Η ADHD με έκανε εκείνο που είμαι
Όταν τα παιδιά μας Google το όνομά τους, μπορεί να βρουν ένα σύντομο άρθρο για να πάρει ένα νικηφόρο χτύπημα στο Little League, που ενεργεί σε μια παραγωγή γυμνασίου του Jekyll & Hyde, ή να είναι μέρος του καθαρισμού της πόλης την Ημέρα της Γης.
Φανταστείτε να ψάξετε το όνομά σας και να μάθετε ότι είστε το εθνικό κορίτσι αφίσας για την ADHD, με 845 χτυπήματα για να το υποστηρίξετε. Αυτό ανακάλυψε ο Molly Zametkin, απόφοιτος κολλεγίων που εργάζεται με πλήρες ωράριο στα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, ενώ ταξιδεύει στο Internet σε μια αργή μέρα στη δουλειά.
Οι πρώτες σκέψεις του Zametkin ήταν: "Το μέλλον μου! Μεταπτυχιακό σχολείο! Αιτήσεις εργασίας! Μελλοντικά φίλα! Όλοι θα ξέρουν ότι είχα ADHD! " αυτή γράφει σε Η Washington Post. "Βρίσκω τον εαυτό μου να φαντάζομαι ότι ο επόμενος που συναντά θα Google το όνομά μου και θα διαγράψει τον αριθμό μου αφού συνειδητοποιήσει ότι είμαι τόσο άκρως συνδεδεμένος με μια διαταραχή μερικοί άνθρωποι δεν πιστεύουν ότι είναι πραγματικό... συναντώ συνεχώς ανθρώπους που πιστεύουν ότι η ADHD αποτελεί δικαιολογία για κακή συμπεριφορά και τεμπελιά ".
[21 Παρατηρητικά σχόλια σχετικά με την ADHD (και τα πραγματικά περιστατικά που θα τα αντικρούσουν)]
Για να είμαστε δίκαιοι, η Ζαμετκιν δεν ήταν τυφλή από το Internet Find της. Διαγνωσμένη στο δημοτικό σχολείο με ADHD, πέρασε την ακαδημαϊκή της καριέρα παλεύοντας με ντροπή και στίγμα. "Ακόμη και όταν οι άνθρωποι μου είπαν ότι ήμουν φωτεινό, αισθάνθηκε σαν να έλεγαν:" Είσαι φωτεινό... για κάποιον που έχει ένα πρόβλημα προσοχής: "Μισούσα πραγματικά το γεγονός ότι οι καθηγητές και οι γονείς μου σκέφτηκα ότι είμαι ανώμαλος ή ελαττωματικός."
Στο τελευταίο της έτος στο γυμνάσιο, έμαθε ότι ένας οικογενειακός φίλος με ΔΕΠΥ δεν ντρεπόταν καθόλου. "Ήταν όμορφη, δημοφιλής και έξυπνη, και αυτή μεταδίδει ελεύθερα το γεγονός ότι ζούσε με τη ΔΕΠΥ και να παίρνουν διεγερτικά φάρμακα για να τα θεραπεύσουν », γράφει ο Zametkin. "Άρχισα να σκέφτομαι," Hey, αν έχει ADHD και οι άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι είναι δροσερό, η γνώμη κανενός για μένα δεν θα αλλάξει αν βγαίνω ", επίσης. Είχα δίκιο. Με πολλούς τρόπους, έκανε τους ανθρώπους να με καταλάβουν καλύτερα. "
Πώς έγινε η επισήμανση ADHD στο Google; Το 2006, ο Zametkin κλήθηκε να μιλήσει σε ένα φόρουμ για την ADHD που διοργάνωσε το NIH. Ο πατέρας της εργάστηκε στο NIH ως ερευνητής ADHD, οπότε η Molly ήταν μια λογική και διαθέσιμη επιλογή. Η Washington Postακολουθούμενος με μια συνέντευξη σχετικά με το πώς ήταν σαν να είσαι νεαρή γυναίκα με ADHD. Και όπως όλοι γνωρίζουμε, το Διαδίκτυο δεν κοιμάται και δεν ξεχνά ποτέ.
[Δεν είναι Ditzy. Δεν είναι Lazy. Και σίγουρα όχι βαρετό.]
Όταν η Ζαμετκιν συνειδητοποίησε ότι το γεγονός της αναστάτωσης, καθώς ξεκίνησε την καριέρα της στο NIH, προσπάθησε να μειώσει την "online σύνδεση μου με τη ΔΕΠΥ αυξάνοντας την προβολή περισσότερων θετικών πληροφοριών, όπως η δουλειά μου, τα ακαδημαϊκά μου επιτεύγματα, η λακρός μου Διακρίσεις."
Τα ψηφιακά μακιγιάζ είναι τόσο σκληρά για να τραβήξουν μακριά όσο κρύβουν τις λωρίδες σε μια ζέβρα. Ο Ζαμετκίν συνειδητοποίησε ότι θα συνδέεται πάντοτε με τη ΔΕΠΥ, έτσι το αποδέχτηκε - τους αγώνες και τους θριάμβους - παρόλο που δεν ασχολείται πλέον με τα προβλήματα ή τα συμπτώματα που σχετίζονται με τη διαταραχή. Δούλεψε σκληρά για να τους βάλει πίσω της.
«Σίγουρα δεν μπορώ να αλλάξω το Διαδίκτυο», λέει ο Zametkin, «αλλά ξέρω επίσης ότι, χωρίς αντιξοότητες, εγώ ποτέ δεν θα δούλευα τόσο σκληρά ή με συνέπεια να διαψεύω όλους τους ανθρώπους που με αμφισβήτησαν ποτέ. Έχοντας ΔΕΠΥ μου δίδαξε πολύτιμα μαθήματα σχετικά με τον τρόπο που μαθαίνω, τον τρόπο που δουλεύω και τι με ενθαρρύνει περισσότερο. Θα με οδηγήσει πάντα να αμφισβητώ παρανοήσεις σχετικά με τη διαταραχή.”
[Δωρεάν Λήψη: Ναι! Υπάρχουν άνθρωποι σαν εσάς]
Έχει μάθει ο Ζαμετκιν να κάνει ειρήνη με το παρελθόν της; «Το παρελθόν σου είναι αυτό που σε κάνει που είσαι σήμερα», γράφει. "Αν κάποιος έχει κάποιο πρόβλημα με το ποιος ήσουν στο παρελθόν, σίγουρα δεν αξίζει να γίνει μέρος του μέλλοντός σας".
Ενημερώθηκε στις 20 Νοεμβρίου 2017
Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.
Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.