Γιατί οι γιατροί ρωτούν (Dumb) Ερωτήσεις για την αυτοκτονία;

February 07, 2020 13:34 | Νατάσα
click fraud protection

Έχω διαβάσει αρκετές σελίδες σαν αυτό και κάθε ένας από σας είναι ο ίδιος. "Κοιτάξτε με, είμαι ο καλύτερος γιατί επέζησα και τώρα θα καθίσω εδώ και θα σας πω πόσο εσφαλμένος είσαι, γιατί το ξέρω καλύτερα". Όλοι νομίζετε ότι οι άνθρωποι αυτοκτονίας ταιριάζουν σε κουτιά μικρής κατηγορίας σας, αισθάνεται βάρος, ελέγξτε... πιστεύει ότι η οικογένεια θα ήταν καλύτερη χωρίς αυτούς... έλεγχος. Μπλα, μπλα, μερικά άλλα κουτάκια... έλεγχος. Εδώ είναι η κλήση αφύπνισης, δεν είμαστε όλοι έτσι.
Είμαι καλλιτέχνης και η ζωή δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια ζωγραφική. Ξεκινάτε με έναν άδειο καμβά και όσο ζείτε, συμπληρώνετε τις λεπτομέρειες. Αλλά εδώ είναι το πράγμα, όπως ένας καλλιτέχνης, δεν προσθέτετε μόνο χρώμα επειδή υπάρχει ένας λευκός χώρος στον καμβά, προσθέτετε χρώμα μέχρι ο καμβάς να αντιπροσωπεύει το όραμά σας. Η ζωή είναι ακριβώς η ίδια, δεν μένετε μόνο μια μέρα, μόνο και μόνο επειδή μπορείτε. Εάν συνεχίζετε να σβήνετε μια άλλη μέρα από τη ζωή, έτσι ώστε να είστε ζωντανοί, τότε εσείς είστε το βάρος. Εάν δεν μπορείτε αντικειμενικά να κοιτάξετε τη ζωή σας και να πείτε "Ξέρεις τι, είμαι ευχαριστημένος με τη ζωγραφική, έχει τελειώσει", τότε είσαι πιο χάλια άτομο από ό, τι οποιοσδήποτε σκέφτεται να αυτοκτονήσει.

instagram viewer

Εάν κάποιος σας λέει "καταλαβαίνω τι περνάτε", είναι ψεύτες. Όλα όσα καταλαβαίνουν είναι αυτά που πέρασαν και είναι αρκετά αλαζονικά για να σκεφτούν ότι οι εμπειρίες τους είναι ο καθρέφτης σας. Το σύνολο των κινήτρων των λεγόμενων * εμπειρογνωμόνων * ή * συμβούλων * είναι "Βγείτε στο επίπεδο μου, έτσι μπορώ να χρησιμοποιήσω τις εμπειρίες μου για να σας δείξω το λάθος στη σκέψη σας". Οι άνθρωποι λένε στο γιατρό τους τα σχέδιά τους; Ναί. Είναι επειδή πραγματικά δεν θέλουν να πεθάνουν; ΟΧΙ! Στην περίπτωσή μου ήταν από το θυμό, γιατί επρόκειτο να πεθάνω και κανείς δεν ήξερε. Ήμουν θυμωμένος ότι δεν μπορούσα απλώς να περπατήσω μέχρι κάποιον και να πω "Hey, σκοπεύω να πεθάνω σύντομα", χωρίς να δίνουν το "Μην το κάνετε, υπάρχει ελπίδα" BS ότι όλοι χύνονται έξω. Η οικογένειά μου ζει 4 πόρτες μακριά και ποτέ δεν τις βλέπω, έτσι αν νομίζετε ότι με νοιάζει πώς θα αντιδράσουν, είστε τρόπος βάσης. Οι φιλοι... ψεύτικοι άνθρωποι που θέλουν απλώς κάτι που έχετε και γι 'αυτό οι άνθρωποι δεν θέλουν να πεθάνετε, επειδή απλά μπορεί να έχετε κάτι που χρειάζονται μια μέρα και αν είστε νεκροί, δεν μπορούν να το έχουν... και λένε ότι η αυτοκτονία είναι μια εγωιστική πράξη.
Δεν είμαστε όλοι απελπισμένοι, εμείς δεν χρειαζόμαστε ελπίδα, θέλουμε απλώς να αναγνωριστούμε για αυτό που κάναμε στη ζωή μας και να επιτρέψουμε να πηγαίνουμε στην χαρούμενη μας διέξοδο. Θα έχω την επιλογή αλλά δεν το κάνω. Δεν περιφέρομαι το σπίτι που πηγαίνει "Αλίμονο εγώ, η ζωή μου είναι τόσο απελπιστική, είμαι ένα τέτοιο βάρος σε αυτόν τον κόσμο κλπ, κλπ ...". Πακέτο κουτιά, οπότε δεν δυσκολεύομαι τους ανθρώπους όταν πρέπει να καθαρίσουν το σπίτι έξω. Είμαι πρακτικός, είμαι λογικός και έχω τελειώσει τη ζωγραφική μου και θέλω να βάλω το χρώμα μου και τα πινέλα μακριά.
Αλλά παίρνετε πάντα τα ηθικά-υψηλά-γείωση που πρέπει να σας πω διαφορετικά... επειδή επιχείρησαν και επέζησαν, οπότε τώρα είναι καλύτεροι από εσάς.
Οι γιατροί ρωτούν χαζή ερωτήσεις; Ναι, γιατί όταν πρόκειται για αυτό το θέμα, είναι χαζή, έτσι τι άλλο περιμένετε; Όταν ο γιατρός μου δεν ρωτάει χαζές ερωτήσεις, με αντιμετωπίζει σαν κάποιον με περικοπή στο γόνατο... "Εδώ, πάρτε αυτή τη συμβουλή τρεις φορές την ημέρα και επιστρέψτε σε 4 εβδομάδες". Είναι γελοίο, είναι πραγματικά. Αυτό που ξέρω, λέει ότι ένας γιατρός είναι το πιο ανόητο πράγμα που μπορείς να κάνεις.
Το γεγονός ότι οι άνθρωποι σκέφτονται ότι όλες οι πιθανές αυτοκτονίες * κάνουν * ταιριάζουν στις ωραίες σας μικρές κατηγορίες, είναι απόδειξη του πόσο άγνοια είστε, σε οτιδήποτε άλλο εκτός από το μικροσκοπικό κομμάτι της εμπειρίας ζωής που έχετε ο ίδιος. Η λύση σας δεν είναι λύση όλων των άλλων, οπότε σταματήστε να προσπαθείτε να πείτε στους ανθρώπους ότι είναι. Εάν δεν μπορείτε να σεβαστείτε την ατομικότητα ενός ατόμου, μην πείτε τίποτα. Έχω δει πράγματα που δεν θα δεις ποτέ (αν είσαι τυχερός), έτσι πώς μπορείς να ξέρεις τι είναι να τα βλέπεις; Ή να υποφέρετε από τις συνέπειες και τις συνέπειές της;
Επίσης, δεν πρέπει να επιτρέπετε σε κανένα από τα μέλη της Βίβλου να προωθήσουν την πλύση εγκεφάλου τους στους ανθρώπους. Η ζωή και ο θάνατος δεν έχουν καμία σχέση με τη μυθολογία, μην προσβάλλουν τους ανθρώπους επιτρέποντας παραμύθια στο μίγμα. Είναι σαν ότι ο Kevin Caruso, νομίζει ότι μπορεί να καλέσει όλους * τον φίλο του * επειδή έχει ένα κουμπί δωρεάς στην περιοχή του. Σκέφτεται ότι έχει το δικαίωμα να "αγαπά ο καθένας" διότι διαβάσατε τη σελίδα του παρασίτου... με κάνει να θέλω να εμετώ... τόσο επιτηδευμένο BS.
Τελικές σκέψεις: Κάθε σελίδα που διαβάζω έτσι, με πείθει ότι λίγο περισσότερο, ότι έχω επιλέξει το σωστό μονοπάτι... τη διαδρομή εξόδου.

