Τι κανείς δεν μου είπε για την Κατοικία
Ως πρωτοετής κολέγιο, νοσηλεύτηκα για ανορεξία. Έχουν περάσει σχεδόν μια δεκαετία από τότε, αλλά κανείς δεν μου είπε για τον πόνο - και τις αποδόσεις - της θεραπείας για διατροφικές διαταραχές στην κατοχή. Μόλις ξεκίνησα μια σκληρή τριμηνιαία διαδικασία που θα με τεντώσει, θα ξεδιπλώσει και θα με αλλάξει.
Ενώ δεν το συνειδητοποίησα πολύ αργότερα (επειδή οι αναμνήσεις που έχω αυτήν τη φορά είναι θολές και αποσυνδεδεμένες), σήμερα μπορώ να ισχυριστώ με σιγουριά ότι η οικιακή θεραπεία έσωσε τη ζωή μου. Αλλά ως φοβισμένος και αποσυρμένος 19χρονος, κανείς δεν θα μπορούσε να με στηρίξει για το τι να περιμένω. Μοιράζομαι λοιπόν πέντε μαθήματα σχετικά με την οικιακή θεραπεία για μια διατροφική διαταραχή (ED) που έπρεπε να μάθω για τον εαυτό μου με την ελπίδα ότι άλλοι θα μπορούσαν να φοβούνται λιγότερο από ό, τι θα έκανα αυτό το βήμα ανάκαμψη της διατροφικής διαταραχής.
5 αλήθειες για τον πόνο και τις αποδόσεις της ED Residential Treatment
- Η διαδικασία πρόσληψης για οικιακή θεραπεία μπορεί να είναι συντριπτική ή τραυματική. Πολλές λεπτομέρειες σχετικά με την ημέρα που μπήκα στη θεραπεία είναι ασαφείς, αλλά θυμάμαι διάσταση. Καθώς υπέγραψα τη φόρμα εισδοχής, θυμάμαι να κοιτάζω έξω από το παράθυρο και να παρατηρώ ένα χαλάζι - μια ειρωνική εικόνα του χάους μέσα μου. Πήρα αφηρημένα τα γεγονότα γύρω μου, αλλά δεν μπόρεσα να βρω μια συναισθηματική απάντηση. Η κατάσταση ήταν πολύ ανώμαλη για να επεξεργαστεί ο εγκέφαλός μου, γι 'αυτό αποσυνδέθηκα και συρρικνώθηκα στον εαυτό μου. Τώρα το βλέπω ως ένδειξη τραύματος, αλλά αυτή τη στιγμή, ήμουν απλώς μούδιασμα.
- Η ώθηση να κάνουμε ό, τι χρειάζεται για να ξεφύγουμε από αυτήν την εγκατάσταση θα είναι ισχυρή στην αρχή. Η αρχική περίοδος συντριβής αντικαταστάθηκε σύντομα από θυμό, μαχητικότητα, εξέγερση και απελπισία να φύγει με κάθε κόστος. Κλαψούρησα στους γονείς μου μέσω τηλεφώνου για να με απαλλάξουν. Αρνήθηκα ότι μου διατροφική διαταραχή ήταν ακόμη ένα ζήτημα για όλους τους κλινικούς γιατρούς μου ομάδα θεραπείας. Ενημέρωσα όλους στην πρώτη συνεδρία ομαδικής θεραπείας ότι δεν ανήκω εκεί. Στην πραγματικότητα, πέρασαν δύο εβδομάδες πριν άρχισα να χαμηλώνω τη φρουρά μου, να εμπιστεύομαι τη διαδικασία και να σκέφτομαι την πρόσκληση για θεραπεία.
- Οι δεσμοί που δημιουργούνται με άλλους ασθενείς θα είναι έντονοι, αλλά συχνά δεν διαρκούν. Η ζωή στα όρια της οικιακής θεραπείας ED είναι μοναδική. Το πρόγραμμα είναι άκαμπτο, το περιβάλλον είναι μονωμένο και κάθε άτομο είναι εκεί λόγω μιας διατροφικής διαταραχής. Λόγω αυτής της κοινής εμπειρίας, δημιούργησα έντονες φιλίες με άλλους ασθενείς, αλλά η συντροφικότητα δεν ήταν βιώσιμη. Καθώς γίναμε πιο υγιείς και επιστρέψαμε στη ζωή μας, οι αναμνήσεις μιας ασθένειας ήταν το μόνο κοινό μας έδαφος. Η αγάπη μου για αυτές τις γυναίκες παραμένει, αλλά είμαι φίλος με μία από αυτές ακόμα.
- Η διαδικασία θεραπείας είναι μη γραμμική - τόσο τα υψηλά σημεία όσο και οι υποτροπές είναι κοινές. Μόλις τυλίξαμε τον εγκέφαλό μου γύρω από την ιδέα ότι η ανάκαμψη ήταν δυνατή, το αγκάλιασα με έναν ζήλο ο θεραπευτής μου που ονομάζεται «η πτήση στην υγεία. "Ενώ ο ενθουσιασμός μου ήταν πραγματικός και ειλικρινής, έπεσε γρήγορα, καθώς τα γνωστά πρότυπα συμπεριφοράς επανεμφανίστηκαν πάλι. Η συνεχής πτώση και ροή μεταξύ της ευφορίας της θεραπείας και της ψευδή ασφάλεια μιας διατροφικής διαταραχής είναι φυσιολογικά. Έχω μάθει ότι η θεραπεία δεν ακολουθεί γραμμική πορεία, οπότε το μόνο που απαιτείται είναι να συνεχίσουμε να προχωρούμε.
- Η οικιακή θεραπεία με ED είναι δύσκολη και άβολη, αλλά οδηγεί σε ευγνωμοσύνη. Όταν γίνω 29 τον επόμενο μήνα, αυτή η περίσταση θα σηματοδοτήσει 10 χρόνια από τότε που ξεκίνησα την οικιακή θεραπεία. Δεν έχω καμία επιθυμία να ξαναβάσω τα βήματα αυτής της περιόδου στη ζωή μου, αλλά είμαι ευγνώμων για την ανθεκτικότητα, την ελευθερία, τη δύναμη και τις ευκαιρίες που ανακάλυψα από την άλλη πλευρά. Όσο επώδυνη με την περίθαλψη, ήταν ένας από τους κύριους λόγους που είμαι τόσο ζωντανός όσο και σε ανάρρωση μια δεκαετία αργότερα. Μερικές φορές οι πιο δύσκολες εμπειρίες αποδίδουν τη μεγαλύτερη ευγνωμοσύνη - και αυτό είναι απολύτως το πώς νιώθω για τη θεραπεία.
Ποιοι είναι οι τομείς τόσο του πόνου όσο και της αποπληρωμής που κανείς δεν σας είπε για τη διατροφική διαταραχή οικιακή θεραπεία; Ποια μαθήματα έχετε συνεχίσει από αυτή τη στιγμή στη ζωή σας; Πώς αυτά συνεχίζουν να επηρεάζουν την αποκατάσταση της διατροφικής σας διαταραχής; Παρακαλώ μοιραστείτε στην παρακάτω ενότητα σχολίων.
Δείτε επίσης:
- Τι συμβαίνει στην Οικιστική Θεραπεία για Διατροφικές Διαταραχές;
- Πότε πρέπει να ζητήσω θεραπεία εσωτερικού ασθενή για τη διατροφική μου διαταραχή;
- Κέντρο Διαχείρισης Διατροφικών Διαταραχών και Εγκαταστάσεις
