Πρώτη εβδομάδα ενός προγράμματος εθισμού Rehab Rehab
Σε όλη την ειλικρίνεια, την πρώτη εβδομάδα θεραπείας εθισμού σε ένα κέντρο αποτοξίνωσης ναρκωτικών πιθανότατα δεν πρόκειται να είναι ευχάριστο. Δεν λέω αυτό για να σας τρομάξω, αλλά για να σας προετοιμάσω για αυτό που πιθανότατα θα είναι μια τραχιά εβδομάδα.
Κατά τη διάρκεια αυτής της πρώτης εβδομάδας, θα προσαρμόζεστε σε ένα νέο δομημένο περιβάλλον και θα αρχίσετε να σκέφτεστε με μεγαλύτερη σαφήνεια, αφού το κεφάλι σας δεν θα είναι πλέον θορυβώδες από το τα αποτελέσματα των ναρκωτικών ή του αλκοόλ. Σε αυτό το σημείο της διαδικασίας ανάκαμψης, μπορεί να είστε θυμωμένος, απελπισμένος ή να κλείσετε εντελώς συναισθηματικά. Ωστόσο, μπορεί να είναι αρνητική η πρώτη εβδομάδα σας, είναι σημαντικό να κολλήσετε με το πρόγραμμα εθισμού στο νοσοκομείο και την αφοσίωσή σας στην αυτοπεποίθηση για να ανακάμψετε με επιτυχία. Ανεξάρτητα από το πόσο άθλια μπορεί να νιώσετε τώρα, θα περάσει. μην αφήστε την εμπειρία της πρώτης σας εβδομάδας να ορίσει τον τόνο για το υπόλοιπο της θεραπείας, επειδή τα πράγματα πρόκειται να γίνουν καλύτερα.
Ανάκτηση εθισμού είναι μια μακρά διαδικασία, αλλά αξίζει τον κόπο.Πρόγραμμα θεραπείας: Lauren Hardy M.A., γράφει εξ ονόματος του Mount Regis Centre, η οποία ειδικεύεται στη θεραπεία της τοξικομανίας και των συννοσηκών διαταραχών ψυχικής υγείας.
Διαδικασία θεραπείας τοξικομανίας, αλκοόλ
Το πρόγραμμα αποτοξίνωσης εσωτερικών ασθενών, μετά τη διαδικασία αποτοξίνωσης, είναι η φάση της θεραπείας έχει ως στόχο την αντιμετώπιση της ψυχολογικής εξάρτησης από ουσίες και τη θεραπεία οποιωνδήποτε υποκείμενων προβλημάτων ψυχικής υγείας (Τι είναι η διπλή διάγνωση;). Κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας σας, θα αρχίσετε να συμμετέχετε σε μια σειρά συμβουλευτικών συνεδριών σε διάφορες διαφορετικές ρυθμίσεις. Δεδομένου ότι κάθε πρόγραμμα rehab είναι διαφορετικό, η θεραπεία και η θεραπεία που παρέχονται σε κάθε μία μπορεί να διαφέρουν, αλλά η κύρια η εστίαση για κάθε πρόγραμμα βοηθά τον εξαρτημένο να θεραπεύσει ψυχολογικά και σωματικά από τον εθισμό του. ο τύπος εθισμού με τον οποίο παλεύετε, πόσο καιρό χρησιμοποιείτε και άλλους προσωπικούς παράγοντες θα καθορίσετε πώς αναπτύσσεται το θεραπευτικό σας πρόγραμμα και ποιες θεραπευτικές μέθοδοι θα εμπλακείτε. Μερικές από τις πιο συνήθεις μεθόδους θεραπείας που πιθανόν να αποτελούν μέρος του σχεδίου θεραπείας εξάρτησης περιλαμβάνουν:
Διαχείριση φαρμάκων: Ενώ υπάρχει κανένα φάρμακο που θα θεραπεύσει μαγικά τον εθισμό, χρησιμοποιείται συχνά σε θεραπεία αποκατάστασης για τον έλεγχο των δυσάρεστων συμπτωμάτων απόσυρσης και τη διαχείριση των συμπτωμάτων των συνυπάρχουσων διαταραχών ψυχικής υγείας. Θα συναντιέστε τακτικά με έναν ψυχίατρο ή έναν γιατρό που θα παρακολουθεί την αποτελεσματικότητα της φαρμακευτικής αγωγής και θα κάνει τις απαραίτητες αλλαγές.