Νάτα Τράισι

1 Φεβρουαρίου 2017 στις 10:21 π.μ.

Γεια Μαρία,
Λυπάμαι τόσο πολύ που αισθάνεστε έτσι. Είχα το συναίσθημα πολλές, πολλές φορές. Στην πραγματικότητα, προσπάθησα.
Αυτό που μπορώ να σας πω όμως είναι ότι τα πράγματα μπορούν να βελτιωθούν με τη βοήθεια. Υπάρχουν νέες θεραπείες κάθε μέρα. RTMS, ECT, κεταμίνη και ούτω καθεξής. Ενώ μπορώ να καταλάβω γιατί μπορεί να νιώσετε τον τρόπο που κάνετε, δεν χρειάζεται να αισθάνεστε έτσι για πάντα.
Παρακαλούμε καλέστε μια ανοιχτή γραμμή για να ξεκινήσετε να λαμβάνετε βοήθεια: http://www.healthyplace.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources/
Υπάρχουν περισσότερα εκεί έξω. Μην το εγκαταλείπετε.
- Νατάσα Τράισι

  • Απάντηση

Μόλις διαγνώσθηκα με Μείζονα Καταθλιπτική Διαταραχή, μανιακά επεισόδια, διπολική διαταραχή, μετατραυματική διαταραχή άγχους, γενικευμένη διαταραχή άγχους, διαταραχή πανικού και κρίσεις πανικού. Ήμουν 16 χρονών όταν η μαμά μου με άφησε με τον πατέρα μου για να πάω σε πάρτι. Ο μπαμπάς μου βόλτα μου έστρεψε εκείνο το βράδυ. Πήγα μια εβδομάδα χωρίς ύπνο και χωρίς φαγητό. Ζούσαμε με νερό και λίπος και μυς που είχε μείνει στο σώμα μου. Αυτή ήταν η πρώτη φορά που έκοψα τον εαυτό μου. Έβαλα επίσης ένα σχοινί γύρω από το λαιμό μου, πήρα σε μια καρέκλα και ήταν έτοιμος να πηδήσει όταν το σκυλί μου μπήκε μέσα. Με κοίταξε με τα μάτια του κουταβιού. Έχω αποσυνδεθεί το σχοινί και πήρα κάτω και απλά έσπασε που cuddled μαζί μου και αγαπούσε σε με. Οι μπάτσοι ήρθαν και η μαμά μου τον κατηγόρησε να με αγγίζει σε μένα. Είπα στους μπάτσους ότι ήταν ατύχημα και έφυγαν. Μια εβδομάδα αργότερα η μητέρα μου ήταν στην άλλη αίθουσα και αισθάνθηκα σαν να είχα πάρει το φάρμακο. Άνοιξα τα μάτια μου και τον είδα να κινεί τα σορτς μου. Από τότε είδε ότι ήμουν ξύπνιος και έφυγε. Μου απειλούσε πολλές φορές να με γροθιά στο πρόσωπο, μου έλεγε μάλιστα ένα Β ****. Η μαμά μου με κατηγορεί ότι κλέβω τα ναρκωτικά της, παρόλο που ήξερα ποιος το έκανε και είμαι σίγουρος ότι έκανε και εγώ. Είμαι 19 ετών και πήγα ένα ολόκληρο έτος χωρίς να κόψω. Προκάλεσε υποτροπή πριν από 2 ημέρες. Χθες το βράδυ πήγα όσο χτυπούσα χάπια στο στόμα μου για να βγάλω τις μνήμες και να φωνάξω για να σταματήσω να μου μιλάς. Μόνο τελικά κατέληξα να έχω μια επίθεση άγχους. Είχα ζέστη, το κεφάλι μου ασαφές, ήμουν ζαλισμένος, τα χέρια και τα πόδια μου κουνώντας ανεξέλεγκτα, δεν μπορούσα κίνηση, και θα μπορούσα να αναπνεύσω σκληρά, όταν τελικά θα μπορούσα να κινηθώ ξανά έκανα σχεδόν εμετό παντού, χρειάζομαι σοβαρό βοήθεια. Το έκανα όλα εξαιτίας των φωνών και επίσης επειδή ο πατέρας μου μου είπε ότι κάνω όλα αυτά για προσοχή. Δεν είδε τις περικοπές ή τα σημάδια στα χέρια μου

Νάτα Τράισι

13 Δεκεμβρίου 2016 στις 4:17 π.μ.

