Αιτίες της κατάθλιψης: Τι προκαλεί κατάθλιψη;

Η κατανόηση των αιτιών της κατάθλιψης εξελίσσεται. Ενώ ένας και μοναδικός ένοχος δεν έχει ακόμη ανακαλυφθεί, οι ερευνητές έχουν εντοπίσει πολλούς παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν κατάθλιψη. Από μόνα τους, ο καθένας είναι ένας παράγοντας κινδύνου για την κατάθλιψη. Μαζί, προσθέτουν μέχρι να προκαλέσουν κατάθλιψη για να αναπτυχθούν. Καθώς εξερευνούμε αυτούς τους παράγοντες, να έχετε κατά νου ότι σχεδόν όλοι οι άνθρωποι βιώνουν κάποια από αυτά τα στοιχεία από καιρό σε καιρό. Αυτό είναι ένα φυσιολογικό μέρος των σκαμπανεβάσματα της ζωής και δεν σημαίνει ότι κάποιος έχει κατάθλιψη. Παίρνει την παρατεταμένη παρουσία αρκετών συμπτώματα κατάθλιψης να οδηγήσει στη διαταραχή. Με αυτό κατά νου, ας διερευνήσουμε τις αιτίες της κατάθλιψης.

Κατάλογος των αιτιών της κατάθλιψης

Καθώς οι ερευνητές συνεχίζουν να αναζητούν απαντήσεις σχετικά με αυτή την απογοητευτική, συχνά εξουθενωτική ασθένεια, ανακαλύπτουν παράγοντες που φαίνονται να είναι αιτίες της κατάθλιψης. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Γενεσιολογία
• Βιολογία
• Το περιβάλλον του ατόμου
• Κοινωνικά στοιχεία

Κάθε ένα από αυτά έχει το δικό του σύνολο παραγόντων που συνδέονται με την κατάθλιψη. Όσο περισσότερο ξέρετε γι 'αυτά, τόσο περισσότερο μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τα αποτελέσματά τους ή, όταν αυτό δεν είναι δυνατό, τουλάχιστον να είναι γνωρίζοντας τι είναι έτσι ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε τη διάθεσή σας και τη γενική υγεία και να παραμείνετε μπροστά από την κατάθλιψη ή να εμποδίζετε μια κατάθλιψη υποτροπής.

Κατάθλιψη Αιτίες μέσα στον εγκέφαλο

Τα νευροχημικά όπως η σεροτονίνη, η νορεπινεφρίνη και η ντοπαμίνη βοηθούν στη ρύθμιση της διάθεσης και της αίσθησης της ευχαρίστησης. Αν τα επίπεδα τους είναι χαμηλά ή μη ισορροπημένα, ο εγκέφαλος δεν λειτουργεί βέλτιστα, η διάθεση δεν ρυθμίζεται ομοιόμορφα ή σωστά και μπορεί να προκύψει κατάθλιψη.

Δομές εντός του εγκεφάλου εμπλέκονται επίσης στην κατάθλιψη. Ο προμετωπικός φλοιός, η αμυγδαλή, ο πυρήνας του πυρήνα και ο ιππόκαμπος εμπλέκονται, μεταξύ άλλων λειτουργιών, σε αντιδράσεις στρες, αρνητικά και θετικά συναισθήματα και σκέψεις. Όπως και με τη νευροχημεία του εγκεφάλου, οι δομές του εγκεφάλου μπορούν να εκτοξευθούν και να οδηγήσουν στην κατάθλιψη ως αποτέλεσμα.

Εκτός από τη δραστηριότητα εντός του εγκεφάλου, οι εξωτερικοί παράγοντες επηρεάζουν τον εγκέφαλο και την ικανότητά του να μας κρατήσει χωρίς κατάθλιψη. Οποιοσδήποτε από τους άλλους αιτιολογικούς παράγοντες μπορεί να αλλάξει ή να παρεμβαίνει στον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου.

