Ποιες είναι οι δεξιότητες που παραμένουν στην κατοχή σας το παιδί σας πίσω;

Τα παιδιά δεν ενεργούν για να κερδίσουν την προσοχή ή να ελέγξουν τους γονείς τους. Το κάνουν επειδή δεν μπορούν να ανταποκριθούν στις προσδοκίες μας, και αυτό είναι απίστευτα απογοητευτικό. Αυτό που χρειάζονται δεν είναι τιμωρία, αλλά βοηθά στον εντοπισμό και την ενίσχυση των ελλιπών δεξιοτήτων που φταίνε. Εδώ, ο Ross W. Ο Greene, Ph. D., προσφέρει έναν οδικό χάρτη για τους γονείς.

Οι ανταμοιβές και οι ποινές είναι σχεδόν άχρηστες αν οι φροντιστές δεν ξοδεύουν πρώτα το χρόνο κάνοντας τα παρακάτω με τους συμπεριφορικά προκλητικό παιδί:

1. Προσδιορίστε τις δεξιότητες καθυστέρησης και τα ανεπίλυτα προβλήματα
2. Ξεκινήστε την επίλυση αυτών των προβλημάτων συνεργατικά και προληπτικά

Αυτό είναι το κεντρικό υπόβαθρο πίσω από μια προορατική, θετική γονική μέριμνα μοντέλο που ονομάζεται συνεργατικές και προορατικές λύσεις (CPS), η οποία είναι μια εμπειρικά υποστηριζόμενη, βάσει τεκμηριωμένων προσεγγίσεων θεραπείας που πραγματικά λειτουργεί για την επίλυση σκληρών προκλήσεων συμπεριφοράς.

Προσδιορισμός των δεξιοτήτων απόκλισης

Τα παιδιά με προβλήματα συμπεριφοράς συνήθως δεν έχουν ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα:

1. Εκτελεστικές δεξιότητες
2. Γλωσσική επεξεργασία και δεξιότητες επικοινωνίας
3. Ρύθμιση των συναισθημάτων δεξιότητες
4. Γνωσιακές δεξιότητες ευελιξίας
5. Κοινωνικές δεξιότητες

[Δωρεάν Λήψη: Είναι κάτι περισσότερο από ADHD;]

Για να κατανοήσετε το παιδί σας και τις πιο δύσκολες συμπεριφορές του, αρχίστε με να καταδυθείτε σε αυτές τις κατηγορίες και να διερευνήσετε τις δεξιότητες που υστερούν. Μόνο τότε μπορείτε να δείτε το παιδί σας μέσα από έναν πιο συμπονετικό, ακριβή και παραγωγικό φακό. μόνο τότε μπορεί να σταματήσετε να παίρνετε προσωπικά μια συμπεριφορά. Οι συγκεκριμένες δεξιότητες που δεν έχουν συμπεριφορικά προκλητικά παιδιά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Εκθέτοντας ενσυναίσθηση
• Εκτιμώντας πώς η συμπεριφορά κάποιου επηρεάζει τους άλλους
• Επίλυση διαφωνιών χωρίς σύγκρουση
• Λαμβάνοντας τις προοπτικές κάποιου άλλου
• Εκθετική τιμιότητα

Για να προσδιορίσετε τις ανεπάρκειες του παιδιού σας, χρησιμοποιήστε το Η αξιολόγηση των δεξιοτήτων αναμονής και των αβέβαιων προβλημάτων (ALSUP), σε συνδυασμό με αυτό το 45λεπτο σεμινάριο ότι οι εκπαιδευτικοί γονείς πώς να το χρησιμοποιήσουν.

[Βρείτε περισσότερα CPS Essentials εδώ.]