Γεια σου Katelyn,
Λυπάμαι πολύ που ακούσατε αυτό που έχετε μοιραστεί σε αυτό το σχόλιο. Θέλω να ξέρεις ότι βελτιώνεται.
Δεν το λέω απλώς ως άτομο με διπολικό ή δικηγόρο, το λέω αυτό ως άτομο που έχει επιτεθεί και σεξουαλικά. Ξέρω τι είναι να έχεις εικόνες και φωνές να σε στοιχειώνεις. Καταλαβαίνετε ότι, ενώ αυτό μπορεί να είναι βασανιστήρια, μπορεί να βελτιωθεί.
Το λέω επίσης ως άτομο που επιχείρησε να αυτοκτονήσει. Παρόλο που δεν αισθανόμουν τίποτα θα μπορούσε να βοηθήσει τον πόνο μου εκείνη την εποχή, έκανα λάθος. Βοήθησα από τότε.
Παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας και λάβετε βοήθεια. Βρείτε έναν θεραπευτή που ειδικεύεται σε αυτό που χρειάζεστε. Βρείτε μια ομάδα υποστήριξης. Παρακαλούμε επισκεφθείτε έναν γιατρό. Παρακαλούμε να είστε ανοιχτοί για το πώς αισθάνεστε και τι έχετε βιώσει.
Έχουμε μια σελίδα ανοικτών γραμμών και πόρων εδώ, όπου μπορείτε να ξεκινήσετε: http://www.healthyplace.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources/
Είμαι μαζί σου σε αυτό. Δεν είσαι μόνος.
- Νατάσα Τράισι

  • Απάντηση

"Οι άνθρωποι δεν θέλουν πραγματικά να πεθάνουν. Οι άνθρωποι θέλουν να ξεφύγουν από τον πόνο τους. Οι άνθρωποι χρειάζονται βοήθεια για να το κάνουν αυτό. "
Αποφύγετε αυτό το είδος γενίκευσης παρακαλώ.
Μερικοί άνθρωποι θέλουν να πεθάνουν ή μάλλον «δεν ζουν» και όχι για το λόγο που αναφέρατε, χωρίς κανένα ιατρικό πρόβλημα, για παράδειγμα για φιλοσοφικούς λόγους.
Είναι ασυνήθιστο, αλλά υπάρχει.
Είμαι ζωντανή απόδειξη.

Τα Pdocs πρέπει να εργαστούν σκληρότερα για να δουν τα πράγματα από την προοπτική των ασθενών τους και να οικοδομήσουν περισσότερο μια σχέση συνεργασίας στυλ που είναι αν πραγματικά ενδιαφέρονται να τους βοηθήσουν καθόλου. Πρέπει να ακούσουν και να καταλάβουν γιατί οι ασθενείς βρίσκονται και στη συνέχεια συνεργάζονται μαζί τους για να ξεπεράσουν αυτά τα οδοφράγματα
Ποτέ δεν είχα πει ποτέ σε ένα pdoc ότι αισθάνομαι αυτοκτονία πριν ακόμη και όταν ήμουν, όχι επειδή δεν ήθελα βοήθεια, αλλά επειδή φοβόμουν τον τύπο βοήθειας που θα μπορούσε να προσφερθεί. Δεν θέλω να κρατηθώ ενάντια στη θέλησή μου, ούτε να παίρνω φάρμακα ξανά όπως και στο παρελθόν, ούτε θα ήθελα να πάρω μια πιθανότητα ότι θα μπορούσα να διαγράψω τις αναμνήσεις μου με την ECT που εκτελούσε σε μένα εναντίον μου θα. Έχω ακούσια αφοσιωμένη (προφανώς δεν μου έβλεπαν) και ήταν εξαιρετικά αγχωτική. Ορισμένες από τις παρενέργειες φαρμάκων ήταν χειρότερες από την ασθένεια. Ένιωσα σαν ένα άγριο ζώο παγιδευμένο σε ένα κλουβί που θα έκανε τίποτα για να βγεί έξω. Αν είχα μια πολύ καλή σχέση με ένα pdoc κάτω από το έδαφος που είχα γνωρίσει καλά και έχω εμπιστοσύνη (δουλεύω σε αυτό) θα μπορούσα να θεωρώ πιο ανοιχτό, αλλά θα έπρεπε να δοκιμάσω τα νερά πρώτα πριν τελειώσω καθαρά με αυτόν τον τύπο αποκάλυψη. Στο παρελθόν οι pdocs ήταν πολύ επιθετικοί και πήγαν σε συμπεράσματα επειδή δυστυχώς έχω πολλούς από τους παράγοντες κινδύνου που εργάζονται εναντίον μου πριν ανοίξω ακόμη και το στόμα μου

Πρέπει να είμαι με τη Τζούλι εδώ. Δεν πεθαίνει τον Ιανουάριο. αν και προσπάθησα. Η αποξενωμένη κόρη μου ήταν τόσο σκληρή για μένα (το ένα άτομο που σκέφτηκα ότι μπορεί να πειράξει). Τα φάρμακα μου είναι maxxed έξω. Τα σχέδιά μου λέω ότι το pdoc μου είναι περισσότερο από τη μακροπρόθεσμη ποικιλία, παίρνει πρώτα τα πράγματα μου. Ποιος ξέρει ίσως κάτι να αλλάξει, ή ίσως να αρρωστήσω με κάτι άλλο.

Πρόσφατα είχα μερικές επεξεργασίες ect επειδή τα φάρμακα δεν φαίνεται να βοηθούν. Αλλά στην τελευταία περίθαλψή μου, μου ζητήθηκαν αρκετές ερωτήσεις σχετικά με το πόσο πιθανό θα ήταν να προσπαθήσω να αυτοκτονήσω την επόμενη εβδομάδα. Απάντησα «μη σίγουρος», αλλά γνωρίζοντας ότι θα μου ζητηθεί η ίδια ερώτηση μετά την επόμενη θεραπευτική αγωγή μου, θα αρνηθώ να απαντήσω ή να μην απαντήσω ειλικρινά. Σήμερα προσβλέπω στο τέλος μιας ζωής με πόνο και πόνο.

Παρακαλώ να ρωτήσω με τις ερωτήσεις που θέτω, ότι σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί πραγματικά να γίνει πραγματική εκτίμηση, θα ήταν λογικό να πούμε ότι κάποιος θα μπορούσαν να είναι πραγματικά σοβαροί και απλά πρέπει να το βγάλουν από το μυαλό τους με κάποιον που δεν είναι στον κύκλο τους, αλλά αν ήθελαν να πει ότι θέλω να αποχαιρετήσουν και δεν μπορούν, όταν ερωτηθούν, να θεωρηθεί ότι το άτομο δεν είναι σοβαρό ή φοβούνται να γίνουν δεκτοί και ως εκ τούτου δεν μπορούν υποκρίνομαι.

