Ο φεμινισμός και η ψυχική υγεία μου με σχιζοσυναισθηματική διαταραχή

Μετά από μια παύση από την πολιτική, έχω καταλάβει και πάλι ότι χρειάζομαι φεμινισμό για την ψυχική μου υγεία. Ο λόγος που το ανακαλύπτω είναι άμεσα συνδεδεμένος με το δικό μου σχιζοσυναισθηματική διαταραχή: Ο φεμινισμός με βοηθά να αποδεχτώ το κέρδος βάρους που έρχεται με το άτυπα αντιψυχωσικά φάρμακα Παίρνω και μου δίνει προοπτικές σε έναν δύσκολο χρόνο στον κόσμο μας ως σύνολο.

Μέχρι να αρχίσω να παίρνω άτυπο αντιψυχωσικό φάρμακο για τη σχιζοσυναισθηματική διαταραχή μου, ζυγίστηκα σε μέγεθος δύο. Ωστόσο, ακόμη και σε ένα μέγεθος δύο, υπέφερα από θέματα σωματικής εικόνας λόγω των μικρών στήθη μου. Αλλά αυτό δεν ήταν τίποτα σε σύγκριση με την εικόνα του σώματος που έχω υποφέρει εξαιτίας του κέρδους βάρους από το φάρμακο καθώς μπαλώναμε σε ένα μέγεθος 14 - με τα ογκώδη στήθη.

Πώς ο φεμινισμός βοηθά τη ψυχική υγεία μου

Γνωρίζω ότι οι γυναίκες έχουν πολύ μεγαλύτερα προβλήματα από ό, τι εικόνα σώματος. Αλλά όταν είσαι βαρύς, μισείς να κοιτάς τον εαυτό σου στον καθρέφτη και πρέπει να πάρεις τέσσερις εγωιστές στις διακοπές μέχρι να φτάσεις στο σημείο όπου το διπλό σου πηγούνι δεν είναι τόσο προεξέχον. Η εικόνα του σώματος άρχισε να αισθάνεται σαν ένα μεγάλο πρόβλημα από την αρχή του κέρδους βάρους. Για κάποιο διάστημα άλλαξα πολύ καλά τα φάρμακά μου, αναζητώντας ένα που θα βοηθούσε με τη σχιζοσυναισθηματική διαταραχή μου χωρίς να προκαλέσει αύξηση βάρους. Κανένα από τα φάρμακα που ελαφρύνουν το κέρδος βάρους αφορούσε το

Αυτός είναι ο φεμινισμός που ήρθε στη διάσωση για πρώτη φορά, πριν από την πολιτική μου παύση. Δεν ήταν τόσο πολύ που ανακάλυψα το φεμινισμό και συνειδητοποίησα ότι ήταν εντάξει να είμαι βαρύς. Είχα ήδη αναγνωριστεί ως φεμινίστρια. Αυτό που συνέβη ήταν ότι αποφάσισα ότι δεν θα μπορούσα να αποκαλώ φεμινίστρια το σώμα-shaming εγώ ο ίδιος. Και είναι ιδιαίτερα χρήσιμο το γεγονός ότι πλέον οι γυναίκες συν το μέγεθος γίνονται όλο και πιο ορατές στα μέσα μαζικής ενημέρωσης και γίνονται αποδεκτές σε περιόδους μόδας.

Ο φεμινισμός βελτιώνει την ψυχική μου υγεία και την εικόνα του σώματος

Ακόμα, αισθάνομαι άσχημα για το βάρος μου τελευταία και για άλλη μια φορά στρέφομαι στον φεμινισμό. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν με νοιάζει για να είμαι υγιής. Για ένα πράγμα, τα φάρμακά μου με κάνουν πιο υγιεινούς από ότι θα μπορούσα ποτέ να είμαι χωρίς αυτό. Ψυχική υγεία είναι φυσική υγεία: είναι η υγεία του εγκεφάλου σας. Επίσης, πίνω πολύ νερό και μένω μακριά από ζαχαρωμένες σόδες - η σχιζοσυναισθηματική φαρμακευτική αγωγή με κάνει να διψάω ότι αυτό είναι το κλειδί για τη μείωση της ζάχαρης.

Ο φεμινισμός είναι καλός για την ψυχική μου υγεία. Με βοηθά να νιώθω καλά για τον εαυτό μου. Και, στον κόσμο που ζούμε, ένας κόσμος όπου οι γυναίκες συνεχώς λένε ότι δεν είναι αρκετά λεπτό, όχι αρκετά - ουσιαστικά, όχι αρκετά-να είσαι γυναίκα και να νιώθεις καλά για τον εαυτό σου είναι μια φεμινιστική πράξη. Ξέρω ότι είναι ένα κλισέ, αλλά είναι αλήθεια. Μετά από όλα, αν δεν αισθάνεστε καλά για τον εαυτό σας, το διπλό πηγούνι και όλοι, πώς μπορείτε να κάνετε κάτι για να κάνετε τον κόσμο καλύτερο;

Η Elizabeth Caudy γεννήθηκε το 1979 σε έναν συγγραφέα και έναν φωτογράφο. Έγραψε από την ηλικία των πέντε ετών. Έχει ένα BFA από το Ινστιτούτο Σχολής Τέχνης του Σικάγο και ένα MFA στη φωτογραφία από το Columbia College Chicago. Ζει έξω από το Σικάγο με τον σύζυγό της, τον Τομ. Βρείτε την Ελίζαμπεθ Google+ και επάνω το προσωπικό της blog.