Η Διαδικασία Ανάκτησης Εξάρτησης: Ψυχική, Συναισθηματική, Πνευματική
Προκειμένου να αλλάξουμε τις σχέσεις μας με τον εαυτό μας και τη ζωή, πρέπει να επικεντρωθούμε στα πνευματικά και συναισθηματικά επίπεδα, ενώ εργαζόμαστε συνειδητά για να ενσωματώσουμε την Πνευματική Αλήθεια στην προσωπική μας εσωτερική διαδικασία.
Οι ψυχικές στάσεις και οι ορισμοί (συνειδητοί και ασυνείδητοι) δημιουργούν την προοπτική και τις προσδοκίες που υπαγορεύουν τη σχέση.
«Μαθαίναμε για τη ζωή ως παιδιά και είναι απαραίτητο να αλλάξουμε τον τρόπο που βλέπουμε τη ζωή για να σταματήσουμε να είμαστε θύματα των παλιών ταινιών. Μελετώντας, συνειδητοποιώντας, τις συμπεριφορές, τους ορισμούς και τις προοπτικές μας, μπορούμε να ξεκινήσουμε να διακρίνουμε τι λειτουργεί για εμάς και τι δεν λειτουργεί. Μπορούμε λοιπόν να αρχίσουμε να επιλέγουμε αν η πνευματική μας άποψη για τη ζωή μας εξυπηρετεί - ή αν μας δημιουργεί να είμαστε θύματα γιατί αναμένουμε ότι η ζωή θα είναι κάτι που δεν είναι ".
Από τον Κώδικα Δεσμού: Ο Χορός των Τραυματιζόμενων Ψυχών
"Η προοπτική είναι ένα κλειδί για την ανάκτηση. Έπρεπε να αλλάξω και να διευρύνω τις προοπτικές μου για τον εαυτό μου και για τα συναισθήματά μου, για άλλους ανθρώπους, για τον Θεό και για αυτή τη ζωή. Η προοπτική της ζωής μας υπαγορεύει τη σχέση μας με τη ζωή. Έχουμε μια δυσλειτουργική σχέση με τη ζωή γιατί μας διδάχτηκε να έχουμε μια δυσλειτουργική προοπτική αυτής της επιχειρηματικής ζωής, δυσλειτουργικούς ορισμούς του ποιοι είμαστε και γιατί είμαστε εδώ.
Είναι κάτι σαν το παλιό αστείο για τρεις τυφλούς που περιγράφουν έναν ελέφαντα με την αφή. Ο καθένας από αυτούς λέει την δική του Αλήθεια, έχουν απλώς μια κακή προοπτική. Η συγκατάθεσή μας είναι να έχουμε μια κακή σχέση με τη ζωή, με το να είσαι άνθρωπος, επειδή έχουμε μια άθλια προοπτική στη ζωή ως άνθρωπος ».
"Όσο περισσότερο μεγαλώνουμε την προοπτική μας, τόσο πιο κοντά φτάνουμε στην αιτία αντί να ασχολούμαστε μόνο με τα συμπτώματα. Για παράδειγμα, όσο περισσότερο εξετάζουμε τη δυσλειτουργία της σχέσης μας με εμάς ως ανθρώπινα όντα, τόσο περισσότερο μπορούμε να κατανοήσουμε τη δυσλειτουργία στις ρομαντικές σχέσεις μας ».
συνεχίστε την παρακάτω ιστορία
"Όπως αναφέρθηκε νωρίτερα, η προοπτική της ζωής μας υπαγορεύει τη σχέση μας με τη ζωή. Αυτό ισχύει για όλους τους τύπους σχέσεων. Η προοπτική του Θεού υπαγορεύει τη σχέση μας με το Θεό. Η προοπτική μας για το τι είναι ένας άντρας ή μια γυναίκα, υπαγορεύει τη σχέση μας με τον εαυτό μας ως άνδρες ή γυναίκες και με άλλους άνδρες και γυναίκες. Η προοπτική μας των συναισθημάτων μας υπαγορεύει τη σχέση μας με τη δική μας συναισθηματική διαδικασία ».
«Η αλλαγή των προοπτικών μας είναι απολύτως ζωτική για τη διαδικασία ανάπτυξης».
«Πρέπει να είμαστε πρόθυμοι να εγκαταλείψουμε, να παραδίνουμε, τους ορισμούς του εγώ μας, τα συστήματα πεποιθήσεων, τις προσδοκίες μας, προκειμένου να αλλάξουμε την προοπτική μας της ζωής. Τότε μπορούμε να κάνουμε την επιλογή να ευθυγραμμίσουμε τις πεποιθήσεις μας με την έννοια της άνευ όρων Αγάπης Θείας Δύναμης ».
