Teen Ψυχική Υγεία Στίγμα vs Γεγονός

Παρά τη σημαντική προσπάθεια των γονέων, των επαγγελματιών και άλλων για να μειώσουν το στιγματισμό και να ενισχύσουν την κατανόηση των θεμάτων ψυχικής υγείας των εφήβων, παραμένει μια ανησυχητική ποσότητα παραπληροφόρησης (Στίγμα Νεολαίας και Ψυχικής Ασθένειας). Αυτή η θέση είναι μια ταπεινή προσπάθεια να διαλυθούν τέσσερα δυστυχώς κοινά στίγματα σχετικά με την εφηβεία και την ψυχική τους υγεία.

Teen Ψυχική Υγεία Στίγμα # 1: Είναι μόνο μέρος του να είσαι έφηβος.

Γεγονός: Ναι, μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να γίνει διάκριση μεταξύ των συμπτωμάτων μιας διαταραχής της ψυχικής υγείας και της τυπική εφηβική συμπεριφορά. Για παράδειγμα, οι διακυμάνσεις της διάθεσης, οι απερίσκεπτες συμπεριφορές, τα μη φυσιολογικά πρότυπα ύπνου και η παράλειψη μπορεί να είναι όλα συμπτώματα μιας ποικιλίας προβλημάτων ψυχικής υγείας. Είναι επίσης κοινά περιστατικά σε σχεδόν κάθε οικογένεια που έχει έναν έφηβο.

Αλλά μόνο επειδή ένα σύμπτωμα ή μια συμπεριφορά είναι κοινή δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί ποτέ να σηματοδοτήσει ένα βαθύτερο πρόβλημα. Σκεφτείτε το από την άποψη των φυσικών ασθενειών. Ένας πονοκέφαλος δεν μπορεί να είναι τίποτα περισσότερο από το αποτέλεσμα μιας αγχωτικής ημέρας. Μπορεί επίσης να είναι ένα σύμπτωμα ενός όγκου στον εγκέφαλο. Οι περισσότεροι άνθρωποι που παίρνουν πονοκεφάλους δεν αναπτύσσουν όγκους στον εγκέφαλο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν όγκοι στον εγκέφαλο.

Εφαρμόστε την ίδια λογική για να εφηβείτε τα προβλήματα ψυχικής υγείας και την κανονική συμπεριφορά των εφήβων. Οι περισσότεροι έφηβοι θα έχουν στιγμές χαλάρωσης, θλίψης και προβλήματα στον ύπνο. Και οι περισσότεροι από αυτούς τους εφήβους δεν θα χρειαστούν ποτέ θεραπεία για μια ψυχική ασθένεια. Αλλά για τους έφηβους των οποίων τα συμπτώματα είναι αρκετά σοβαρά για να διαταράξουν τη ζωή τους, το πρόβλημα δεν είναι φυσιολογικό μέρος του να είσαι έφηβος. Το πρόβλημα είναι η ψυχική ασθένεια.

Teen Ψυχική Υγεία Στίγμα # 2: Είναι μόνο μια φάση.

Γεγονός: Αυτό το στίγμα συνδυάζεται συχνά με αυτό του προηγούμενου τμήματος. Μόλις κάποιος λέει ότι όλοι οι έφηβοι βιώνουν ορισμένες συμπεριφορές, αυτός ή αυτή θα ακολουθήσει συχνά με την παρατήρηση ότι είναι μόνο μια φάση, και ο νεαρός θα "μεγαλώσει από αυτό".

Ναι, πολλοί άνθρωποι βιώνουν βελτιωμένη συναισθηματική σταθερότητα μετά την ολοκλήρωση των εφήβων ετών τους και δεν είναι να ασχολείται περισσότερο με τις πολλές εσωτερικές και εξωτερικές πιέσεις, πιέσεις και αλλαγές που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ΖΩΗ. Αλλά, όπως σημειώνεται στην προηγούμενη ενότητα, υπάρχουν διακριτές και ουσιαστικές διαφορές μεταξύ των κοινών εφήβων εμπειριών και των συμπτωμάτων των εφήβων ψυχικών διαταραχών.

Οι ψυχικές ασθένειες δεν εξαφανίζονται μαγεία όταν ένα άτομο φτάσει σε μια συγκεκριμένη ηλικία. Στην πραγματικότητα, η αποτυχία της σωστής θεραπείας στα αρχικά στάδια ενός προβλήματος ψυχικής υγείας θέτει ένα άτομο σε κίνδυνο μυριάδες αρνητικές εκβάσεις, συμπεριλαμβανομένων των πιο σοβαρών συμπτωμάτων και του πειρασμού να συμμετάσχουν σε ανθυγιεινές τεχνικές αντιμετώπισης όπως την κατάχρηση ουσιών ή την αυτοτραυματισμό. Το "αγνοήστε το και τελικά θα πάει μακριά", είναι ένας βαθιά κακός τρόπος για να απαντήσετε σε εφηβική ψυχική ασθένεια.

