Εμφανίστε αυτοπεποίθηση ακόμα και όταν αισθάνεστε ανασφαλείς
Μερικές φορές μπορεί να αισθάνεστε ανασφαλείς ή άβολα σε καταστάσεις με άλλους. όλοι το κάνουμε. Όταν μάθετε πώς να υποκρίνομαι πιο σίγουρα αρχίζετε αφή πιο σίγουροι επίσης. Σε αυτό το βίντεο, σας δίνω τρεις υπέροχους τρόπους για να καταλάβετε τι να κάνετε διαφορετικά. Σε αυτές τις εμπειρίες, έχω δώσει παραδείγματα και έχω εκφράσει πραγματικά πώς μπορούν να λειτουργήσουν σε σχεδόν οποιαδήποτε κατάσταση. Αυτό θα σας βοηθήσει να εφαρμόσετε αυτές τις τεχνικές στη ζωή σας αμέσως.
3 τρόποι εμφάνισης αυτοπεποίθησης
Εκτός από τα βασικά στοιχεία όπως η επαφή με τα μάτια και η αυτοπεποίθηση, πρέπει να δοκιμάσετε να εκφραστείτε με αυθεντικότητα και ασφάλεια. Προσπάθησε να:
- Αποφύγετε την αρνητική γλώσσα για τον εαυτό σας και τους άλλους. Αποφύγετε να έχετε μια στάση και αμυντική γλώσσα.
- Χρησιμοποιήστε ταπεινότητα και αυθεντικότητα. Μίλα αντί να ενεργεί ντροπαλός.
- Ενδιαφέρεστε και βεβαιωθείτε ότι ακούτε.
Η Έμιλι είναι ο συγγραφέας του Εκφράστε τον εαυτό σας: Ένας έφηβος οδηγός για να μιλήσετε και να είστε ποιοι είστε. Μπορείτε να επισκεφθείτε την Emily's Ιστοσελίδα κοριτσιών καθοδήγησης. Μπορείτε επίσης να την βρείτε Facebook, Google+ και Κελάδημα.
