Στην άκρη του "Πολύ δροσερό:" Σύνδεση με το ADHD σας Tween

Πριν από πολλά χρόνια, επανέφερα ένα απόσπασμα στο Pinterest: "Αφήστε τους να είναι λίγοι." Αυτά τα τέσσερα λόγια πήδηξαν έξω σε μένα, επειδή ήταν σε πλήρη αντίθεση με τη δική μου σκέψη. Τότε, πότε γονιμοποιώντας τον διαφορετικό-ενσύρματο γιο μου συχνά ένιωσα αμείλικτη, μερικές φορές ήθελα να ήταν μεγαλύτερος, πρόθυμος χρόνος να επιταχύνει μέχρι πότε τα πράγματα θα ήταν ευκολότερα.

Τώρα που μου ο γιος είναι στο γυμνάσιο, Θα ήθελα να είχα απολαύσει αυτά τα χρόνια λίγο περισσότερο, ότι τα είχα ζήσει και όχι μόνο τα επέζησα. Αλλά ανεξάρτητα από το πόσο βρώμικα και προκλητικά αυτά τα χρόνια παίρνουν, αυτές τις μέρες, αντί να θέλω να μεγαλώσει γρηγορότερα, αγαπώ ποιος είναι αυτή τη στιγμή.

Με λίγη προσπάθεια, είναι δυνατόν να απολαύσετε αυτό το στάδιο της ζωής με τα "φραγκόπανα" μας παιδιά. Και αξίζει τον κόπο. Εδώ είναι τέσσερις ιδέες για την εκτίμηση του παιδιού σας αυτή τη στιγμή.

Δρομολόγια και ρουτίνες ADHD: Δημιουργήστε νέα τελετουργικά

Αυτές οι αγαπημένες τελετουργίες που η οικογένειά σας έχει βασιστεί εδώ και χρόνια - οι Κυριακές στο επιστημονικό κέντρο ή στις επισκέψεις της σχολικής βιβλιοθήκης - μπορεί να μην είναι πλέον ενδιαφέρον για τα παιδιά στην έκτη τάξη. Είναι δύσκολο να αφήσετε τα έθιμα που έφεραν την οικογένειά σας πιο κοντά, αλλά σκεφτείτε αυτό το στάδιο ως ευκαιρία σχεδιάστε νέους - παζλ και podcasts, οικογένεια CrossFit, binge βλέποντας κλασικές κωμικές σειρές στο Netflix, βιβλίο mother-daughter κλαμπ. Ακόμα κι αν διαρκούν μόνο μερικές εβδομάδες, οι νέες τελετουργίες επιτρέπουν νέους τύπους διασκέδασης, περιπέτειας και / ή σύνδεσης. Μερικές από τις αγαπημένες μου στιγμές με τον έφηβό μου συμβαίνουν αυτές τις μέρες κατά τη διάρκεια της ομιλίας μου «περπατάω και μιλάω» - και οι δύο περπατάμε και μιλάει.

Περιπλανηθείτε στους κόσμους ενδιαφέροντος του Tween σας

Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, μπορεί να γίνουν εμμονή με νέα ενδιαφέροντα ή τεχνολογία - επιστημονική λογοτεχνία ή ποπ μουσική, μόδα ή περίφραξη, Ίνσταγκραμ ή Snapchat. Η ένδειξη ενδιαφέροντος για αυτά τα νέα πάθη μπορεί να δώσει στους γονείς έναν πολύ καλό τρόπο περνούν χρόνο με τα παιδιά μας με τους όρους τους. Μην ρωτάτε μόνο το παιδί σας για το αγαπημένο του τηλεοπτικό παιχνίδι. δείτε αν θα σας δείξει πώς να παίξετε - και στη συνέχεια να συμμετάσχετε όταν παίζει παιχνίδια!