Η γενετική μπορεί να πέσει και σε αυτή την κατηγορία. Η ύπαρξη ενός συγγενή πρώτου βαθμού - ενός γονέα, ενός αδελφού ή ενός παιδιού - με κατάθλιψη αυξάνει τις πιθανότητες κάποιου να αναπτύξει επίσης κατάθλιψη. Αυτό δεν αποτελεί εγγύηση, φυσικά, και η ελαχιστοποίηση άλλων αιτιών κατάθλιψης μπορεί να βοηθήσει στην άρνηση της κληρονομικότητας.

Βιολογία: Αιτίες της κατάθλιψης στο Σώμα

Οι ιατρικές συνθήκες και τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία τους μπορεί να είναι αιτίες της κατάθλιψης. Σοβαρές, χρόνιες ασθένειες όπως ο καρκίνος, Διαβήτης, και η νόσος του Parkinson (για να αναφέρουμε μόνο λίγες) μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη ή να επιδεινώσει την υπάρχουσα κατάθλιψη.

Η ζωή με χρόνιο πόνο, ανησυχία για την κακή υγεία και τους περιορισμούς και η διαχείριση σοβαρών ασθενειών σε καθημερινή βάση παίρνει το φόρο ψυχική υγεία. Ο αντίκτυπος των ιατρικών καταστάσεων και η αντίδρασή τους μακροπρόθεσμα αρνητικά μπορεί να είναι μια σημαντική αιτία της κατάθλιψης.

Ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να διαδραματίσουν κάποιο ρόλο στην ανάπτυξη της κατάθλιψης. Οι παρενέργειες μπορεί να είναι πολυάριθμες και επικίνδυνες και έχουν εμπλακεί στην κατάθλιψη.

Αιτίες της κατάθλιψης: Τα πράγματα στο περιβάλλον του ατόμου και οι κοινωνικοί παράγοντες

Το περιβάλλον σας καλύπτει όλες τις πτυχές της ζωής σας στον κόσμο γύρω σας. Τα γεγονότα της ζωής μπορούν να επηρεάσουν σε μεγάλο βαθμό τη διάθεση, τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τις προοπτικές και τις ενέργειες. Όταν κάποιος αντιμετωπίζει πολλές αρνητικές καταστάσεις, πολύ λίγα θετικά στοιχεία ή και τα δύο, μπορεί να καταστεί κλινικά καταθλιπτικός.

Μερικά παραδείγματα περιβαλλοντικών και κοινωνικών παραγόντων που μπορούν να συμβάλουν στην κατάθλιψη είναι

• Απώλεια θέσης εργασίας και επακόλουθη περίοδος ανεργίας
• Παρατεταμένο έντονο άγχος
• Μακροπρόθεσμη απομόνωση
• Μοναξιά
• Κατάχρηση στην παιδική ηλικία ή στην ενηλικίωση
• Βιώνοντας τραύματα σε οποιαδήποτε ηλικία
• Είναι σε μια συναισθηματικά μακρινή σχέση
• Μια τάση να ερμηνεύει τις περιβαλλοντικές πτυχές, τους άλλους ανθρώπους, και τον εαυτό του πιο αρνητικά από το θετικό
• Μια έντονη αίσθηση της απαισιοδοξίας

Η κατάθλιψη δεν συμβαίνει λόγω μιας μόνο αιτίας. Τόσο η ασθένεια όσο και οι ίδιοι οι άνθρωποι είναι πολύ περίπλοκοι γι 'αυτό. Εμφανίζεται όταν κάποιος αντιμετωπίζει πολλούς παράγοντες, ειδικά από διαφορετικές κατηγορίες.

Η κατανόηση των αιτιών κατάθλιψης είναι χρήσιμη. Εάν εσείς ή κάποιος που σας ενδιαφέρει αντιμετωπίζετε πολλαπλές αιτίες κατάθλιψης σε συνεχή και μακροπρόθεσμη βάση, αναγνωρίζοντας τα συμπτώματα της κατάθλιψης και να δείτε έναν γιατρό ή θεραπευτή εάν τα βιώνετε μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφύγετε την ανάπτυξη κατάθλιψης ή να ελαχιστοποιήσετε την κατάστασή της επίπτωση.

αναφορές άρθρων