Η ψυχική ασθένεια μπορεί να ενεργοποιήσει το Zap

HealthyPlace Newsletter για την ψυχική υγεία

Εδώ είναι τι συμβαίνει στην τοποθεσία HealthyPlace αυτήν την εβδομάδα:

• Η ψυχική ασθένεια μπορεί να ενεργοποιήσει το Zap
• Τα πιο δημοφιλή άρθρα υγείας που μοιράζονται οι φίλοι του Facebook
• Από τα Blogs για την Ψυχική Υγεία HealthyPlace
• Σταθείτε για ψυχική υγεία
• Τελευταία Ψυχική Υγεία Νέα

Η ψυχική ασθένεια μπορεί να ενεργοποιήσει το Zap

Οι δυσκολίες ψυχικής υγείας μπορούν να κάνουν τη ζωή δύσκολες και μπορούν να προκαλέσουν το κίνητρό μας και τη ζωντάνια για τη ζωή. Το κίνητρο είναι μια δύναμη μέσα μας που μπορεί να εμπνεύσει και να ενεργοποιήσει. Το κίνητρο μπορεί επίσης να είναι το αντίθετο. μπορεί να είναι μια απρόσιτη ιδέα που zaps και deflates. Όταν ασχολούμαστε με μια ψυχική ασθένεια, είτε πρόκειται για κατάθλιψη, διπολική διαταραχή, άγχος, σχιζοφρένεια ή οποιαδήποτε άλλη κατάσταση, μπορούμε να βρούμε δύσκολο να είμαστε ενθουσιασμένοι με το να κάνουμε τίποτα. (Όταν η κατάθλιψη προκαλεί έλλειψη κινήτρων) Στη συνέχεια, για να προσθέσουμε προσβολή σε τραυματισμό, γνωρίζουμε ότι πρέπει να "παρακινήσουμε" να υπερέχει ή ακόμα και να βγαίνουμε από το κρεβάτι. Θέλουμε, αλλά απλά δεν μπορούμε.

Όπως και αν η απώλεια κινήτρων και οδήγησης δεν ήταν αρκετά δύσκολο, οι άνθρωποι που δεν αντιλαμβάνονται το πεδίο των προκλήσεων ψυχικής υγείας μερικές φορές χρησιμοποιούν ετικέτες όπως "τεμπέλης" ή "δεν θέλει να δοκιμάσει". Αυτό μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε ακόμη χειρότερα για τον εαυτό μας. (Οι Επιδράσεις του Στίγματος Ψυχικής Υγείας)

Γνωρίζετε ότι η απώλεια κινήτρων είναι μια παρενέργεια πολλών διαφορετικών ψυχικών ασθενειών. Παραμείνετε επικεντρωμένοι σε εκείνα τα πράγματα που αγαπάτε, που θα κάνατε αν μπορούσατε. Καθώς ανακτάτε, θα διαπιστώσετε ότι το κίνητρό σας αρχίζει να επιστρέφει.

Σχετικά άρθρα Αντιμετώπιση της κινητοποίησης και της ψυχικής ασθένειας

• Κατάθλιψη και κίνητρα
• Ψηφίσματα που αξίζει να κρατηθούν: Κίνητρα, βούληση και πάθος
• Η εύρεση του κινήτρου για την ανάκτηση από την ψυχική ασθένεια
• Σημασία της κινητοποίησης στην ανάκτηση εθισμού
• Κίνητρο

Οι σκέψεις σου

Η σημερινή ερώτηση: Πώς αντιμετωπίζετε την απώλεια κινήτρων; Σας προσκαλούμε να συμμετάσχετε σχολιάζοντας και μοιράζοντας τα συναισθήματά σας, τις εμπειρίες και τις γνώσεις σας σχετικά με το Η σελίδα του HealthyPlace στο Facebook και για το HealthyPlace Google+ page.

