Καταπολέμηση του στίγματος του PTSD στο Στρατιωτικό

Σύμφωνα με την Νιου Γιορκ Ταιμς, για κάθε στρατιώτη που πέθανε στα πεδία μάχης του Αφγανιστάν ή του Ιράκ, 25 θα πεθάνουν από το χέρι τους. Αυτό το τρομακτικό στατιστικό στοιχείο για την αυτοκτονία θα πρέπει να είναι αρκετό για να μας ξυπνήσει και να αρχίσουμε να ασχολούμαστε με την επιδημία PTSD στο στρατό.

Γιατί οι στρατιώτες έχουν πρόβλημα αποκαλύπτοντας τα συμπτώματα της PTSD

Είναι αρκετά δύσκολο για κάποιον να παραδεχτεί ότι πάσχει από κατάθλιψη, άγχος ή συμπτώματα διαταραχής μετατραυματικού στρες, αλλά είναι πολύ πιο δύσκολο για τους στρατιώτες, καθώς η ίδια η εκπαίδευσή τους τους διδάσκει να μην δείχνουν αδυναμία. 6.500 Αμερικανοί βετεράνοι πεθαίνουν κάθε χρόνο από αυτοκτονία. Αυτό είναι κάτι περισσότερο από το να πεθάνουν σε μάχες σε αμφότερους τους πολέμους σε συνδυασμό.

Δεν χρειάζεται ένας κοινωνικός επιστήμονας να καταλάβει γιατί αυτοί οι αριθμοί βρίσκονται τόσο μακριά από το ευρύ κοινό. Έχουν, ενδεχομένως, την πιο δύσκολη δουλειά στον κόσμο. Πρέπει να παρακολουθούν καθημερινά ανθρώπινο πόνο και τραγωδία και ενθαρρύνονται να κρατήσουν τα συναισθήματά τους εμφιαλωμένα. Το ζευγάρι που έχει επαρκή πρόσβαση στην ψυχιατρική περίθαλψη έκτακτης ανάγκης και είναι μια συνταγή για καταστροφή. Δυστυχώς, κανείς δεν φαίνεται να παρατηρεί.

Πώς να μειώσετε τις αυτοκτονίες που σχετίζονται με το PTSD μεταξύ των στρατιωτών

Εάν 25 φορές περισσότεροι Αμερικανοί στρατιωτικοί πεθαίνουν από αυτοκτονία παρά από μάχες, θα πρέπει να σηματοδοτήσουν ότι είναι να αναδιαμορφώσει και να ανοικοδομήσει μια στρατιωτική υποδομή που μειώνει το στίγμα του PTSD και αυξάνει τη διαθεσιμότητα του θεραπεία για διαταραχή μετατραυματικού στρες. Οι στρατιωτικοί μας στρατιώτες θα πρέπει να εκπαιδεύονται σχετικά με το PTSD ξεκινώντας από την πρώτη ημέρα που κάποιος θα υπογράψει για να υπηρετήσει τη χώρα του.

Ένα μέρος της βασικής εκπαίδευσης θα πρέπει να είναι σεμινάρια για την ψυχική υγεία σε καταστάσεις μάχης. Εάν οι στρατιώτες γνωρίζουν ότι η κατάθλιψη, το άγχος, η κατάχρηση ουσιών και η μετατραυματική αγχωτική διαταραχή είναι όλα θεραπευτικές συνθήκες που δεν μας ντρέποντα τίποτα, μπορεί να είναι πιο κατάλληλες να αναζητήσουν βοήθεια αντί να στραφούν αυτοκτονία.

Αν οι βετεράνοι επέστρεφαν στο σπίτι μετά την εξυπηρέτηση της χώρας τους και τους δόθηκε υποχρεωτική συμβουλευτική για την ψυχική υγεία από έναν ψυχολόγο εξειδικευμένο στη θεραπεία στρατιωτών που επιστρέφουν από την μάχη, θα βλέπαμε λιγότερα αυτοκτονίες.

Αν υπήρχε μια δημόσια εκστρατεία στην τηλεόραση και σε εφημερίδες για τους στρατιώτες που αγωνίστηκαν και κέρδισαν, κατά του μετατραυματικού στρες, θα παρατηρούσαμε λιγότερες αυτοκτονίες.

Αν οι σύζυγοι ανδρών και γυναικών σε μάχη έδωσαν κάποιες πληροφορίες για να βοηθήσουν κάποιον να προσαρμοστεί μετά από μάχες, καθώς και σημεία και συμπτώματα ψυχικών ασθενειών, μπορεί να δούμε λιγότερες αυτοκτονίες.

Χρεώμε περισσότερο από ό, τι μπορούμε να επιστρέψουμε

Ως κοινωνία, αλλάζουμε σύντομα αυτούς τους άνδρες και τις γυναίκες, ακόμη και αφού προσφέρθηκαν να κάνουν την τελική θυσία. Τους ζητάμε να πολεμήσουν και στη συνέχεια να επιστρέψουν και να προσποιηθούν σαν να μην τους επηρεάζουν. Για να συνεχίσετε σαν να βλέπετε ένα παιδί να ανατινάσσεται σε μια βόμβα αυτοκινήτου είναι ένα ξεχασμένο περιστατικό. ή ότι ο καθένας πρέπει να φέρει τους καλύτερους φίλους του άψυχο σώμα από ένα bunker ή ότι είναι φυσιολογικό να κοιμηθείτε και να ακούσετε πυροβολισμούς και βόμβες ακόμη και όταν κανείς δεν είναι γύρω.

Αν αλλάξουμε τον τρόπο με τον οποίο αλληλεπιδράμε με τους στρατιωτικούς βετεράνους, ώστε να διευκολύνεται η συζήτησή τους, θα ξεκινήσουμε να γεμίζουμε την ισορροπία. Φυσικά, όλοι χειρίζονται το άγχος διαφορετικά, οπότε κάθε στρατιώτης δεν πρόκειται να υποστεί ζητήματα ψυχικής υγείας μετά από μάχες. Αλλά θα ήθελα να στοιχηματίσετε ότι είναι σχεδόν αδύνατο για οποιονδήποτε στη Γη να δει τέτοιες τραγωδίες και να μην επηρεαστεί τουλάχιστον ελαφρώς.

Κανονικοποίηση της ψυχολογικής προσαρμογής μετά τη μάχη

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο νομίζω ότι υποχρεωτικά ραντεβού με έναν ψυχολόγο είναι ζωτικής σημασίας μετά την επιστροφή από τον αγώνα. Δεν υπάρχει ζωντανός άνθρωπος που δεν θα επηρεαστεί από τις βαρβαρότητες του πολέμου και μόλις αρχίσουμε να αντιμετωπίζουμε το PTSD ως μια αναμενόμενη αλλά θεραπεύσιμη κατάσταση, μπορούμε να ξεκινήσουμε πραγματικά να επιστρέψουμε αυτούς τους στρατιώτες πίσω.

Έδωσαν τη ζωή τους για εμάς. Σας οφείλουμε την ευκαιρία να πάρουμε την πλάτη τους.

ο Πλήρως στο μπλε η ιστοσελίδα είναι εδώ. Ο Chris είναι επίσης σε εξέλιξη Google+, Κελάδημα και Facebook.