Ατομική θεραπεία: Η ατομική θεραπεία χρησιμοποιείται για να δώσει στους ασθενείς ένα χρόνο με έναν θεραπευτή ώστε να είναι σε θέση να προσπαθήσουν να βρουν τον υποκείμενο λόγο για τον οποίο άρχισαν να χρησιμοποιούν την πρώτη θέση. Αυτή είναι και η περίοδος κατά την οποία μπορείτε να αντιμετωπίσετε τυχόν συγκεκριμένες ανησυχίες και να μάθετε πιο υγιείς στρατηγικές αντιμετώπισης. (ανάγνωση: Θεραπεία και συμβουλευτική για την τοξικομανία)
Ομαδική θεραπεία: Η ομαδική θεραπεία είναι η κύρια θεραπευτική προσέγγιση για πολλά προγράμματα θεραπείας εξάρτησης και παρέχει στους ασθενείς την ευκαιρία να μιλήσουν με άλλους που παλεύουν με παρόμοια προβλήματα. Η ομαδική θεραπεία έχει πολλά διαφορετικά θέματα που καλύπτουν πράγματα όπως οι κοινωνικές δεξιότητες, ο τρόπος προσδιορισμού των σκανδάλων, η εκπαίδευση κατάχρησης ουσιών και η πρόληψη υποτροπών.
Οικογενειακή θεραπεία: Η οικογενειακή θεραπεία είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό μέρος της θεραπευτικής διαδικασίας, καθώς ο εθισμός δεν επηρεάζει μόνο τον εξαρτημένο αλλά ολόκληρη την οικογένεια. Κατά τη διάρκεια αυτών των συνεδριών, τα μέλη της οικογένειας μπορούν να έχουν την ευκαιρία να εκφράσουν το πώς αισθάνονται και μπορούν επίσης να μάθουν περισσότερα για τη νόσο του εθισμού. Μέσω της οικογενειακής θεραπείας, οι χαλασμένες σχέσεις μπορούν να επανατοποθετηθούν αργά.
Ψυχαγωγική θεραπεία: Η ψυχαγωγική θεραπεία παρέχεται συνήθως, εκτός από την παραδοσιακή θεραπεία, για να βοηθήσει τους ασθενείς να ξεπεράσουν τη συναισθηματική και συμπεριφοριστική ανάρρωση. θεραπεύοντας το μυαλό, το σώμα και την ψυχή. Ορισμένες ψυχαγωγικές δραστηριότητες περιλαμβάνουν γιόγκα, τέχνες και χειροτεχνία, γυμναστήριο, διαλογισμό ή αθλητισμό.
Ανάλογα με το πρόγραμμα αποτοξίνωσης από το ναρκωτικό ή το αλκοόλ που επιλέγετε και από τις ειδικές θεραπευτικές σας ανάγκες, μπορείτε να συμμετάσχετε σε κάποιες ή σε όλες τις θεραπείες που αναφέρονται παραπάνω. Ορισμένα προγράμματα προσφέρουν περισσότερες υπηρεσίες τις οποίες μπορούν να επιλέξουν να συμμετάσχουν. Εάν θέλετε περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με μια εβδομαδιαία ρουτίνα σε ένα πρόγραμμα εθισμού, επικοινωνήστε απευθείας με το πρόγραμμα που σκέφτεστε και θα είναι σε θέση να απαντήσει σε τυχόν ερωτήσεις που έχετε.
Θυμηθείτε ότι με τη βοήθεια ενός προγράμματος αποτοξίνωσης αποτοξίνωσης εσωτερικών ασθενών και υποστήριξης από τους γύρω σας, είναι δυνατή η νηφαλιότητα.
Αυτό το άρθρο είναι μέρος 2 μιας σειράς τριών μερών.
- Πρώτες 48 ώρες σε πρόγραμμα χημικής εξάρτησης
- Πρώτη εβδομάδα ενός προγράμματος εθισμού Rehab Rehab
- Αφήνοντας ένα Πρόγραμμα Αποτοξίνωσης Αποτοξίνωσης
Σχετικά άρθρα του Προγράμματος Εξειδικευμένων Αποκαταστάσεων Αποκατάστασης
- Εισαγωγή στην Ψυχική Υγεία του Εγκυμοσύνη ή Θεραπεία Εθισμού
- Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα των προγραμμάτων αποκατάστασης φαρμάκων σε νοσοκομεία
Μπορείτε επίσης να βρείτε το Lauren Hardy Google+.