Γιατί το PPL σκέφτεται να λέει σε κάποιον σε ψυχικό πόνο ότι δεν είναι μόνοι... ή εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από την ίδια κατάθλιψη... νομίζω ότι θα κάνει το άτομο να αισθάνεται καλύτερα; Λυπάμαι αλλά στο σημείο να αισθάνομαι απελπιστικός γιατί θα με νοιάζαμε ποιος ή πόσοι αισθάνονται το ίδιο; Αν πήρα τον καρκίνο θα με έκανε να αισθάνομαι καλύτερα να γνωρίζω εκατομμύρια από το καρκίνο του καρκίνου; Οχι τόσο πολύ.
Όταν βασανίζομαι με εσωτερικό πόνο, αυτοκτονία ή απλά με μια κακή μέρα, δεν μου δίνει καμία άνεση γνωρίζοντας ότι οι άλλοι αισθάνονται το ίδιο... με ενοχλεί μόνο ότι ο κόσμος είναι τόσο κακός. Είμαι βέβαιος ότι ακούγεται πολύ εγωιστικό, αλλά η πραγματικότητα είναι όταν είμαι τόσο απελπιστική και αβοήθητη, τόσο εντελώς που καταναλώνεται από την εσωτερική αναταραχή, χρειάζομαι κάποιον να αναγνωρίσει τον πόνο μου... όχι με να μου πει πόσοι άνθρωποι υποφέρουν το ίδιο. Συγγνώμη αν αυτό δεν έχει νόημα... αλλά σε ένα παράλογο μυαλό είναι δύσκολο να ακούγεται λογικό.

Σας ευχαριστώ για την αντιμετώπιση του θέματος της αυτοκτονίας / της συζήτησης για αυτοκτονικό ιδεασμό. Σε αντίθεση με μια κοινή πεποίθηση, η συζήτηση για την αυτοκτονία δεν κάνει κάποιον πιο πιθανό να αυτοκτονήσει. στην πραγματικότητα τα καθιστά λιγότερο πιθανό. Αλλά το γνωρίζετε ήδη.
Οι τυποποιημένες ερωτήσεις που τίθενται έχουν δύο λειτουργίες: έχουν σχεδιαστεί για να εκτιμήσουν το βαθμό κινδύνου (και αν κάποιος σκέφτεται την αυτοκτονία, ο κίνδυνος είναι πάντα εκεί, φυσικά, γι 'αυτό η αξιολόγηση δεν είναι κρίσιμη ή αποτρεπτική - απλώς εξετάζει πόσο κοντά είναι ένα άτομο να ακολουθήσει μέσω ενός σχεδίου αυτή τη στιγμή), και οι ερωτήσεις σχεδιάζονται επίσης να ελπίζουμε να ανοίξουν περαιτέρω συνομιλίες. Οι θεραπευτές και οι ασθενείς ιδανικά μπορούν να συζητήσουν για τους προστατευτικούς παράγοντες και να αναπτύξουν ένα σχέδιο ασφάλειας προσαρμοσμένο ειδικά για τον ασθενή με βάση τις ερωτήσεις. Ξέρω από την εμπειρία ότι μερικές φορές είναι πραγματικά δύσκολο να απαντήσουμε με ειλικρίνεια σε αυτά τα ερωτήματα, αλλά ακόμη και να ανοίξουμε ένα λίγο θα ξεκινήσει η διαδικασία της επούλωσης έτσι ώστε τελικά κάποιος θα θέλει να ζήσει παρά να θέλει να καλούπι.

Δεκάδες χιλιάδες άνθρωποι δεν θα αντιμετωπίσουν ποτέ τις βαθύτερες αιτίες της κατάθλιψής τους επειδή αρνούνται να ενημερώσουν τους θεραπευτές / ψυχίατρους / γιατρούς για τις αυτοκτονικές τους σκέψεις. Γιατί; Επειδή (δικαίως) φοβούνται να διαπράττονται κατά της θέλησής τους.
Ήρθε η ώρα η «ιατρική κοινότητα» να θέσει τα συμφέροντα των ασθενών μπροστά σε αμέλεια. Και ναι, μερικές φορές τα συμφέροντα αυτά βοηθούν τον αυτοκτονικό άνθρωπο να καταλάβει τις σκέψεις του, χωρίς να την εμποδίσει να αυτοκτονήσει.
Γιατί αποθαρρύνεται η αυτοκτονία με τη βοήθεια της αυτοκτονίας, αλλά η αυτοκτονία μεταξύ των «υγιεινών» ανθρώπων (όπως η κατάθλιψη δεν είναι μια τρομακτικά οδυνηρή ασθένεια); Μου φαίνεται ότι πρέπει να είστε είτε ενάντια σε κάθε αυτοκτονία είτε να είστε πρόθυμοι να δώσετε στους ανθρώπους το πλεονέκτημα της αμφιβολίας.

Από την εμπειρία μου - όταν απαντάς σε αυτό το ερώτημα με ειλικρίνεια, όπως στο Ναι θέλω να πεθάνω - δεν συμβαίνει τίποτα. Απάντησα ναι σε αυτή την ερώτηση που έθεσε ένας ψυχίατρος - με ανέφερε έναν θεραπευτή με μια λίστα αναμονής 6 μηνών. Είπα ναι στον θεράποντα αξιολογητή όταν με ρώτησε 6 εβδομάδες αργότερα - την ζήτησα να μου τηλεφωνήσει την επόμενη μέρα, καθώς φοβόμουν ότι θα ενεργούσα σε αυτές τις σκέψεις - δεν χτύπησε ποτέ. Άφησα πέντε μηνύματα γι 'αυτήν - ποτέ δεν ήρθε σε επαφή με μένα. Πήρα υπερβολική δόση. Απάντησα ναι στον θεράποντα όταν έθεσε αυτήν την ερώτηση, όταν τελικά τη γνώρισα μετά από 6 μήνες (χωρίς υποστήριξη στο σημαίνει χρόνο και προσπαθώ να κρατώ τον εαυτό μου ζωντανό όλη αυτή την ώρα με αυτές τις σκέψεις) Είπε - Εντάξει βλέπω, καλά καλά για τώρα, σε βλέπω σε 2 εβδομάδες. Συνειδητοποιώντας ότι δεν θα με βοήθησε, πήρα άλλη υπερβολική δόση. Βασικά όταν σας ρωτούν εάν αισθάνεστε αυτοκτονία και λέτε ναι - δεν κάνουν τίποτα. οπότε δεν ξέρω γιατί ενοχλούν πρώτα να σας ρωτάνε. Όταν μου ζητήσω πάλι αυτή την ερώτηση, θα πω απλώς ότι δεν υπάρχει λόγος να πει κανείς την αλήθεια.

