Φαρμακευτικά μέσα για το άγχος: Βοτανικά συμπληρώματα για το άγχος
Πολλοί άνθρωποι αναζητούν φυτικά φάρμακα για να ανακουφίσουν το άγχος τους καθώς το άγχος είναι η ψυχική ασθένεια νούμερο ένα στις Ηνωμένες Πολιτείες. Παραδοσιακά, πολλά διαφορετικά βότανα έχουν χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του άγχους. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι τα βότανα κατά του άγχους είναι φάρμακα και μπορούν να έχουν παρενέργειες και να αλληλεπιδρούν με άλλα φάρμακα.
Τα φυτικά φάρμακα για το άγχος πρέπει να λαμβάνονται μόνο υπό την επίβλεψη ενός επαγγελματία. Οι γυναίκες που είναι έγκυες ή θηλάζουν πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικές όταν επιλέγουν ποια αντιαγχυτικά βότανα πρέπει να πάρουν.
Βαλεριανό Φυτικό Άγχος Φάρμακο
Το Valerian είναι ένα κοινό βοτανικό φάρμακο για την αϋπνία αλλά χρησιμοποιείται μερικές φορές και για το άγχος. Το Valerian είναι ένα βότανο κατά του άγχους που παράγει μια καταπραϋντική δράση και έτσι δεν πρέπει να λαμβάνεται μαζί με άλλα καταπραϋντικά φάρμακα όπως το φάρμακο για ύπνο ή το κρύο φάρμακο. Άλλα φάρμακα που δεν πρέπει να συνδυαστούν με βαλεριάνα περιλαμβάνουν:1
- Βενζοδιαζεπίνες
- Βαρβιτουρικά
- Ναρκωτικά
- Αντικαταθλιπτικά
- Αντιισταμινικά
Οι μελέτες είναι ανάμεικτες ως προς το εάν ο βαλεριάνας λειτουργεί ως φάρμακο φυτικής άγχους, με μια πρόσφατη ανασκόπηση της βιβλιογραφίας που δείχνει ότι δεν είναι αποτελεσματική.2 Ο Βαλεριανός μερικές φορές αναμιγνύεται με βάλσαμο λεμονιού ή βότανο του Αγίου Ιωάννη όταν χρησιμοποιείται ως βότανο αντινεοπλασματικό φάρμακο. Όταν το βαλεριάνο αναμειγνύεται με αυτά τα άλλα βότανα είναι ιδιαίτερα σημαντικό να μην αναμειγνύεται το φυτικό συμπλήρωμα με άλλα φάρμακα.
Kava Kava φυτικό άγχος φάρμακα
Το Kava kava είναι ένα πολύ γνωστό συμπλήρωμα βοτάνων για ήπιο έως μέτριο άγχος. Ωστόσο, ενώ μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι είναι χρήσιμο για το άγχος, άλλοι δεν το έδειξαν τίποτα καλύτερο από ένα εικονικό φάρμακο. Το Kava kava πιστεύεται ότι παράγει ένα αντινεοπλασματικό αποτέλεσμα χωρίς καταστολή, όπως ο βαλεριανός.
Σημείωση: Το FDA έχει συμβουλέψει ότι το kava μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ηπατική βλάβη και είναι γνωστό ότι αλληλεπιδρά με άλλα φάρμακα όπως αλκοόλ, αντισπασμωδικά και αντιψυχωτικά.3
Άλλα φυτικά θεραπείες για άγχος
Ένας naturopath μπορεί να συνταγογραφήσει πολλά διαφορετικά βότανα για άγχος. Άλλες συνήθεις επιλογές περιλαμβάνουν:
- Passionflower - αρχικές μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματική με κάποια συνταγογραφούμενη αντινεοπλασματική φαρμακευτική αγωγή αλλά μπορεί να αλληλεπιδράσει με ηρεμιστικά, αραιωτικά του αίματος και αντικαταθλιπτικά.4
- Τζίντζερ
- Χαμομήλι
- Το γλυκόριζα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται εάν πάσχετε από καρδιακή ανεπάρκεια, καρδιακή νόσο, νεφρική ή ηπατική νόσο ή υψηλή αρτηριακή πίεση
αναφορές άρθρων
Επόμενο: Ομοιοπαθητικά φάρμακα άγχους αμφισβητήσιμα
~ όλα τα άρθρα άγχους
~ όλα τα αντικείμενα ανησυχίας
