Διπολική διαταραχή και τελειομανία: Είμαι τελειομανής;

Πρόσφατα, κάποιος μου αναφέρθηκε ως ακραία τελειομανής, και με έκανε να σκεφτώ τη σχέση μεταξύ της διπολικής διαταραχής και της τελειομανίας. Μέρος της διαχείρισης της ψυχικής υγείας μου κρατά τον εαυτό μου οργανωμένο, αλλά να περιγραφεί ως ένας ακραίος τελειομανής ήταν συγκλονιστικός για μένα.

Μπορείτε να είστε τελειομανής με διπολική διαταραχή;

Πιστεύω ότι τα άκρα του διπολικού μου προκαλούν να αγωνίζομαι δεχόμενη οτιδήποτε πέρα ​​από την τελειότητα όταν πρόκειται για πολλά πράγματα στη ζωή μου. Για παράδειγμα, πριν από μερικές μέρες, πέταξα 50 κάρτες ευχαριστιών βασισμένες αποκλειστικά στην περιφρόνησή μου για το γραφικό μου. Όταν φιλοξενούμαι ένα πάρτι ή ένα ντους για έναν φίλο, οδηγώ τον εαυτό μου τρελό αναλύοντας κάθε πτυχή της. Έχω ρίξει ντους μωρών που έμοιαζαν περισσότερο με γαμήλιες δεξιώσεις. Είναι εξαντλητικό, δαπανηρό και περιττό με πολλούς τρόπους.

Σε αυτό το βίντεο, μοιράζομαι τον λόγο για τον οποίο η συμπεριφορά μου στην τελειομανία αυξήθηκε μετά την παρουσίαση της διάγνωσης της διπολικής 2 διαταραχής.

Ενδιαφέρομαι να ακούσω τι σκέφτεσαι. Υπάρχει σχέση μεταξύ τελειοποίησης και διπολικής διαταραχής; Βιώνετε αυτό το είδος συμπεριφοράς; Σας παρακαλούμε να μοιραστείτε τις σκέψεις σας στην παρακάτω ενότητα σχολίων ή να κάνετε ένα βίντεο απάντησης και να το στείλετε στο info @ healthyplace.com. Ευχαριστώ!