Hiro,
Λυπάμαι πολύ για όλα όσα έχετε περάσει. Αισθάνομαι κάπως σαν εσένα. Δεν έχω καμία αμφιβολία να μιλάω για τις αυτοκτονικές ιδέες μου, καθώς είναι σχεδόν πάντα μαζί μου. Ωστόσο, συμφωνώ απόλυτα ότι χρειάζομαι βοήθεια από τον dr / θεραπευτή με το PRESENT πρώτα. Κάθε θεραπεία που έχω ξεκινήσει στο παρελθόν μου, κατέληξα να φύγω μετά από μερικούς μήνες. Ακόμη και αν ήταν κάθε εβδομάδα. Αισθάνομαι σαν εσένα: τι καλό θα μου κάνει σήμερα για να μιλήσω πριν από πολλά χρόνια; Πώς θα με βοηθήσει σήμερα; Καταλαβαίνω ότι το παρελθόν είναι σημαντικό και γνωρίζουμε ότι πράγματι θα διαδραματίσει αναπόσπαστο ρόλο στη θεραπεία μου, όπως συμβαίνει στη ζωή μου. Ωστόσο, θέλω να βοηθήσω να αντιμετωπίσω σήμερα και αύριο, το επόμενο Σαββατοκύριακο, την επόμενη εβδομάδα. Νομίζω ότι είμαστε από το ίδιο μυαλό: ξεκινήστε με το σήμερα και εργαστείτε προς τα πίσω. Η πιο επιτυχημένη θεραπεία μου έκανε ακριβώς αυτό: με βοήθησε να ασχοληθώ με την εδώ και τώρα, και στη συνέχεια άρχισα να παίρνω μέρη από το παρελθόν μου και με βοηθώντας να δω πώς ενσωματώνει όλα αυτά, και με διδάσκει με μεγάλη ανάγκη να αντιμετωπίζω δεξιότητες. Η θεραπεία παλινδρόμησης ήταν για μένα ένας απόλυτος εφιάλτης. Με άφησε χειρότερο από ό, τι μπήκα μέσα. Ανέβλεψε τα πάντα στη ζωή μου επί του παρόντος.
Δεν λέω ότι ο καθένας χρειάζεται τον τύπο θεραπείας που θα ήθελα να έχω. Είναι πολύ ατομικιστική. Ωστόσο, κάθε άτομο πρέπει να γνωρίζει ότι μπορεί να χρειαστεί να δει μερικούς (ή αρκετούς) διαφορετικούς θεραπευτές ή γιατρούς προτού να βρουν το σωστό. Μην το εγκαταλείπετε. Δεν νομίζω ότι έχει μιλήσει και για αρκετά. Μετά από όλα, είναι μια από τις πιο προσωπικές σχέσεις που θα έχετε. Πρέπει να είναι η σωστή εφαρμογή.

Ειλικρινά αισθάνομαι "έβαλα επί τόπου" κάθε φορά που με ζητά ένας επαγγελματίας υγείας, "Έχετε ποτέ προσπαθήσει να αυτοκτονήσετε;" ή "Ποτέ σκέφτεστε σκοτώνοντας τον εαυτό σας; "Ειδικά όταν πρόκειται για τις πρώτες λίγες συνεδρίες, κάνοντάς μου εξαιρετικά άβολο και πιο πιθανό είτε να ψέψω για το παρελθόν μου είτε να το καταφέρω "δεν είναι μεγάλη υπόθεση." Όταν ξεκινούν με ερωτήσεις όπως αυτό, ειδικά αν δεν είμαστε άνετοι ο ένας με τον άλλο, νιώθω σαν να κόβει ένα γραμμή επικοινωνίας.
Ναι, όταν κάνετε μια τέτοια παγκόσμια δήλωση... Ναί. Ήθελα να σκοτώσω τον εαυτό μου πριν. Ήθελα να ήμουν νεκρός ή ότι υπήρχε ένας εύκολος τρόπος να εξαφανιστούν. Αλλά δεν είμαστε όλοι; Σίγουρα, έχω προσπαθήσει να σκοτώσω τον εαυτό μου.
Αλλά είμαι εδώ για να σας μιλήσω για το παρόν, πώς θα έπρεπε να ασχοληθώ με αυτό που είμαι τώρα και όχι το η αυτοκτονική παρότρυνση που είχα πριν από 10 χρόνια, ή πριν από 2 χρόνια, ή ίσως πριν από λίγους μήνες, όταν οι καταστάσεις ήταν εντελώς διαφορετικός. Οι ιατρικές συνθήκες και οι νοοτροπίες μου αλλάζουν τόσο γρήγορα που πραγματικά θέλω να συζητήσω τι συμβαίνει ΤΩΡΑ- δεν ήταν αυτό που συνέβαινε στο μυαλό μου (ένα από αυτά τα quirks της ύπαρξης «διπολικών τάσεων», εγώ υποθέτω...).
Αυτό που θέλω να υποστηρίξω είναι πώς προσπαθώ να ζήσω τη ζωή μου μέχρι τώρα. όχι πώς προσπαθούσα να το τελειώσω πριν από μια δεκαετία.
Φυσικά, όταν γίνουμε κοντά, και έρχεται σε μια από τις συνεδρίες μετά από ένα χρόνο, δύο, ή όποτε μπορούμε να σφυρηλατήσουμε ένα ωραίο εμπιστοσύνη σχέση, δεν θα ήθελα να πάω πίσω σε αυτό και να μιλήσω γι 'αυτό - όσο ο γιατρός ξέρει ποιος είμαι τώρα και τι μιλάμε για το παρελθόν και ότι έχω αλλάξει και όσα προβλήματα είχα τότε δεν είναι τα προβλήματα που έχω τώρα (εάν είμαι αυτοκτονία στο τη στιγμή).
Για παράδειγμα, όταν ήμουν στο γυμνάσιο, ήμουν αυτοκτονία. Ήμουν εξαιρετικά καταθλιπτικός, πολύ μπερδεμένος για τη ζωή (είμαι μετανάστης πρώτης γενιάς, έτσι όλα σχετικά με το "μεγαλώνουν στην Αμερική" ήταν καινούργια για όλη μου την οικογένεια και οι γονείς μου δεν μπόρεσαν υποστήριξέ με). Ήμουν εκφοβισμένη, δεν μπορούσα να φτιάξω φίλους, και παρόλο που έκανα μεγάλους βαθμούς, δεν ένιωσα τίποτα. Ήθελα να πεθάνω- εξαφανίστηκα.
Πέρυσι, ήθελα να πεθάνω και να εξαφανιστώ. Αλλά ήταν επειδή διαγνώσθηκα με αρτηριοφλεβικές δυσπλασίες, είχε πολλαπλές κρίσεις και ζούσα καθημερινά με κόπωση, ζάλη, εξάντληση, άγχος, άγχος και κατάθλιψη που σήμερα μπορεί να είναι η ημέρα που έχω ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, με αποτέλεσμα να πάθω εγκεφαλική βλάβη ή πέθανε.
Και οι δύο είναι "νοημοσύνη επιθυμούν ήμουν νεκρός", αλλά για εντελώς διαφορετικούς λόγους. Η απόσπαση των προηγούμενων ετών που έζησα πριν από τα teen και η προσπάθειά μου να μιλήσω γι 'αυτό δεν θα είχε βοηθήσει την κατάσταση του περασμένου έτους μου. Ή φέτος, όπου ασχολούμαι με διάφορα είδη προβλημάτων, αλλά προσπαθώ να κρατήσω τη ζωή μου σε μια (αν και περιμένουν να μην φτάσουν εκεί - πολλοί θεραπευτές δεν το καταλαβαίνουν αυτό, είτε... Ότι περνάω από την ημέρα μου σαν να ζω μέχρι παλιά, αλλά αναμένοντας να πεθάνω σε λίγα χρόνια - που, νομίζω προσωπικά, μου επιτρέπει να εκτιμώ τη ζωή πολύ περισσότερο).
Νομίζω ειλικρινά, τουλάχιστον για μένα, αυτό είναι ένα ζήτημα που απαιτεί πολλή εμπιστοσύνη. Δεν πρόκειται να παραδεχτώ σε έναν τυχαίο γιατρό ότι «ήθελα να σκοτώσω τον εαυτό μου» έτσι ώστε να μπορούν να κάνουν μια άμεση κρίση επάνω μου και «πώς να με αντιμετωπίσουν» με βάση αυτή τη δήλωση. Μόλις με ξέρουν καλύτερα, θα νιώθω πολύ πιο άνετα να μιλάω γι 'αυτό.

