Υπάρχουν μερικές ψυχικές ασθένειες περισσότερο στιγματισμένες από άλλες;

Πρόσφατα καθόμουν σε μια ομάδα καταναλωτών ψυχικής υγείας. Στόχος μας ήταν να να εκπαιδεύσει τους ανθρώπους για την ψυχική υγεία μέσω του δράματος και μιας συνεδρίασης ερωτήσεων και απαντήσεων. Όταν ήρθε η σειρά μου να μιλήσω, είπα ότι ορισμένες ψυχικές ασθένειες ήταν πιο στιγματισμένες από άλλες, γνωρίζοντας πλήρως ότι αυτό θα ήταν αμφιλεγόμενο. Προς μεγάλη μου έκπληξη, είδα πολλά κεφάλια να κυματίζουν σε συμφωνία!

Οι τρεις πιο στιγματισμένες ψυχικές ασθένειες

Ένα άλλο άτομο στο πάνελ ανέφερε ότι οι τρεις πιο στιγματισμένες ψυχικές ασθένειες ήταν η σχιζοφρένεια, η διαταραχή διαταραχής της ταυτότητας και η οριακή διαταραχή της προσωπικότητας (BPD). Με βάση την εμπειρία μου, θα συμφωνούσα. Στη δημοσιογραφία, είναι εντάξει να υποφέρετε από κατάθλιψη ή διπολική διαταραχή. Πολλοί δημοσιογράφοι έχουν προωθήσει τη διάγνωσή τους με μία από αυτές τις διαταραχές.

Η BPD, ωστόσο, παραμένει ταμπού. Πολύ λίγοι άνθρωποι έχουν προέλθει από μια διάγνωση BPD. Ο Brandon Marshall είναι μια αξιοσημείωτη εξαίρεση. Οι περισσότερες διασημότητες με διάγνωση BPD είναι αυτοτραυματιστές που υπήρξαν

ανοιχτά για τον αυτο-τραυματισμό τους αλλά όχι τη διάγνωσή τους.

Η BPD είναι ακόμη στιγματισμένη μεταξύ των επαγγελματιών ψυχικής υγείας. Θυμάμαι ότι έγινα οξεία αυτοκτονία ενώ στο Κρατικό Νοσοκομείο του Ρίτσμοντ. Είπα στο προσωπικό και τους έδειξα τη σημείωσή μου - δεν έκαναν τίποτα. Μετά από την προσπάθειά μου και τη μάχη που ακολούθησε για να δω τον γιατρό, πήρα την απάντησή μου για το γιατί αγνοήθηκα. "Είχαμε ένα άλλο όριο εδώ και κάθε άλλη λέξη από το στόμα της ήταν αυτοκτονία, οπότε υποθέσαμε ότι ήσασταν ο ίδιος τρόπος."

Ακόμα πιο πρόσφατα, ήμουν στο νοσοκομείο για να αξιολογηθεί η ιδέα για αυτοτραυματισμό. Ο σύμβουλος κρίσης μου είπε: "Αυτή είναι η γραμμή αναφοράς σας, η Ρεβέκκα. Τι θέλετε λοιπόν να κάνω; "

Δημόσια αντίληψη και στιγματισμένες ψυχικές ασθένειες

Πρόσφατα μία από τις αναλογίες μου ήταν καταστράφηκε από την Απόκριες. Ορισμένα κοστούμια έχουν θέμα "βίαιου ψυχικού ασθενούς" και τα στοιχειωμένα ψυχικά ιδρύματα είναι επίσης δημοφιλή. Συνηθίζω να λέω ότι δεν θα είχαμε έναν "βίαιο ασθενή με καρκίνο" ή έναν "θάνατο της καρδιάς". Τότε βγήκε κάποιος με το κοστούμι "σέξι νοσοκόμα Ebola".

Αλλά η διαφορά είναι ότι υπάρχει μια μεγάλη δημόσια κατακραυγή πάνω από "σέξι νοσοκόμα Ebola." Εξακολουθώ να περιμένω την ίδια οργή για το στίγμα της διανοητικής ψυχικής ασθένειας.

