.

Όταν έφτασα στο rehab τον Δεκέμβριο του 2009, το μόνο που θα μπορούσα να σκεφτώ για τις μετοχές της ομάδας ήταν το πόσο διαφορετικό ήμουν από τους άλλους πελάτες (Αλκοολισμός Rehab: χρόνος για ένα κέντρο θεραπείας αλκοόλ;). Αν δεν είχα τίποτα κοινό με τους άλλους πελάτες rehab, πώς θα μπορούσα να είμαι ενδεχομένως αλκοολικός; Φαινόταν αρκετά προφανές μέσα από τις ιστορίες τους για το πόσιμο και τη χρήση που δεν θα μπορούσα να έχουν την ίδια κατάσταση με αυτούς. Κάποιος που κάποτε έσπευσε σε κέντρο αποτοξίνωσης έχει ένα σοβαρό πρόβλημα και οι άνθρωποι που κλέβουν ναρκωτικά από το φαρμακείο όπου δούλευαν σαφώς χρειάζονται βοήθεια. Δεδομένου ότι ποτέ δεν έκανα κάτι από αυτό, ένιωσα σίγουρος ότι δεν ήμουν εθισμένος όπως ήταν.

instagram viewer

Εξετάζοντας τις ομοιότητες, δεν διαφορές, μπορεί να οδηγήσει σε μια σωστή διάγνωση

Δεν είναι όλοι οι αλκοολικοί έχουν παρόμοια "drunkologue" (ιστορίες για το πόσιμο). Είναι μια συνηθισμένη εσφαλμένη αντίληψη ότι ο καθένας που είναι διαφορετικός δικαιολογείται από το θόρυβο του αλκοολισμού. Ακριβώς όπως όλες οι γυναίκες βιώνουν την εγκυμοσύνη ελαφρώς διαφορετικά, οι ιστορίες και οι εμπειρίες των αλκοολικών μπορεί να ποικίλλουν ευρέως. Αυτός είναι ένας λόγος για τον οποίο τον εντοπισμό και τη διάγνωση του αλκοολισμού μπορεί να είναι δύσκολη.

Οι διαφορές μεταξύ του εαυτού μου και των άλλων πελατών του rehab ήταν εύκολο να σημειωθούν. Όταν τους είπα για το δισταγμό μου να ταυτοποιήσω ως αλκοολικός εξαιτίας αυτού, οι σύμβουλοί μου εξήγησαν ότι θα υπήρχαν πάντα διαφορές. Αντί να μου πείτε να πάρω ένα αλκοολισμός αυτοαξιολόγηση κουίζ, πρότειναν να ακούω τις ιστορίες των άλλων με ανοιχτό μυαλό και να προσπαθούμε να βρούμε ομοιότητες.

Τέλος, άνοιξα το μυαλό μου για να βρω ομοιότητες τη νύχτα που είχαμε ένα προσκεκλημένο ομιλητή. Δεν θα ξεχάσω ποτέ τη μία δήλωση που έκαναν ότι με έκανε να ξανασκεφτώ την κατάστασή μου. Αυτός είπε,

Ανακάλυψα ότι ήμουν αλκοολικός όταν συνειδητοποίησα ότι η σκέψη της ζωής χωρίς αλκοόλ ήταν απαράδεκτη για μένα. Αν θα μου πείτε αμέσως ότι δεν θα μπορούσα ποτέ να φάω πέρλες για όλη την υπόλοιπη ζωή μου, θα ήμουν σαν - οτιδήποτε άλλο, θα φάω κάτι άλλο.

Αυτή ήταν η πρώτη ομοιότητα που βρήκα και αυτή ήταν η νύχτα που δέχτηκα ότι είμαι αλκοολικός.

Εικόνα ευγενική προσφορά του χρήστη Flickr Satukoro.

Μπορείτε να βρείτε το Becky Facebook, Κελάδημα, Google+ και την ιστοσελίδα της.