Και εγώ, μερικές αποτυχημένες απόπειρες αυτοκτονίας. Ήμουν πολύ τυχερός που ένας φίλος σταμάτησε τυχαία ή δεν ήμουν εδώ. Έχω διπολικό 2 με ανθεκτική στην κατάθλιψη θεραπεία. Έχω πολλά πράγματα που συμβαίνουν... πράγματα που έχω πολεμήσει για 24 χρόνια, από την ηλικία των 14 ετών. Ανορεξία, βιασμός, χρόνιος πόνος, αυτοάνοσες ασθένειες, ταχεία ποδηλασία, άγχος, αγοραφοβία, διανοητική κακοποίηση, οικονομική καταστροφή και είμαι τώρα τυφλή από μια σπάνια γενετική ασθένεια, Stargardt Disease, ότι μου διαγνωσθεί με τα τέλη του 2008.. όταν είχα τελειοποιηθεί όραμα. Τώρα έχω περάσει από νομική τύφλωση. Έχασα την καριέρα μου, την Οδοντιατρική Υγιεινή, εξαιτίας αυτού. Μου χρειάστηκαν 3 χρόνια για να κερδίσω την περίπτωση της Αναπηρίας μου. Σε αυτό το δικαστήριο, πολύ απροσδόκητα, ο Ομοσπονδιακός δικαστής με ρώτησε πόσο συχνά σκέφτομαι την αυτοκτονία. Αυτό ήταν τον περασμένο Δεκέμβριο. Ορκίστηκα στην αλήθεια, οπότε ειλικρινά απάντησα με δάκρυα: κάθε μέρα της ζωής μου. Πάω να κοιμάμαι προσεύχεται δεν θα ξυπνήσω. Κλαίνω όταν το κάνω, μερικές φορές. Έχασα τον καλύτερό μου φίλο για αυτοκτονία τον περασμένο Νοέμβριο. Τον αγαπούσα, είχε συζητήσει όλες τις γνώσεις μου για την κατάθλιψη, τον ώθησε να δει έναν θεραπευτή... όλα. Είμαι τυχερός γιατί απάντησε στο τηλέφωνο για να μου πείτε ότι με αγάπησε και εγώ, τον.. 2 ημέρες πριν. Δεν είχα ιδέα για το σχέδιό του. Γνωρίζω τώρα την έντονη θλίψη που έμειναν πίσω από την εμπειρία, που με εμποδίζει να ενεργήσω στα συναισθήματά μου. Είχα κάθε θεραπεία στον κόσμο, πήρα ένα μυθιστόρημα φαρμάκων, πέρασα πολλαπλές επισκέψεις πρόθυμα σε ιδιωτικά ψυχιατρικά νοσοκομεία. Αναρωτιέμαι αν θα έρθει ΠΟΤΕ μια μέρα που δεν σκέφτομαι την αυτοκτονία. Η σπανιότητα του να πας τυφλά δεν βοηθά. Και η κατάθλιψή μου με έκανε να σταματήσω να παίρνω το Medicaid μου, οπότε δεν έχω καμία ασφάλιση υγείας και κανένα χρήμα. Στην πραγματικότητα καταθέτω χρεοκοπία, πολύ για την απογοήτευσή μου.
Δεν έχω απαντήσεις. Κάθε μέρα ελπίζω να βελτιωθεί. Είμαι θρησκευτικός σχετικά με τη λήψη των φαρμάκων μου. Ξέρω ότι θα ήμουν νεκρός χωρίς αυτούς. Καταβάλλω κάθε δυνατή προσπάθεια για να αποφύγω τις αιτίες μου. Έχω αποθηκεύσει τον αριθμό Hotline για την αυτοκτονία στο τηλέφωνό μου. Είμαι μια σταθερή ανησυχία για όλους όσους με αγαπάει, με ειρωνεία που καθιστούν αδύνατο να πάω σε αυτούς απλώς να μιλήσω. Αλήθεια, αισθάνομαι ήδη νεκρός... απλά φυσικά ζωντανός, σαν να είναι τιμωρία. ΑΠΑΡΙΖΟΥΜΕ απεγνωσμένα να βελτιωθώ. Έχω δοκιμάσει όλες τις εναλλακτικές λύσεις επίσης. Το μόνο πράγμα που δεν έχω κάνει είναι τα κτυπήματα. Εγώ ετοιμάζω ότι θα πρέπει να προσπαθήσω.
Σκοπεύω να δω έναν ψυχίατρο, θεραπευτή, κλινική πόνου, νευρολόγο και ουρολόγο μόλις βρω την ασφάλειά μου. Δεν μπορώ να πληρώσω τα μηνιαία φάρμακά μου. Έχω στόχους. Νομίζω ότι αυτή η βοήθεια μου δίνει ελπίδα. Η ελπίδα μας κρατά ζωντανή. Αν μπορούμε να βρούμε ακόμα και 1 γκολ... υπάρχει ελπίδα. Δεν είμαι αυτοκτονία, αλλά, όπως ανέφερε κάποιος παραπάνω, ήμουν σε κατάσταση ζωής ή θανάτου, δεν θα πολεμήσω. Νομίζω ότι υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που αισθάνονται αυτόν τον τρόπο, αλλά το στίγμα τους εμποδίζει να έρθουν μπροστά. Σας ευχαριστώ που γράψατε ελεύθερα γι 'αυτό. Αν βοηθάτε μόνο ένα άτομο... αυτό είναι ένα μεγάλο επίτευγμα.