[Δωρεάν Λήψη: Αξιολογήστε τον Συναισθηματικό Έλεγχο του Teen σας]

Ελέγξτε τη μουσική, τις ταινίες ή τα βιβλία που τον μετακινούν. Χιούμορ τα σκοτεινά του ενδιαφέροντα στα καπέλα του μπόουλινγκ ή στο χρώμα των μαλλιών ή στην ποίηση. Η γνήσια περιέργεια για τα πράγματα που μας δίνουν τα παιδιά μας δίνει την ευκαιρία να εκτιμήσουμε τα δυνατά και τα πάθη τους με φρέσκα μάτια.

Πάρτε Φιλοσοφικά με τον εφήβό σας ADHD

Λατρεύω τους μεσαίους σπουδαστές για την εκρηκτική τους αίσθηση του κόσμου γύρω τους και την ανάπτυξη των δικών τους πεποιθήσεων και αξιακών συστημάτων. Οι βαθιές συνομιλίες στο τραπέζι για την πολιτική ή τα κοινωνικά ζητήματα ή τη φιλοσοφία είναι κερδοφόρα. Με σεβασμό στην ακρόαση των ιδεών των παιδιών μας ενισχύεται η αίσθηση αυτονομίας και αυτοπεποίθησης. Μάρτυρες την εξέλιξή τους ως προσεκτικοί, αφοσιωμένοι άνθρωποι, αξίζει να απολαύσετε.

Φέρτε το παιδί σας στον κόσμο σας

Ως γλυκόπικρη όσο μπορεί να είναι αγκαλιάσει την εφηβεία των παιδιών, η ωρίμανσή τους περιορίζει το χάσμα μεταξύ των συμφερόντων τους και της δικής μας. Αντί να μην χρειάζεται πάντα να "δαπανούν" τις οικογενειακές δραστηριότητες, είμαστε τώρα ελεύθεροι να τις εισαγάγουμε σε μερικά από τα αγαπημένα μας πράγματα - αθλήματα, ταινίες, βιβλία, παιχνίδια.

Συνήθιζα να χασίζω τις εβδομαδιαίες επιλογές νυχτερινών κινηματογράφων, αλλά κατά το παρελθόν έτος, ο σύζυγός μου και εγώ ευχαριστήσαμε ευτυχώς τα αγαπημένα μου Καλύτερα να πεθάνω, Ο φυγόδικος, και Monty Python και το Άγιο Δισκοπότηρο. Ο αγαπημένος μου ήχος στις μέρες μας είναι το γέλιο που έρχεται από τον επάνω όροφο, όταν ο άντρας και ο γιος μου διαβάζουν Ο Οδηγός του Σταθμού του Γαλαξία μαζί. Υπάρχει κάτι ιδιαίτερο για να μετατρέψετε τη νοσταλγία σας σε νέες εμπειρίες με τα παιδιά σας.

[Ελεύθερος πόρος: Μεταμορφώστε την απάθεια του έφηβος σας σε εμπλοκή]

Το μόνο πράγμα που είναι σταθερό στις ζωές μας με τα παιδιά μας είναι η αλλαγή. Το κλειδί για να απολαμβάνετε κάθε νέα φάση είναι να περιμένετε να φαίνεται διαφορετικό από το τελευταίο. Βρείτε ευκαιρίες για ελαφρότητα, χαρά και δυνατότητα και στηρίξτε σε όλους.

Ντέμπορα Ρέμπερ είναι ένα Νιου Γιορκ Ταιμς ο συγγραφέας του bestselling, ο ομιλητής και ο ιδρυτής του TiLT Parenting, μια ιστοσελίδα, podcast και μια παγκόσμια διαδικτυακή κοινότητα για γονείς που μεγαλώνουν παιδιά διαφορετικά ενσύρματα. Στο podcast της, η Reber συνεντεύξεις κορυφαίους ηγέτες στην παιδεία και την παιδεία. Το TiLT έχει εξελιχθεί σε κορυφαίο podcast στην κατηγορία Παιδιά και Οικογένεια του iTunes, με περισσότερες από 800.000 λήψεις.

Ενημερώθηκε στις 10 Σεπτεμβρίου 2019