"Η αλήθεια είναι ότι τα συστήματα πνευματικής αξίας, οι στάσεις που χρησιμοποιούμε για να αποφασίσουμε τι είναι σωστό και λάθος δεν ήταν δικό μας. Δεχθήκαμε σε υποσυνείδητο και συναισθηματικό επίπεδο τις αξίες που μας επιβλήθηκαν ως παιδιά. Ακόμα κι αν πετάξουμε αυτές τις νοοτροπίες και πεποιθήσεις ως ενήλικες, εξακολουθούν να υπαγορεύουν τις συναισθηματικές μας αντιδράσεις. Ακόμα κι αν, ειδικά αν ζούμε, οι ζωές μας επαναστατούν εναντίον τους. Με το να τις αποδεχόμαστε χωρίς αμφιβολία ή να τις απορρίπτουμε χωρίς σκέψη, δίνουμε την εξουσία μακριά ".
"Για να σταματήσουμε να αφήνουμε τη δύναμή μας μακριά, να σταματήσουμε να αντιδράμε από τα εσωτερικά μας παιδιά, να σταματήσουμε να βάζουμε τον εαυτό μας να είμαστε θύματα, έτσι ώστε να μπορέσουμε να αρχίσουμε να μαθαίνουμε να εμπιστευόμαστε και να αγαπάμε τον εαυτό μας, πρέπει να αρχίσουμε να ασκούμε διάκριση. Η διάκριση έχει τα μάτια για να δει, και τα αυτιά για να ακούσουν - και την ικανότητα να αισθάνεται τη συναισθηματική ενέργεια που είναι η Αλήθεια ».
«Πρέπει να αλλάξουμε την προοπτική μας και να μάθουμε να ασκούμε τη διάκριση ώστε να μπορούμε να αλλάξουμε τη σχέση μας με τη ζωή και με τον εαυτό μας. Πρέπει να είμαστε προληπτικοί στη δική μας διαδικασία, ώστε να μπορέσουμε να σταματήσουμε να είμαστε θύματα των παλιών ταινιών και να αρχίσουμε να διαθέτουμε την εξουσία να συν-δημιουργούμε τη ζωή μας με έναν υγιή, Αγάπη τρόπο ".
"Η αποκατάσταση συνεπάγεται να φέρουμε στη συνείδηση εκείνες τις πεποιθήσεις και συμπεριφορές στο υποσυνείδητό μας που προκαλούν τη δική μας δυσλειτουργικές αντιδράσεις ώστε να μπορούμε να επαναπρογραμματίσουμε την άμυνα του εγώ μας για να μπορέσουμε να ζήσουμε μια υγιή, εκπληκτική ζωή αντί για απλά επιβιώνοντας. Για να μπορούμε να διαθέτουμε την εξουσία μας να κάνουμε επιλογές για τους εαυτούς μας για τις πεποιθήσεις και τις αξίες μας, αντί να αντιδρούμε ασυνείδητα στις παλιές ταινίες. Ανάκτηση είναι η αύξηση της συνείδησης. Είναι en-light-enment - φέρνοντας τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές και πεποιθήσεις έξω από το σκοτάδι του υποσυνείδητου μας στο Φως της συνείδησης ».
Συναισθηματική
"Σε συναισθηματικό επίπεδο, ο χορός της ανάκαμψης κατέχει και τιμά τις συναισθηματικές πληγές ώστε να απελευθερώσουμε την ενέργεια θλίψης - τον πόνο, τη οργή, την τρομοκρατία και τη ντροπή που μας οδηγεί".
"Αυτή η ντροπή είναι τοξική και δεν είναι δική μας - δεν ήταν ποτέ! Δεν κάναμε τίποτα να ντρεπόμαστε γιατί ήμασταν μικρά παιδιά. Ακριβώς όπως οι γονείς μας ήταν μικρά παιδιά όταν τραυματίστηκαν και ντροπιάστηκαν, και οι γονείς τους μπροστά τους κ.λπ. κ.λπ. Αυτό είναι κρίμα του να είσαι άνθρωπος που έχει περάσει από γενιά σε γενιά ».
"Δεν υπάρχει καμία ευθύνη εδώ, δεν υπάρχουν κακοί τύποι, μόνο τραυματίες ψυχές και σπασμένες καρδιές και μπερδεμένα μυαλά".
"Η συσχέτιση είναι δυσλειτουργική επειδή είναι συναισθηματικά ανέντιμη. Εφόσον αντιδρούμε από παιδικές πληγές και παλιές ταινίες, δεν είμαστε σε θέση να βρισκόμαστε αυτή τη στιγμή σε έναν συναισθηματικά ειλικρινή, κατάλληλο για την ηλικία τρόπο. Είναι απαραίτητο να θεραπεύουμε τις πληγές της παιδικής ηλικίας και να έχουμε μια συναισθηματικά ειλικρινή σχέση με εμάς εσωτερικά για να ανταποκριθούμε ειλικρινά στη ζωή αυτή τη στιγμή ».
