Διατροφικές διαταραχές και σχέσεις: Αποκατάσταση της εμπιστοσύνης των αγαπημένων

Ο σύζυγός μου, ο David, με άφησε τον Αύγουστο. Γιατί μου ανορεξία. Δεν μπορούσε να το χειριστεί, μετά από περισσότερα από τρία χρόνια που ασχολούνταν με μια σύζυγο που φάνηκε άβολα να πεθάνει. Αυτή την περασμένη άνοιξη, πέρασα έξι εβδομάδες σε ένα πρόγραμμα μερικής νοσηλείας, το οποίο έκανε πολύ λίγα για μένα, αλλά συνέτριψε τη μικρή αυτοεκτίμηση που είχα αφήσει. Πέρασα το καλοκαίρι κατάθλιψη και άγχος, κυρίως για το μέγεθος του σώματός μου.

Άρχισα αμέσως τον περιορισμό και τον καθαρισμό (μέσω της κατάχρησης του καθαρτικού) και σύντομα έχασε όλο το βάρος που είχα κερδίσει κατά τη διάρκεια του προγράμματος. Ο Δαβίδ σύντομα έχασε κάθε ελπίδα ότι θα ανακάμψα από την ανορεξία. Είχα ξεχάσει - πάλι - ότι η διατροφική μου διαταραχή δεν με επηρεάζει μόνο, αλλά και ο σύζυγός μου και τα αγαπημένα μου πρόσωπα.

Ανορεξία, διατροφικές διαταραχές, σπασμένες υποσχέσεις και απώλεια εμπιστοσύνης

Έφυγε ως μια τελευταία προσπάθεια για να με κάνει να θέλω να γίνω καλύτερος. Δούλεψε. Σύντομα άρχισα να τρώω τα κανονικά γεύματα και να πίνω καθημερινά αρκετές φιάλες του Ensure. Αργότερα κέρδισα βάρος και ξαναχτίσαμε τη σχέση μας και συμφιλιώσαμε στα τέλη Σεπτεμβρίου.

Αλλά το άγχος που το κέρδος βάρους προκαλεί πάντα σε μένα επέστρεψε και από την πρώτη εβδομάδα του Οκτωβρίου, περιορίζονταν πάλι και έχανα βάρος. Την περασμένη εβδομάδα, είχαμε ένα ισχυρό επιχείρημα για την έλλειψη φαγητού μου και για αυτό που θεωρούσε ως υποσχέσεις από τη δική μου. Απειλούσε να φύγει ξανά και ήξερα αν έφυγε αυτή τη φορά, δεν θα υπήρχε μελλοντική συμφιλίωση ή ανάκαμψη. Θα ήταν το τέλος της σχέσης μας και κατά πάσα πιθανότητα, το τέλος οποιασδήποτε άλλης απόπειρας ανάκαμψης από εμένα.

Οι ασθενείς με διατροφικές διαταραχές εστιάζουν στη διατροφική διαταραχή τους

Το πρόβλημα είναι ότι διατροφικές διαταραχές είναι εγωιστικές ασθένειες. Δεν το εννοώ με κακό τρόπο, πιστεύοντας ότι εκείνοι με διατροφικές διαταραχές κάθονται γύρω από το να σκέφτονται πόσο άθλια μπορούμε να κάνουμε τους συζύγους μας και τους αγαπημένους μας. Αλλά η φύση του θηρίου είναι ότι όταν βρισκόμαστε μέσα στο θάρρος του περιορισμού, του bingeing, ή / και του καθαρισμού, αυτό είναι το μόνο που σκεφτόμαστε. Είμαι πρόσωπο που είναι πολύ περιοριστική ανορεξία και όταν περιορίζω, περνούν ώρες ανατρέχοντας την καταμέτρηση των θερμίδων σε κάθε φαγητό που έχω φάει κατά τη διάρκεια της ημέρας και στη συνέχεια προσθέτοντας κάθε μία από τις θερμίδες. Ξοδεύω κάθε πρωί ζυγίζοντας τον εαυτό μου και ο αριθμός στην κλίμακα μπορεί είτε να κάνει την ημέρα μου καλό είτε να καταστρέψει εντελώς τη διάθεσή μου.

Διατροφικές διαταραχές και ανοικοδόμηση της εμπιστοσύνης

Οι διατροφικές μας διαταραχές και τα πράγματα που κάνουμε έχουν σίγουρα ένα επιπτώσεις στις σχέσεις μας. Πιστεύω ότι όλοι μας με διατροφικές διαταραχές πρέπει να εργαστούμε για να ανακτήσουμε την εμπιστοσύνη των αγαπημένων μας. Και πάλι, δεν είναι ότι σκοπίμως εννοούμε ανθρώπους που θέλουν να βλάψουν τις οικογένειές μας. Αλλά όταν ψέμαμε για το πόσο φάγαμε ή εάν καθαρίσαμε ή όχι, όταν κρύβουμε ό, τι κάνουμε και προσπαθούμε να αρνηθούμε ότι δεν κάνουμε τίποτα, αυτό σπάει την εμπιστοσύνη που είχαν σε εμάς.

Δεν μπορώ να τονίσω αυτό αρκετά. Ο σύζυγός μου και εγώ μιλήσαμε με τα πράγματα και υποσχέθηκα ότι θα προσπαθώ πιο σκληρά και τρώω περισσότερο και δουλεύω (και πάλι) για να γίνω καλύτερος. Σκεφτόμουν να πιστεύω ότι μετά από όλη τη σκληρή δουλειά που είχα κάνει τον Σεπτέμβριο για να ξανακερδίσω την εμπιστοσύνη και την πεποίθησή του ότι εγώ θα μπορούσε ανακάλυψα ότι κατέστρεψα την εμπιστοσύνη με τις πράξεις μου των τελευταίων δύο μηνών. Συνειδητοποιώ ότι πρέπει και πάλι να ξανακερδίσω την εμπιστοσύνη του, έτσι ώστε να πιστέψει ότι μπορώ να ανακάμψω. Πρέπει να αναλάβω την ευθύνη για τις πράξεις μου, παρότι οδηγούνται από την ασθένειά μου, και να καταλάβω το ρόλο μου για τη δημιουργία μιας ευτυχισμένης και υγιούς σχέσης μεταξύ μας.