Γιατί η δόξα της Taylor Swift βλάπτει ανθρώπους σαν εμένα

Δεν είμαι ούτε θαυμαστής ούτε μισητής της Taylor Swift. Τούτου λεχθέντος, βρίσκω προβληματική τη δοξολογία της. Για τι ακριβώς μιλάω; Η πανδημική παραγωγικότητά της, φυσικά.

Η πανδημία έχει καταστρέψει τη συλλογική ψυχική μας υγεία

Η πανδημία, εκτός από το ότι επηρεάζει τη σωματική υγεία, έχει επηρεάσει και εμάς ψυχική υγεία. Γνωρίζω έναν σημαντικό αριθμό ανθρώπων που έχουν συμβουλευτεί θεραπευτές για πρώτη φορά στη ζωή τους. Όταν τα άτομα χωρίς ψυχικές ασθένειες παλεύουν σε βαθμό που χρειάζονται επαγγελματική βοήθεια, φανταστείτε τον αντίκτυπο της πανδημίας σε άτομα με ψυχικές ασθένειες.

Μου κατάθλιψη και άγχος έχουν γίνει πιο σοβαροί και ξέρω ότι δεν είμαι ο μόνος. Οι διαδικτυακοί και εκτός σύνδεσης φίλοι που αγωνίστηκαν με την ψυχική τους υγεία σε περιόδους προ πανδημίας είναι γενικά χειρότεροι στις μέρες μας. Και ένας τομέας της ζωής που έχει υποφέρει ως αποτέλεσμα είναι η παραγωγικότητα.

Η παραγωγικότητα έχει χτυπήσει

Μια εργασία που προηγουμένως διαρκούσε μια ώρα τώρα διαρκεί τρεις με τέσσερις ώρες. Τα εισερχόμενα είναι γεμάτα αναπάντητα και αδιάβαστα email. Η έναρξη κάθε εργάσιμης ημέρας μοιάζει περισσότερο με αγγαρεία τώρα από ποτέ. Άτομα που δεν έχουν απαντήσει στην κλήση του

Έχω παρατηρήσει τα παραπάνω χαρακτηριστικά στον εαυτό μου, σε φίλους, γνωστούς και αγνώστους. Εν τω μεταξύ, η Taylor Swift κυκλοφορεί νέες εκδοχές των παλιών της τραγουδιών. Φυσικά, αυτό από μόνο του δεν είναι πρόβλημα. Το πρόβλημα είναι ότι τα μέσα μαζικής ενημέρωσης γιορτάζουν την παραγωγικότητά της στην πανδημία -- και πάλι. Το έκαναν πέρυσι όταν κυκλοφόρησε δύο άλμπουμ το 2020. Χάρη στα μέσα ενημέρωσης, έχω δει tweets και αναρτήσεις ανθρώπων να αυτοσαρκάζονται επειδή είναι «άχρηστοι και ούτε κατά το ήμισυ παραγωγικοί όσο η Taylor Swift».

Έτσι μοιάζει μια αποτυχημένη κοινωνία

Όταν η επιβίωση είναι η πιο κρίσιμη πρόκληση για εμάς, γιατί προσηλώνουμε τη δουλειά; Γιατί η παραγωγικότητα εξακολουθεί να αποτελεί μέτρο της αξίας μας στον κόσμο; Μεγάλο μέρος αυτής της εμμονής οφείλεται σε την καπιταλιστική μας κοινωνία και παράγοντες επιρροής που προωθούν την υπερκόπωση. Παρά το γεγονός ότι γνωρίζω αυτά τα γεγονότα, εξακολουθώ να κρίνω τον εαυτό μου περιστασιακά για το ότι εργάζομαι λιγότερες ώρες ή ότι έχω μια μέρα ψυχικής υγείας. Παρόλο που ξέρω ότι η Taylor Swift είναι προνομιούχος επειδή είναι πλούσια και λευκή (δύο πράγματα δεν είμαι), έχω συγκρίνει τον εαυτό μου μαζί της. Για άτομα που δεν γνωρίζουν προνόμιο και την τοξικότητα του κουλτούρα φασαρίας, η αυτοδικία τους είναι πιο συχνή και έντονη.

Εάν είστε ένας από αυτούς, να ξέρετε το εξής: είναι φυσιολογικό αν είστε λιγότερο παραγωγικοί από το συνηθισμένο. Η ψυχική σας υγεία είναι πολύ πιο σημαντική από τις λίστες υποχρεώσεων σας. Εάν δεν μπορείτε να εργαστείτε λόγω κατάθλιψης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις αμειβόμενες άδειες και να ξεκουραστείτε. Αν είστε πιο ανήσυχοι από ό, τι ήσουν, ίσως μειώσετε τον φόρτο εργασίας σας. Είτε αντιμετωπίζετε από καιρό προβλήματα ψυχικής υγείας είτε τα αντιμετωπίζετε λόγω της πανδημίας, μάθετε πώς να τα αντιμετωπίζετε. Στο τέλος της ημέρας, η ολιστική υγεία σας είναι πρωταρχικής σημασίας.

Ο Mahevash Shaikh είναι ένας millennial blogger, συγγραφέας και ποιητής που γράφει για την ψυχική υγεία, τον πολιτισμό και την κοινωνία. Ζει για να αμφισβητεί τη σύμβαση και να επαναπροσδιορίσει το φυσιολογικό. Μπορείτε να τη βρείτε στο το blog της και επάνω Ίνσταγκραμ και Facebook.