---

συνεχίστε την παρακάτω ιστορία

---

Μοιραστείτε τις Ιστορίες μας

Στο επάνω και στο κάτω μέρος όλων των ιστοριών μας, θα βρείτε κοινωνικά κουμπιά κοινής χρήσης για το Facebook, το Google+, το Twitter, το Pinterest και άλλους ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης. Εάν βρείτε μια ιδιαίτερη ιστορία, βίντεο, ψυχολογικό τεστ ή άλλο χαρακτηριστικό HealthyPlace χρήσιμο, υπάρχει μια καλή ευκαιρία οι άλλοι που έχουν ανάγκη πάρα πολύ. Παρακαλώ μοιραστείτε.

Λαμβάνουμε επίσης πολλές ερωτήσεις σχετικά με την πολιτική μας σύνδεσης. Εάν διαθέτετε έναν ιστότοπο ή ένα blog, μπορείτε να συνδεθείτε με οποιαδήποτε σελίδα του ιστότοπου HealthyPlace χωρίς να μας ρωτήσετε εκ των προτέρων.

Τα πιο δημοφιλή άρθρα υγείας που μοιράζονται οι φίλοι του Facebook

Εδώ είναι τα 3 καλύτερα άρθρα ψυχικής υγείας HealthyPlace Facebook οι οπαδοί συστήνουν να διαβάσετε:

1. Πώς ο ύπνος επηρεάζει την αυτοεκτίμησή σας
2. Οι επιθέσεις πανικού εξηγούνται απλά
3. Γιατί εγώ μόνος-κακό: Γιατί οι άνθρωποι αυτο-τραυματίζουν

Εάν δεν το έχετε ήδη, ελπίζω ότι θα το κάνετε Ελάτε μαζί μας / όπως μας στο Facebook πολύ. Υπάρχουν πολλοί υπέροχοι, υποστηρικτικοί άνθρωποι εκεί.

Από τα Blogs για την Ψυχική Υγεία HealthyPlace

Σε όλα τα ιστολόγια μας, τα σχόλια και οι παρατηρήσεις σας είναι ευπρόσδεκτα.

• Τι συμβαίνει στην Κατοικιακή Θεραπεία για Διατροφικές Διαταραχές; (Ψυχοθεραπεία Κύκλος Θεραπεία Blog)
• Αντιμετώπιση της αντιπαλότητας και της κατάθλιψης (Αντιμετώπιση του Blog κατάθλιψης)
• Μαθήματα που έμαθα από το άγχος (Άγχος-Σμυγχία Blog)
• Δημιουργήστε υγιή όρια σε τρία βήματα (Ζώντας ένα blog ευτυχισμένης ζωής)
• Όντας ένας άνθρωπος ευχάριστος εξαιτίας της διπολικής (Σπάζοντας διπολικό blog)
• Τρεις μύθοι για την αυτοτραυματισμό (Ανάκτηση από την ψυχική ασθένεια Blog)
• Οι ψυχικές ασθένειες που συμβαίνουν συνήθως με την καταπολέμηση του PTSD (Κατανόηση του PTSD κατά της μάχης)
• Ποιο είναι το πρόγραμμά σας αποκατάστασης PTSD; (Τραύμα! Ένα ιστολόγιο PTSD)
• Σταματήστε να είστε πολύ δύσκολο για τον εαυτό σας και Τα δικαιώματά σας στις σχέσεις σας (Οικοδόμηση Blog Αυτο-Εκτίμησης)
• Το στίγμα των παρενεργειών της ύπαρξης μιας ψυχικής ασθένειας (Επιβιώνοντας Blog Ψυχικής Υγείας Στίγμα)
• Δεν γνωρίζετε τη διαταραχή του φαγητού μου (Binge Eating Blog αποκατάστασης)
• Αποφύγετε τη μελλοντική εκκένωση όταν έχετε άγχος (Θεραπεία Blog Άγχος)
• Άσκηση και ψυχική σας υγεία (Ψυχική Υγεία για το Blog της Ψηφιακής Γενιάς)
• Χρήση των τηλεφωνικών εφαρμογών στην αποκατάσταση της διατροφικής σας διαταραχής (Επικρατούσα ιστολόγιο ED)
• Η απιστία και η ψυχική ασθένεια επηρεάζουν τις ρομαντικές σχέσεις (Σχέσεις και ψυχική ασθένεια Blog)
• Οι προκλήσεις πίσω από την αγάπη μιας αλκοολικής προσωπικότητας και Amy Winehouse, αλκοολισμός και συστήματα υποστήριξης (Debunking Blog για τον εθισμό)
• Η σχιζοφρένεια και τι είναι ένα ψυχωσικό επεισόδιο (Δημιουργική σχιζοφρένεια Blog)