"Όταν το πρότυπο ρόλου του τι είναι ένας άνθρωπος δεν επιτρέπει σε έναν άνθρωπο να κλαίει ή να εκφράζει φόβο, όταν ο ρόλος το μοντέλο για το τι είναι μια γυναίκα δεν επιτρέπει σε μια γυναίκα να είναι θυμωμένη ή επιθετική, που είναι συναισθηματική ατιμία. Όταν τα πρότυπα μιας κοινωνίας αρνούνται το πλήρες φάσμα του συναισθηματικού φάσματος και χαρακτηρίζουν ορισμένα συναισθήματα ως αρνητικά - δεν είναι μόνο συναισθηματικά ανέντιμη, δημιουργεί συναισθηματικές ασθένειες. Αν μια κουλτούρα βασίζεται στη συναισθηματική ατιμωρησία, με μοντέλα που δεν είναι έντιμα συναισθηματικά, τότε αυτός ο πολιτισμός είναι επίσης συναισθηματικά δυσλειτουργία - επειδή οι άνθρωποι αυτής της κοινωνίας είναι έτοιμοι να είναι συναισθηματικά ανέντιμοι και δυσλειτουργικοί για να πάρουν τις συναισθηματικές τους ανάγκες συνάντησε. Αυτό που παραδοσιακά ονομάζουμε κανονική γονική μέριμνα σε αυτήν την κοινωνία είναι καταχρηστικός - επειδή είναι συναισθηματικά ανέντιμος ».
"Ζούμε σε συναισθηματικά ανέντιμη και πνευματικά εχθρικές κοινωνίες. Προσπαθώντας να φτάσει κανείς σε έναν τρελό κόσμο είναι τρελός! "
συνεχίστε την παρακάτω ιστορία
"Είμαστε έτοιμοι να είμαστε συναισθηματικά δυσλειτουργικοί από τα μοντέλα μας, τόσο γονικά όσο και κοινωνικά. Μας διδάσκουν να καταπιέζουμε και να στρεβλώνουμε τη συναισθηματική μας διαδικασία. Είμαστε εκπαιδευμένοι να είμαστε συναισθηματικά ανέντιμοι όταν είμαστε παιδιά ".
"Η προσπάθεια καταστολής των συναισθημάτων είναι δυσλειτουργική. δεν λειτουργεί. Τα συναισθήματα είναι ενέργεια: E-motion = ενέργεια σε κίνηση. Υποτίθεται ότι ήταν σε κίνηση, ήταν σκόπιμο να ρέει. Τα συναισθήματα έχουν έναν σκοπό, έναν πολύ καλό λόγο να είναι καν εκείνα τα συναισθήματα που αισθάνονται άβολα. Ο φόβος είναι μια προειδοποίηση, ο θυμός είναι για προστασία, τα δάκρυα είναι για καθαρισμό και απελευθέρωση. Αυτές δεν είναι αρνητικές συναισθηματικές απαντήσεις! Μας έμαθαν να αντιδρούμε αρνητικά σε αυτά. Η αντίδρασή μας είναι δυσλειτουργική και αρνητική, όχι η συγκίνηση ».
"Η συναισθηματική ειλικρίνεια είναι απολύτως ζωτική για την υγεία του όντος. Η άρνηση, η στρέβλωση και η παρεμπόδιση των συναισθημάτων μας σε αντίθεση με τις ψευδείς πεποιθήσεις και τις ανέντιμες συμπεριφορές προκαλούν συναισθηματικές και ψυχικές ασθένειες. Αυτή η συναισθηματική και ψυχική ασθένεια προκαλεί φυσική, βιολογική ανισορροπία που προκαλεί σωματική νόσο ».
"Η συσχέτιση είναι μια θανατηφόρα και θανατηφόρα ασθένεια λόγω της συναισθηματικής ατιμωρίας και της καταστολής. Διαλύει τις καρδιές μας, ανακατεύει το μυαλό μας και τελικά σκοτώνει τα φυσικά οχήματα του σώματός μας λόγω της Πνευματικής αναστάτωσης, εξαιτίας των πληγωμένων ψυχών μας ».
"Το κλειδί για την επούλωση των πληγωμένων ψυχών μας είναι να έχουμε σαφή και ειλικρινή συναισθηματική διαδικασία. Μέχρι να μπορέσουμε να γίνουμε σαφείς και ειλικρινείς με τις ανθρώπινες συναισθηματικές αντιδράσεις μας - μέχρι να αλλάξουμε τις συνεστραμμένες, παραμορφωμένες, αρνητικές προοπτικές και τις αντιδράσεις στα ανθρώπινα συναισθήματά μας που είναι αποτέλεσμα έχοντας γεννηθεί και αναπτυχθεί σε ένα δυσλειτουργικό, συναισθηματικά κατασταλτικό πνευματικά εχθρικό περιβάλλον - δεν μπορούμε να έχουμε επαφή με το επίπεδο της συναισθηματικής ενέργειας που είναι Αλήθεια. Δεν μπορούμε να επικοινωνήσουμε με σαφήνεια και να συνδεθούμε ξανά με τον Πνευματικό Εαυτό μας ».
Επόμενο: Συν-εξαρτώμενα άτομα και Δώδεκα βήματα ανάκαμψης