Γεια σου Julie,
Επιτρέψτε μου να είμαι ειλικρινής μαζί σας - το σχόλιό σας με κάνει να κλαίω. Όχι επειδή αισθάνομαι άσχημα για εσάς (αν και το κάνω) αλλά επειδή ξέρω ακριβώς τι αισθάνεστε. Ξέρω ότι ο πόνος. Ξέρω ότι το λαχτάρα. Ξέρω αυτά τα σχέδια. Ξέρω την αδυναμία. Ξέρω που βρίσκεστε στη θεραπεία. Ήμουν εκεί, ακριβώς δίπλα σας, στον πόνο, και πραγματικά, το πάρω πραγματικά.
Αν είχα τα λόγια για να βοηθήσω, ακόμη και λίγο, θα τα έδινα με χαρά, αλλά το μόνο που μπορώ να σας πω είναι ότι δεν είστε μόνοι. Δεν μπορώ να διορθώσω τη θεραπεία σας και δεν μπορώ να κάνω τις σκέψεις να πάει μακριά, αλλά μπορώ να πω ότι στέκομαι δίπλα σας.
Και μπορώ να σας πω αυτό - έχετε απολύτως δίκιο ότι οι λογικοί άνθρωποι δεν έχουν ιδέα ποια είναι η διαχείριση του πόνου για όσους έχουν ψυχική ασθένεια. Αλλά πιστεύω ότι ο αγώνας αυτού του πόνου είναι μνημειώδης και αξίζει τον κόπο. Η αποχώρησή σας από αυτό το σχόλιο εδώ ήταν πολύ χρήσιμη. Υπάρχει μια βαλανία στον αγώνα σας που ίσως δεν μπορείτε να δείτε, αλλά μπορώ. Δεν ξέρω αν αυτό σημαίνει τίποτα σε σας, αλλά ξέρω ότι σημαίνει κάτι σε όσους βρίσκονται γύρω σας. Είστε ισχυροί και είστε ισχυροί και αποδεικνύετε ότι κάθε μέρα συνεχίζοντας μπροστά.
Ευχαριστούμε που αφιερώσατε χρόνο για να σχολιάσετε εδώ. Ξέρω ότι έχετε θέσει τα λόγια έξω που εκφράζουν αυτό που τόσοι πολλοί άνθρωποι αισθάνονται, αλλά απλά δεν μπορεί να πει.
- Νατάσα Τράισι

