Εύρεση Φιλίας με Σχιζοφρένεια

Η οικοδόμηση ουσιαστικών φιλιών είναι ένα σημαντικό μέρος της ζωής, και δεν ισχύει λιγότερο στους ανθρώπους με σχιζοφρένεια. Η ίδια η ασθένεια μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να φοβούνται τον έξω κόσμο, γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να ξεπεραστεί αυτό και να αλληλεπιδράσουν με τους ανθρώπους.

Έχοντας κάποιον που σας εκτιμά παρά την ασθένειά σας, μπορεί να είναι δύσκολη. Πολλοί άνθρωποι έχουν παραπληροφορίες σχετικά με τη Σχιζοφρένεια και θα επιλέξουν να μην συσχετιστούν μαζί σας. Όταν διασχίζετε ή συναντάτε κάποιον τέτοιο, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσετε ότι ένα τέτοιο άτομο πιθανόν να μην κάνει έναν καλό φίλο για να ξεκινήσει. Καλοί φίλοι είναι άνθρωποι που θα σας κρίνουν από τις καλές πράξεις σας και όχι από τα ζητήματα υγείας σας. Αν και μπορεί να είναι κακό όταν κάποιος σας αντιμετωπίζει αδίκως λόγω της διάγνωσής σας, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι τέτοια στερεότυπα εμφανίζονται κατά κύριο λόγο από άγνοια και κακή καθοδήγηση.

Έχω μάθει κατά τη διάρκεια των ετών ότι οι άνθρωποι θα σας κρίνουν με βάση τα δικά σας πλεονεκτήματα. Εάν μπορείτε να μάθετε να διαχειρίζεστε την ασθένειά σας, τότε πολλοί καλοί άνθρωποι είναι πρόθυμοι να σας αφήσουν να έρθετε στη ζωή τους και να σας δώσουμε το πλεονέκτημα της αμφιβολίας. Από εδώ είναι ευκολότερο να δημιουργηθεί μια σχέση που βασίζεται στην εμπιστοσύνη και την κατανόηση.

Όταν σκέφτομαι το «θεραπευτικό μου σχέδιο» για τη σχιζοφρένεια, νομίζω όχι μόνο τα φάρμακα που παίρνω, αλλά και τις δραστηριότητες και τις επιλογές που κάνω. Ένα ποιοτικό φάρμακο που παίρνω, είναι οι άνθρωποι και οι φίλοι με τους οποίους περιβάλλω τον εαυτό μου. Όπως όλα τα φάρμακα μπορεί να πάρει πειραματισμούς πριν βρει τον σωστό συνδυασμό, αλλά μόλις το κάνετε αξίζει τον κόπο.

Εάν πάσχετε από σχιζοφρένεια, προσπαθήστε να αποφύγετε την απομόνωση, καθώς προκαλεί το μυαλό να απομακρυνθεί από την πορεία. Η παραμονή στην πραγματικότητα βοηθάται από την αλληλεπίδραση με τον πραγματικό κόσμο. Μερικές φορές κατάφερα να χαλαρώσω τα συμπτώματά μου, απλώς αναγκάζοντας τον εαυτό μου έξω από το σπίτι και κάνοντας την καλύτερη προσπάθειά μου να απολαύσω τον κόσμο.

Αν αντιμετωπίζετε δυσκολίες στην οικοδόμηση σχέσεων επειδή η ασθένειά σας δεν είναι ακόμη καλά ελεγχόμενη, πάρτε το μωρό βήματα προς αυτόν τον στόχο από πράγματα όπως η βόλτα στο πάρκο, η μετάβαση σε καφετέριες ή το hangout στο ΖΩΟΛΟΓΙΚΟΣ ΚΗΠΟΣ. Μερικές φορές απλώς γύρω από τους ανθρώπους μπορεί να είναι αρκετό για να άρει την απομόνωση.

Παρόλο που οι σοβαρές σχέσεις με τη Σχιζοφρένεια είναι δύσκολες, δεν είναι καθόλου αδύνατο. Έχοντας ακόμη και λίγους φίλους θα σας διευκολύνει όταν αντιμετωπίζετε δυσκολίες και θα κάνετε τις στιγμές που δεν είστε ακόμα καλύτεροι. Η οικοδόμηση ισχυρών σχέσεων θα σας κάνει διανοητικά ισχυρότερες και υγιεινότερες. Μέσα από άλλους θα είστε σε θέση να επικεντρωθείτε περισσότερο στον κόσμο, και λιγότερο στη φανταστική φαντασία μέσα. Ας ελπίσουμε ότι μια μέρα, θα βρεθείτε ποτέ δεν αισθάνεστε μοναξιά πάλι.