Τι προκαλεί ψυχική ασθένεια στα παιδιά;
Μέσα σε μερικές από τις ταραχώδεις μέρες που είχα με το παιδί μου και την έλλειψη προσοχής / υπερκινητικότητας διαταραχή (ADHD), αναρωτιόμουν συχνά: τι προκαλεί ψυχική ασθένεια στα παιδιά και τι σημαίνει αυτό για μένα μια μητέρα?
Σύμφωνα με τον Dr. Soad Michelson, έναν ψυχίατρο εφήβων και ενηλίκων, η βιολογία ενός παιδιού παίζει τεράστιο ρόλο στην ανάπτυξη ψυχικής ασθένειας παιδικής ηλικίας, αν και οι εμπειρίες της ζωής του κάνουν μεγάλη διαφορά, πολύ.1 Ο Michelson λέει ότι συχνά τα παιδιά έχουν προδιάθεση για ψυχικές ασθένειες, αλλά δεν θα παρουσιάσουν ποτέ συμπτώματα. Για άλλα παιδιά, η προδιάθεσή τους προκύπτει από εξωτερικούς παράγοντες.
Υπάρχει αναμφίβολα μια γενετική προδιάθεση για τον γιο μου, καθώς ο μπαμπάς του εξακολουθεί να αγωνίζεται με συμπτώματα ADHD έως σήμερα, αλλά ο εντοπισμός περιβαλλοντικών παραγόντων μπορεί να είναι πιο περίπλοκος. Όχι, η ζωή δεν ήταν εύκολη για την οικογένειά μας, και έχουν συμβεί πράγματα, εύχομαι να μην συμβούν ποτέ που θα μπορούσαν να έχουν προκαλέσει την ψυχική ασθένεια του παιδιού μου. Ναι, έχω κάνει λάθη που μπορεί να έχουν επηρεάσει την ψυχική υγεία του παιδιού μου. Ωστόσο, δεν μπορώ να είμαι απόλυτα σίγουρος ότι αν έκανα διαφορετικές επιλογές, το παιδί μου δεν θα είχε ψυχική ασθένεια σήμερα.
Ποιοι περιβαλλοντικοί παράγοντες προκαλούν ψυχική ασθένεια στα παιδιά;
Ωστόσο, οι εξωτερικές αιτίες της ψυχικής ασθένειας της παιδικής ηλικίας είναι οι παράγοντες για τους οποίους, ως γονέας, μπορώ να κάνω κάτι, τόσο καιρό Δεν πρέπει να χτυπήσω τον εαυτό μου για αυτό που ίσως ή δεν έκανα για να προκαλέσω ADHD του παιδιού μου, αυτό είναι ένα θέμα που χρειάζεται προσοχή.
Ο Michelson λέει ότι τόσο το συναισθηματικό όσο και το σωματικό τραύμα μπορούν να προκαλέσουν ψυχική ασθένεια στα παιδιά, εμπειρίες όπως:
- τροχαία ατυχήματα
- διάσειση
- άλλα ατυχήματα
- εγκεφαλικά επεισόδια
- σωματική, συναισθηματική και σεξουαλική κακοποίηση
- χρήση ναρκωτικών
- έκθεση στον πόλεμο
- ο θάνατος κάποιου κοντά στο παιδί
Επίσης, ορισμένες σωματικές ασθένειες όπως ο στρεπτικός λαιμός μπορούν να προκαλέσουν ανοσολογικές αποκρίσεις που μπορούν να αλλάξουν τη χημεία του εγκεφάλου κάποιου. Όλες αυτές οι εμπειρίες αλλάζουν τη βιολογία των ανθρώπων και μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση συμπτωμάτων ψυχικής ασθένειας των παιδιών.
Τι μπορώ να κάνω για τις εξωτερικές αιτίες της ψυχικής ασθένειας του παιδιού μου;
Όπως είπα, δεν μπορώ να κάνω πολλά για τη γενετική του γιου μου, αλλά δεν είμαι ανίσχυρος για ορισμένες από τις περιβαλλοντικές αιτίες της ψυχικής ασθένειας του παιδιού μου. Ως γονέας, αυτό μπορώ να κάνω:
- Διδάξτε στο παιδί μου πώς να αντιμετωπίσει τον πόνο. Ο Michelson μιλά για την ανθεκτικότητα και τη σημασία της διδασκαλίας ενός παιδιού πώς να αντιμετωπίσει τον πόνο. Συμβουλεύει να μην χρησιμοποιείτε πατερίτσες όπως τεχνολογία για να βοηθήσετε το παιδί σας να μουδιάσει την ταλαιπωρία του. Ένα παιδί πρέπει να το αισθανθεί και να το ξεπεράσει, ώστε να ξέρει πώς να χειριστεί τις αντιξοότητες χωρίς να αφήσει τη συναισθηματική και διανοητική του κατάσταση να κινείται προς τα κάτω.
- Ζητήστε βοήθεια από το παιδί μου. Είτε έχει συμβεί ένα μεγάλο τραύμα είτε όχι, μερικές φορές τα παιδιά - όπως και οι ενήλικες - χρειάζονται βοήθεια. Τον Ιούνιο, το παιδί μου έχει προγραμματιστεί να δει ψυχολόγο, ώστε να μπορέσουμε να ελέγξουμε ορισμένα από τα ζητήματά του. Το να το κάνεις αυτό νωρίτερα και όχι αργότερα είναι ζωτικής σημασίας, οπότε τα προβλήματά του δεν χρειάζεται να είναι πιο ανεξέλεγκτα από ό, τι είναι ήδη.
- Μην αγνοείτε κανένα τραύμα που συνέβη στο παρελθόν. Όσο καιρό πριν συνέβη, το τραύμα μπορεί να στοιχειώνει τα παιδιά για πολύ καιρό. Δεν υπάρχει χρονικό όριο για θλίψη ή πόνο. Εάν κάτι που συνέβη εξακολουθεί να βλάπτει ένα παιδί, τότε εξακολουθεί να τον πονάει και το θέμα αξίζει την προσοχή.
- Διατηρήστε τα κανάλια επικοινωνίας ανοιχτά. Ενθαρρύνω συνεχώς το μικρό μου αγόρι να μιλά για τη ζωή του και πώς τις αισθάνεται η εμπειρία του. Αν κάτι τον ενοχλεί, θέλω να νιώθει άνετα με να με ενημερώσει.
Το θέμα δεν είναι να καταλάβω κάθε μικρό πράγμα που έχω κάνει ποτέ για να προκαλέσω την ψυχική ασθένεια του παιδιού μου. Αυτό δεν είναι παραγωγικό. Το θέμα είναι να τον βοηθήσουμε να αντιμετωπίσει τις αιτίες και να επιδεινώσει την ADHD του, έτσι ώστε η κατάσταση να μην επιδεινωθεί.
Τι προκαλεί την ψυχική ασθένεια του παιδιού σας και τι έχετε κάνει για να μετριάσετε την επίδραση; Ας συνδεθούμε στα παρακάτω σχόλια.
Πηγές:
- Κέντρο Καθοδήγησης Παιδιών Clarity. "Τι προκαλεί ψυχική ασθένεια στα παιδιά;"Ψυχική ασθένεια DIY, 2015.