Ναι, δυστυχώς, έχοντας ξεκινήσει νωρίς (ηλικίας 5 ετών) με διπολική διαταραχή 2 και έχοντας τρομοκρατηθεί από μια ανεπιτυχή απόπειρα αυτοκτονίας, έχω ερευνήσει μεθόδους υψηλής θνησιμότητας. Έτσι, "έχετε ένα σχέδιο" - η απάντηση που πρέπει πάντα να δώσω είναι: "Μετά από 40 χρόνια ψυχικής ασθένειας και έχοντας μια μηχανική και έρευνα είδος μυαλό, έχω πολλαπλές, επιπρόσθετα, ειδικά προγράμματα υψηλής θνησιμότητας που είναι ανεξάρτητα από τη διαθεσιμότητα ή τη μη διαθεσιμότητα διαφόρων πόρων που ενδέχεται να μην είναι διαθέσιμοι σε εμένα χρόνος. Um... συγγνώμη; Ήταν ένα από αυτά τα παράξενα παρήγορα χόμπι για λίγο. Είναι λίγο σαν να έχετε τα κλειδιά του αυτοκινήτου στην τσέπη σας, αν παίρνετε dragooned για να παρακολουθήσετε ένα πραγματικά χάλια κόμμα. "
Θα ήθελα το κόμμα να σταματήσει να πιπιλίζει. Δεν είναι πραγματικά ότι θέλω να μιλήσω για να μείνω στο πάρτι - αν και δεν είμαι κατάθλιψη, έχω διασκέδαση εδώ. Δεν είναι ότι όταν είμαι πραγματικά καταθλιπτικός που πραγματικά δεν θέλω να βγάλω τον κόπο από το κόμμα - πραγματικά το κάνω. Δεν θέλω "να βοηθήσω" για χάρη μου.
Θέλω να πω, "θέλω να βοηθήσω" με την έννοια ότι θέλω κάποιον να σταματήσει τον πόνο. Αλλά αν δεν μπορούν να σταματήσουν τον πόνο και το μόνο που θα κάνουν είναι να φωνάζουν σε μένα και να με κατηγορούν γιατί δεν μπορώ να δουλέψω και να βρω δουλειά και άλλοι άνθρωποι πρέπει να με υποστηρίξουν, στη συνέχεια, για να φωνάξουν δυνατά, απλά με πυροβολήσουν ήδη. Ή τουλάχιστον να ξεφύγετε από το δρόμο και να με αφήσετε - ή να υποκαταστήσετε οποιουδήποτε αριθμού ίσων θνησιμότητας, σχετικά γρήγορων και σχετικά ανθεκτικών μεθόδων.
Συνήθως, παραμένω πολύ κοντά, επειδή υπάρχει πολύ, πολύ λίγη άμεση οικογένεια που είναι ειδικά, προσωπικά συνδεδεμένη με μένα και θα έβλαπτε αδικαιολόγητα εάν έφυγα νωρίς. Ωστόσο, εάν ήμουν άρρωστος ή τραυματίσατε ή πάγωσε μέχρι θανάτου ή αλλιώς είχε μια κατάσταση όπου είχα μια βολική, διακριτική, "φυσική αιτία" έξοδο από το κακό κόμμα, θα έλεγα hasta και χωρίστηκε.
Δεν είναι ότι δεν αγαπώ τον λαό μου, είναι απλά ότι το pdoc μου δεν μπόρεσε να πάρει την κατάθλιψη μου να σηκωθεί και πάλι στην ευθυμία για το παρελθόν έτος παρά το να φτάσω τα σημερινά μου φάρμακα στο μέγιστο, οπότε το "επόμενο πράγμα που θα προσπαθήσει" θα είναι, καλά, κάτι διαφορετικός.
Είναι επώδυνη, χάλια. Είναι ένα πραγματικά ενοχλητικό πάρτι τώρα. Και φυσικά δεν πρόκειται να προωθηθώ για την αυτοκτονία. Αλλά αν είχα μια ωραία, βολική "φυσική αιτία" δικαιολογία και το μόνο που έπρεπε να κάνω δεν ήταν να ενεργήσει; Ναι, θα έπαιρνα αυτό το διακριτικό.
Θέλω να βοηθήσω με την έννοια ότι θέλω το PDO να δοκιμάσει κάτι διαφορετικό και να σταματήσει ο πόνος; Σίγουρα, απολύτως. "Θέλω να βοηθήσω" με την έννοια του "Ω Θεέ μου, ζωή με κάθε κόστος, μείνε στο κόμμα βλασφημίας μέσω όλων τα είδη του πόνου δεν έχει σημασία πόσο πονάει, πόνος είναι ένα τόσο μικρό τίμημα για να πληρώσει γιατί η ζωή είναι sooooo πολύτιμος"? Puh-μίσθωση. Λυπήσου με. Ούτε καν.
Νομίζω ότι "λογικοί άνθρωποι" (για λόγους καλύτερης θητείας) υποτιμούν δραστικά τη διαχείριση του πόνου όπως εφαρμόζεται στους καταθλιπτικούς ανθρώπους.

Ακόμη και η αυτοκτονία έχει κάνει μεγάλη εφεύρεση για την αιτιοπαθογένεια της αυτοκτονίας, παραμένει πιο άγνωστα γεγονότα σχετικά με αυτό το θανατηφόρο βία. Πράγματι αυτή η οξεία αυτοκαταστροφική συμπεριφορά έχει προκαλέσει το ενδιαφέρον πολλών επιστημόνων για κάθε ανθρώπινη επιστήμη, όπως είναι η ιατρική, η κοινωνιολογία, η ψυχολογία, η φιλοσοφία, η ανθρωπολογία, η θεολογία κλπ. Παρόλο που όλες οι παραπάνω επιστήμες δίνουν σημαντικές πληροφορίες για αυτό το κοινωνικό καταστροφικό φαινόμενο, φάρμακο, ακριβώς η ψυχιατρική είναι να αντιμετωπίσει άμεσα το άτομο που αυτοκτονεί. Επομένως, φέρουν την ευθύνη για αυτά τα ατυχή πρόσωπα. Η πρόκληση είναι τεράστια. Ωστόσο, μέχρι σήμερα υπάρχουν πολλές γνώσεις στην ψυχιατρική σχετικά με τους αυτοκτονικούς και προληπτικούς παράγοντες αυτοκτονίας ως μέτρα που μπορούν να αποφευχθούν ενάντια σε αυτή την εξολοθρευτική πράξη. Τα ίδια αποκτώνται με τη λήψη της ιστορίας της ασθένειας, που συνεπάγεται να ζητήσει από τον ασθενή πολλές άσκοπες ερωτήσεις. Έτσι, μπορεί να διασώσει από το θάνατο πολλούς καταθλιπτικούς ασθενείς οι οποίοι είναι κυρίως ευάλωτοι στην αυτοκτονία. Επιπλέον, όταν είναι γνωστό ότι οι καταθλιπτικές διαταραχές στο 90% των περιπτώσεων είναι θεραπευτικές.

Γεια Dan, μέχρι στιγμής τόσο καλή.
Ένα από τα πράγματα που το άρθρο που συνδέομαι με τις αναφορές είναι τα "άυλα". Βασικά το αίσθημα που έχει ο γιατρός σχετικά με το αν είστε αυτοκτονικά ή όχι. Και μερικές φορές αυτό συνεπάγεται την ερώτηση και την εκτίμηση των ψεμάτων.
Και ναι, συμφωνώ, γνωρίζουμε τον εαυτό μας. Και ελπίζω ότι ανάμεσα σε εσάς και τη σχέση που έχετε με το γιατρό σας, θα είστε σε θέση να γνωρίζετε πότε χρειάζεστε μεγαλύτερο επίπεδο φροντίδας.
- Νατάσα

Συμφωνώ ότι οι γιατροί που θέτουν αυτές τις ερωτήσεις είναι απαραίτητοι και χρήσιμοι. Ωστόσο, μερικές φορές δεν τους απαντώ ειλικρινά, λόγω του πόσο επίμονες είναι οι αυτοκτονικές σκέψεις μου και δεν θέλω ο γιατρός να ξεπεράσει την κατάσταση. Ίσως αυτό σημαίνει ότι δεν είναι αρκετά σοβαρά. Δεν γνωρίζω... Αυτό που ξέρω είναι ότι οι αυτοκτονικές μου σκέψεις είναι πολύ κανονικές. Έχει περάσει λίγο περισσότερο από ένα χρόνο από την τελευταία προσπάθειά μου και εξακολουθώ να εργάζομαι για να μην επαναλάβω αυτές τις σκέψεις. Μέχρι εδώ καλά.