Στην τηλεοπτική εκπομπή X Men, μια επαναλαμβανόμενη γραμμή είναι "Οι άνθρωποι φοβούνται αυτό που δεν καταλαβαίνουν." Αυτό είναι μέρος του προβλήματος - το μεγαλύτερο μέρος της «εκπαίδευσης» μας για τις ψυχικές ασθένειες προέρχεται από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης και όχι από τους γιατρούς. Ως αποτέλεσμα, η αντίληψη είναι στρεβλωμένη.

Για παράδειγμα, σύμφωνα με έρευνα της Εθνικής Ένωσης Ψυχικής Υγείας (NMHA)

• μόνο το 27% του κοινού πιστεύει ότι υπάρχει επιτυχής θεραπεία για τη σχιζοφρένεια, σε σύγκριση με το 47% των φροντιστών και το 58% των ατόμων με σχιζοφρένεια.
• Το πενήντα τοις εκατό του γενικού πληθυσμού πιστεύει ότι τα άτομα με κατάθλιψη μπορούν να κρατήσουν δουλειές και το 49% του γενικού πληθυσμού πιστεύει ότι τα άτομα με κατάθλιψη μπορούν να αυξήσουν τις οικογένειες,
• αλλά μόνο το 14% του κοινού θεωρεί ότι μπορεί να κάνει και ένα άτομο με σχιζοφρένεια.

Δυστυχώς, δεν έχω τα στατιστικά στοιχεία για την οριακή διαταραχή της προσωπικότητας.

Πώς να χειριστείτε στιγματισμένες ψυχικές ασθένειες

Σύμφωνα με την Εθνική Συμμαχία για την Ψυχική Ασθένεια της Ιντιάνα, ο Δρ Otto Wahl του Πανεπιστημίου George Mason έχει τις ακόλουθες 10 προτάσεις:

1. Μάθετε περισσότερα σχετικά με την ψυχική ασθένεια. Η γνώση είναι δύναμη.
2. Συζητήστε με άτομα που έχουν υποστεί ψυχική ασθένεια. Πολλοί μπορούν να μοιραστούν ιστορίες για το τι στιγματίζει, πώς το στιγματισμό τις επηρεάζει και πώς θα ήθελε να αντιμετωπιστεί.
3. Αποφύγετε τη χρήση στιγματίζοντας τη γλώσσα, όπως το "nutcase", "lunatic", "maniac", "psycho", κλπ. Επίσης, αποφύγετε τη χρήση γλώσσας αποπροσωπίας. Ανατρέξτε σε ένα άτομο ως "άτομο με" αντί για τις διαγνώσεις του. Για παράδειγμα, "πρόσωπο με BPD" αντί "borderline".
4. Παρακολουθήστε τα μέσα. Το NAMI StigmaBusters, το NMHA και το National Stigma Clearinghouse διαμαρτύρονται για το υλικό αυτό, επικοινωνώντας με τους υπεύθυνους για το υλικό. Εξετάστε τη συμμετοχή σε μία από αυτές τις οργανώσεις.
5. Απαντήστε στο στιγματισμό του υλικού στα μέσα ενημέρωσης.
6. Μιλήστε για το στίγμα. Εκπαιδεύστε άλλους. Η σιωπή είναι συχνά συνενοχή.
7. Μιλήστε ειλικρινά για την ψυχική ασθένεια. Πώς μπορούμε να καταπολεμήσουμε το στίγμα εάν δεν εξετάσουμε το ζήτημα;
8. Αλλαγή ζήτησης από εκλεγμένους αξιωματούχους.
9. Υποστηρίξτε τους οργανισμούς καταπολέμησης του στίγματος. Ακόμη και αν δεν μπορείτε να συμβάλλετε οικονομικά, η ενθάρρυνση της αλληλογραφίας θα μπορούσε να βοηθήσει.
10. Συμβολή στην έρευνα. Εάν η ψυχική ασθένεια μπορεί να κατανοηθεί και να αντιμετωπιστεί, το στίγμα θα μειωθεί.

Η καταπολέμηση του στίγματος εξαρτάται από εμάς. Και μπορούμε να ξεκινήσουμε βοηθώντας τους ανθρώπους να καταλάβουν ότι δεν πρέπει να υπάρχουν βαθμοί στίγματος προς την ψυχική ασθένεια.

Μπορείτε επίσης να βρείτε Becky Oberg στις Google+, Facebook και Κελάδημα και Linkedin.