Άγχος και υψηλή αρτηριακή πίεση

Μπορεί το άγχος να προκαλέσει υψηλή αρτηριακή πίεση;

Ορισμένοι άνθρωποι έχουν πει, ή έχουν την ανησυχία, ότι η ανησυχία ή το άγχος προκαλεί υψηλή αρτηριακή πίεση. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι υπάρχει σχέση μεταξύ άγχους και αρτηριακής πίεσης λόγω του πώς νιώθουν κατά τη διάρκεια οξείας ανησυχίας. Ένας γρήγορος καρδιακός παλμός, δυσκολία στην αναπνοή και άλλα συμπτώματα άγχους μπορούν να πείσουν τα άτομα που έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση. Ωστόσο, η έρευνα δείχνει ότι το ίδιο το άγχος δεν προκαλεί υψηλή αρτηριακή πίεση εκτός από τα επεισόδια οξείας ανησυχίας.

Επιθέσεις άγχους και υψηλή αρτηριακή πίεση

Η μακροχρόνια υψηλή αρτηριακή πίεση είναι γνωστή ως υπέρταση. Τα άτομα με υπέρταση έχουν αυξήσει την πίεση του αίματος ανά πάσα στιγμή. Ωστόσο, το άγχος προκαλεί μόνο αιχμές υψηλής πίεσης αίματος κατά τη διάρκεια της οξείας επιθέσεις άγχους.

Ενώ αυτό δεν αποτελεί υπέρταση, η αύξηση της αρτηριακής πίεσης που προκαλείται από άγχος μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία, την καρδιά και τους νεφρούς, εάν οι αιχμές της αρτηριακής πίεσης είναι αρκετά συχνές. Αν το άγχος προκαλεί καθημερινές αιχμές πίεσης αίματος, η ζημιά αποτελεί ανησυχία. Αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους είναι σημαντικό να αναζητήσουμε επαγγελματική βοήθεια

συμπτώματα άγχους υπό έλεγχο.¹

Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε ότι τα συχνότερα επεισόδια ανησυχίας είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν άλλες ανθυγιεινές συνήθειες του τρόπου ζωής, όπως:

• Κάπνισμα
• Πινοντας αλκοολ
• Υπερκατανάλωση τροφής

Αυτές οι ανθυγιεινές συνήθειες του τρόπου ζωής μπορούν να συμβάλουν στην υπέρταση.

Εάν υποφέρετε από επιθέσεις άγχους, μάθετε από πού να πάρετε βοήθεια άγχους και θεραπεία για επιθέσεις άγχους.

Υψηλή αρτηριακή πίεση από το φάρμακο άγχους

Δυστυχώς, μερικοί από τους ανθρώπους που λαμβάνουν φάρμακα με άγχος, όπως αντικαταθλιπτικά, μπορούν να προκαλέσουν υψηλή αρτηριακή πίεση. Υψηλή αρτηριακή πίεση από φάρμακα άγχους έχει σχέση με:

• Εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) και άλλα φάρμακα που μεταβάλλουν τη σεροτονίνη
• Τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά

Τα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά έχουν αποδειχθεί ότι προκαλούν πιο σοβαρή υπέρταση και προκαλούν υπέρταση συχνότερα από τα SSRIs και άλλα φάρμακα που τροποποιούν τη σεροτονίνη.²

αναφορές άρθρων

---

---