ADHD Travel: Είναι δυνατόν να χαλαρώσετε στις διακοπές όταν τα παιδιά έχουν ADHD;
Η κόρη μου, η Natalie, η οποία έχει διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD), δεν ανέχεται την οδήγηση το αυτοκίνητο καλά, και αυτό, μαζί με πολλά άλλα θέματα συμπεριφοράς, έχει περιορίσει τις επιλογές μας για την οικογένεια διακοπές. Ταξίδια στην Ομάχα, τη Νεμπράσκα και την πόλη του Κάνσας, το Μιζούρι (διάρκειας περίπου τριών ωρών), μας δίδαξαν ότι το πιέσαμε πραγματικά, έτσι για τα τελευταία δύο χρόνια, έχουμε κάνει σχέδια εδώ στην Αϊόβα, όπου και εμείς ζω. Αυτό το καλοκαίρι, πήραμε υπερβολική αυτοπεποίθηση και αποφασίσαμε να διακινδυνεύσουμε μια μεγαλύτερη κίνηση. Περάσαμε πέντε ώρες στο St. Louis, Missouri, όπου μέναμε για τέσσερις ημέρες.
Η υπερβολική μας εμπιστοσύνη προήλθε από ένα θαυμάσια επιτυχημένο και χαλαρωτικό ταξίδι που πήραμε στο Σαν Ντιέγκο το χειμώνα. Πετάξαμε αντί να οδηγήσαμε, αλλά ήταν πολύ περισσότερο από την αποφυγή μιας μακράς διαδρομής που έκανε αυτό το ταξίδι ευχάριστο. Η Natalie έκανε εξαιρετικά καλά γενικά την εποχή εκείνη και η συμπεριφορά της ήταν εξαιρετική σχεδόν σε κάθε λεπτό του ταξιδιού. Η μεγάλη εμπειρία μου έδωσε ελπίδα. Ονειρευόμουν οικογενειακές διακοπές σε μερικά από τα περίφημα εθνικά πάρκα της χώρας ή ίσως ένα ελαφρύ ταξίδι στην πανέμορφη παραλία κάπου ζεστό (και πολύ μακριά). Όμως, όπως γνωρίζουν πολλοί, το επίπεδο λειτουργίας των παιδιών μας δεν ακολουθεί μια ευθεία, ανοδική πορεία από φτωχούς σε καλούς προς καλύτερους. Έχει κορυφές και κοιλάδες όπως τα βουνά σε κάποια από τα εθνικά πάρκα που ονειρεύομαι να επισκεφτώ. Και από τα τέλη Απριλίου περίπου, η Natalie εξερευνά μια κοιλάδα.
Η αύξηση της φαρμακευτικής αγωγής που έγραψα πρόσφατα έκανε κάτι καλό, αλλά εξακολουθούμε να βλέπουμε πολλές ενοχλητικές συμπεριφορές. Το Natalie είναι ένα λεπτό, αλλά χάνει τον έλεγχο εύκολα και απρόβλεπτα. Το μοτίβο ύπνου της είναι πολύ μακριά. Και έχει γίνει πιο κοινωνικά ενοχλητικό από ποτέ. Είναι πιο παρορμητική και χωρίς όρια σε κοινωνικές καταστάσεις, γεγονός που έχει προκαλέσει κάποια προβλήματα με άλλους ενήλικες και παιδιά και έχει προκαλέσει στην υπόλοιπη οικογένεια πολλές αμηχανίες, συμπεριλαμβανομένων αρκετών περιστατικών σε αυτό το τελευταίο διακοπές. Και οι τέσσερις από μας - ο σύζυγός μου, ο Don; Ο μεγάλος αδελφός του Nat, ο Ααρών. Natalie; και εγώ - είχα έναν άθλιο χρόνο. Ήρθα σπίτι στην απελπιστική ανάγκη για διακοπές - από τη Natalie.
Για αρκετούς μήνες, ανυπομονούσα ένα άλλο ταξίδι αυτό το καλοκαίρι. Ένας από τους πρώην δασκάλους / φροντιστές της Natalie, Allie, παντρεύεται και η Natalie και εγώ, μαζί με τον καλύτερο φίλο της, τον Χάρι και τη μαμά του, τη Βικτώρια, σχεδίαζαν να παρευρεθούν στο γάμο στο Σικάγο. Μιλάμε για αυτό για μήνες. Θα φύγαμε την Πέμπτη, θα περάσουμε λίγο χρόνο απολαμβάνοντας την πόλη, θα παρακολουθήσουμε το γάμο το Σάββατο και θα επιστρέψουμε την Κυριακή. Δημιουργήθηκαν κρατήσεις ξενοδοχείων, αποστολή RSVPs. Ο Χάρι και η Βικτώρια κανόνισαν να περάσουν κάποιο χρόνο με συγγενείς και φίλους που ζουν στο Σικάγο. Η Natalie και εγώ σχεδίαζαμε να περάσουμε μια μέρα και μια νύχτα με τη θεία της Julie και μια ομάδα φίλων της. Αλλά τώρα δεν νομίζω ότι μπορώ να το κάνω. Δεν νομίζω ότι μπορώ να βγαίνω με αυτοκίνητο με την Nat για επτά ώρες, να τρώω σε εστιατόρια, να την κρατώ ασφαλή στους δρόμους της πόλης. Και κυρίως, δεν νομίζω ότι μπορώ να διακινδυνεύσω να συμπεριφέρεται ακατάλληλα μπροστά από τη Allie και τους φίλους και την οικογένειά της.
Δεν μπορούσα να κοιμηθώ χθες το βράδυ, προσπαθώντας να αποφασίσω τι να κάνω - αν δεν πάμε θα διακόψουμε τα σχέδια πολλών άλλων ανθρώπων. Αλλά αν πάμε, όλοι οι εμπλεκόμενοι μπορεί να είναι δυστυχισμένοι. Θα μπορούσα να αισθανθώ την σφαίρα του στρες που περιστρέφεται γύρω και γύρω στο στομάχι μου, καθώς βρισκόμουν ξύπνιοι σκέψεις. Δεν έχω ακόμα αποφασίσει.
Κάποιος μου λέει τι να κάνω. Τι θα έκανες?
Εν τω μεταξύ, καθώς ζυγίζω τις επιλογές μου σχετικά με το γάμο, έχω ένα θλιβερό αναστεναγμό. Φοβούμαι ότι οι φανταστικές διακοπές μου για το μέλλον θα μπορούσαν να παραμείνουν ακριβώς αυτό - φαντασιώσεις.
Ενημερώθηκε στις 22 Ιανουαρίου 2018
Από το 1998, εκατομμύρια γονείς και ενήλικες έχουν εμπιστοσύνη στην εξειδικευμένη καθοδήγηση και υποστήριξη του ADDitude για καλύτερη διαβίωση με την ADHD και τις σχετικές συνθήκες ψυχικής υγείας. Η αποστολή μας είναι να είστε αξιόπιστος σύμβουλος, μια σταθερή πηγή κατανόησης και καθοδήγησης κατά μήκος της πορείας προς την ευεξία.
Αποκτήστε ένα δωρεάν ζήτημα και δωρεάν eBook, προσθέτοντας επιπλέον 42% από την τιμή κάλυψης.