Μη διστάσετε να μοιραστείτε τις σκέψεις και τα σχόλιά σας στο κάτω μέρος κάθε θέσης blog. Και επισκεφτείτε το Ιστοσελίδα ιστολογίων ψυχικής υγείας για τις πιο πρόσφατες αναρτήσεις.

Σταθείτε για ψυχική υγεία

Χιλιάδες έχουν συμμετάσχει στην εκστρατεία Stand Up for Mental Health

Αλλά σας χρειαζόμαστε ακόμα. Αφήστε τους άλλους να ξέρουν ότι δεν υπάρχει ντροπή στην ύπαρξη κατάθλιψης, άγχους, διπολικής διαταραχής, τριχοθυλομανίας, OCD, ADHD, σχιζοφρένειας ή οποιασδήποτε άλλης ψυχικής ασθένειας.

Γίνε μελος Μόνιμη εκστρατεία για την ψυχική υγεία. Βάλτε α στο δικτυακό σας τόπο ή στο ιστολόγιό σας (κουμπιά για τα μέλη της οικογένειας, τους γονείς, τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας και τους οργανισμούς). Εχουμε επισης καλύπτει το Facebook, το Twitter και το Google+.

Τελευταίες ειδήσεις για την ψυχική υγεία

Αυτές οι ιστορίες και άλλα παρουσιάζονται στο μας σελίδα ειδήσεων ψυχικής υγείας:

• Παιδική σωματική και σεξουαλική κακοποίηση που συνδέεται με την ελκώδη κολίτιδα
• Έφηβοι με κατάθλιψη, διπολική σε μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακής νόσου
• Η θετική ενίσχυση ενισχύει τον ρόλο κλειδί στην απόδοση των γνωστικών εργασιών σε παιδιά με ADHD
• Η διαδικασία της βαριατρικής χειρουργικής μειώνει την ανοχή για το αλκοόλ
• Καλύτερη υποστήριξη για τους παραβατούς παραβάτες μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο αυτοκτονίας
• Οι επιστήμονες αναγνωρίζουν ότι οι αναμνήσεις μπορούν να χαθούν και να βρεθούν
• Ο σεβασμός στο διαλογισμό μπορεί να βοηθήσει τους καπνιστές να σταματήσουν - ακόμα και εκείνοι που δεν έχουν τη βούληση

Αυτό είναι για τώρα. Εάν γνωρίζετε κάποιον που μπορεί να επωφεληθεί από αυτό το ενημερωτικό δελτίο ή από τον ιστότοπο HealthyPlace.com, ελπίζω να το περάσετε πάνω σε αυτά. Μπορείτε επίσης να μοιραστείτε το ενημερωτικό δελτίο σε οποιοδήποτε κοινωνικό δίκτυο (όπως το facebook, stumbleupon ή digg) στο οποίο ανήκετε κάνοντας κλικ στους παρακάτω συνδέσμους. Για ενημερώσεις όλη την εβδομάδα:

• κύκλος HealthyPlace στο Google+,
• ακολουθήστε το HealthyPlace στο Twitter
• ακολουθήστε το HealthyPlace στο Pinterest
• ή να γίνει α οπαδός του HealthyPlace στο Facebook.

πίσω στο: HealthyPlace.com Δείκτης ενημερωτικού δελτίου ψυχικής υγείας