Teen Ψυχική Υγεία Στίγμα # 3: Είναι ένα σημάδι της αδυναμίας.

Γεγονός: Αυτό το στίγμα κρατιέται συνήθως από ανθρώπους που πιστεύουν επίσης ότι "τα παιδιά δεν είχαν όλα αυτά τα προβλήματα ψυχικής υγείας πίσω στο [insert δεκαετία όταν ο ομιλητής ήταν νέος]. "Το παρελθόν, ή έτσι το στίγμα θα έπρεπε να πιστέψουμε, ήταν μια εποχή halcyon όταν οι έφηβοι ήταν είτε περισσότερο (ή και τα δύο) και κάθε πρόβλημα έφηβος θα μπορούσε να λυθεί με μια ομιλία από καρδιά σε καρδιά, έναν αναζωογονητικό milkshake και ένα καλό τον ύπνο της νύχτας.

Είναι ανθρώπινη φύση να ρομαντικοποιεί το παρελθόν. Και αυτό το στίγμα έχει πυρήνα αλήθειας. Είναι αλήθεια ότι οι έφηβοι από τις προηγούμενες δεκαετίες δεν είχαν διαγνωστεί με διαταραχές ψυχικής υγείας τόσο συχνά όσο οι σημερινοί έφηβοι. Αλλά αυτό μπορεί να έχει περισσότερη σχέση με την αυξημένη συνειδητοποίηση, την προηγμένη διάγνωση και την καλύτερη κατανόηση της πραγματικής φύσης των εφήβων ζητημάτων παρά με κάποια μυθική αποδυνάμωση του εφηβικού νου (Ψυχική ασθένεια στο σχολείο).

Και πάλι συμβάλλει στη σύγκριση της ψυχικής και της σωματικής ασθένειας. Πριν από δεκαετίες, ήταν σύνηθες ο θάνατος να αποδίδεται σε γήρας ή φυσικά αίτια. Σήμερα, μια συγκεκριμένη αιτία εντοπίζεται σχεδόν πάντα. Οι ασθένειες δεν έχουν αλλάξει. αυτό που είναι διαφορετικό είναι ότι τώρα μπορούμε να τα ανιχνεύσουμε και να τα ονομάσουμε.

Teen Ψυχική Υγεία Στίγμα # 4: Είναι απελπιστική

Αυτό το τελευταίο στίγμα βρίσκεται στο αντίθετο άκρο του φάσματος από "είναι απλώς μια φάση." Οι έφηβοι ή ακόμη και οι έφηβοι που αγωνίζονται με ορισμένες ψυχικές ή συμπεριφορικές διαταραχές της υγείας ο κίνδυνος να χαρακτηριστεί ως απώλεια αιτιών από εκείνους που πιστεύουν ότι τα αρνητικά συμπτώματά τους είναι απόδειξη ελαττωμάτων βασικού χαρακτήρα.

Πριν από δεκαετίες, ο εθισμός θεωρήθηκε ως κάτι περισσότερο από φτωχή αυτοπειθαρχία ή απόδειξη χαμηλού χαρακτήρα. Σήμερα, γνωρίζουμε ότι η χημική εξάρτηση είναι πραγματική, προοδευτική και, κυρίως, θεραπευτική κατάσταση (Συμπτώματα εθισμού: Σημάδια ενός εξαρτημένου). Πρέπει να κάνουμε το καλύτερο δυνατό για να αγκαλιάσουμε αυτή την προοπτική όταν συζητάμε θέματα εφηβικής ψυχικής υγείας. Πολλοί νέοι άνθρωποι επικρίνονται, τιμωρούνται ή αποκλείονται για συμπεριφορές που είναι στην πραγματικότητα συμπτώματα θεραπευτικών διαταραχών ψυχικής υγείας.

Διανέμοντας όλα αυτά τα στίγματα και αγκαλιάζοντας την αλήθεια ότι η εφηβική ψυχική ασθένεια είναι πραγματική (και θεραπεύσιμη) μπορεί να έχει μεταμορφωτικό αντίκτυπο στις ζωές αμέτρητων νέων.

Σχετικά με τον Συγγραφέα: Hugh C. McBride γράφει εξ ονόματος του Κέντρο ανάκτησης τεσσάρων κύκλων, ένα καινοτόμο και αποτελεσματικό πρόγραμμα θεραπείας που βασίζεται στην άγρια ​​φύση για νέους ενήλικες ηλικίας 18 έως 28 ετών αγωνίζονται με την κατάχρηση ουσιών, την χημική εξάρτηση και κάποια συνυπάρχουσα ψυχική υγεία θέματα.