Επίλυση Προβλημάτων Προληπτικά και Συνεργατικά

Υπάρχουν τρεις βασικοί τρόποι επίλυσης οποιουδήποτε οικογενειακού προβλήματος:

[Διαβάστε: Πώς να διατηρήσετε την ειρήνη στην οικογένειά σας ADHD]

• Σχέδιο Α: Επίλυση του προβλήματος μονομερώς.
• Σχέδιο Β: Επίλυση του προβλήματος συνεργατικά.
• Σχέδιο C: Θέστε το πρόβλημα στην άκρη για να δώσετε προτεραιότητα σε μεγαλύτερα προβλήματα. Αυτό μπορεί να σταθεροποιηθεί για τα παιδιά με πολλά αβέβαια προβλήματα.

Το Σχέδιο Α λειτουργεί εάν ένα παιδί βρίσκεται σε άμεσο κίνδυνο, αλλά δεν δημιουργεί μια μακροπρόθεσμη λύση. Στο μοντέλο CPS, θα χρησιμοποιήσετε το σχέδιο Β, το οποίο περιλαμβάνει τρία μέρη:

1. Ενσυναίσθηση: Για να λύσετε ένα πρόβλημα, πρέπει πρώτα να καθίσετε με το παιδί σας και να συγκεντρώσετε πληροφορίες για να μάθετε τι παίρνει στο δρόμο του να ανταποκριθεί σε μια προσδοκία.
2. Ορισμός ανησυχιών για ενήλικες: Στη συνέχεια, θα εξηγήσετε - ήρεμα και ευγενικά - την ανησυχία σας για την ανυπολόγιστη προσδοκία.
3. Πρόσκληση: Τέλος, καλείτε το παιδί σας να συνεργαστεί σε μια λύση που είναι ρεαλιστική και ικανοποιητική για όλους. Αυτό σημαίνει ότι και οι δύο μπορείτε να κάνετε ό, τι συμφωνείτε να κάνετε και ότι η λύση έχει αντιμετωπίσει τις ανησυχίες που εντοπίστηκαν στα βήματα 1 και 2.

Για να ξεκινήσετε μια συνεδρία του CPS, προσεγγίστε το παιδί σας προληπτικά και πείτε: "Ξέρεις τι; Υπάρχει κάτι που θα ήθελα να καταλάβω καλύτερα από μένα. Υπάρχει καιρός να μπορέσετε να συζητήσετε εσείς και εγώ, ώστε να με βοηθήσετε να το καταλάβω; Δεν έχετε πρόβλημα. Δεν είμαι τρελός σε σας. "Στη συνέχεια, είναι καλή ιδέα να πείτε στο παιδί σας τι είναι αυτό που θα θέλατε περισσότερες πληροφορίες ώστε να μην ξεπηδήσει το πρόβλημα. Κάντε ραντεβού και δώστε προειδοποίηση στα παιδιά.

Είναι ένας κοινός μύθος γονικής μέριμνας ότι η σύγκρουση ενηλίκων-παιδιού είναι αναπόφευκτη. Συγκρούσεις συχνά προκύπτουν από τις μεθόδους που συνήθως χρησιμοποιούν οι γονείς για την επίλυση προβλημάτων συμπεριφοράς. Η επίλυση των προβλημάτων μονομερώς αφορά τη διατήρηση της εξουσίας σε ένα παιδί και αυτή η δυναμική εξουσίας προκαλεί συγκρούσεις. Το Σχέδιο Β αφορά τη συνεργασία, η οποία φέρνει τους ενήλικες και τα παιδιά μαζί ως συμπαίκτες.

Η πραγματικότητα είναι ότι τα παιδιά και οι ενήλικες θα διαφωνούν μεταξύ τους και τα παιδιά θα δυσκολευτούν να ανταποκριθούν σε ορισμένες προσδοκίες των γονέων. Αλλά οι συγκρούσεις δεν πρέπει να προκύψουν από αυτές τις διαφωνίες. Οι γονείς και τα παιδιά μπορούν να συνεργαστούν για να επιλύσουν από κοινού τα προβλήματα που επηρεάζουν τη ζωή τους.

Όταν ο γονέας συνεργάζεται και ενεργά, βελτιώνετε ταυτόχρονα τη συμπεριφορά και διδάσκετε τα παιδιά τις δεξιότητες που χρειάζονται την επόμενη φορά που θα προκληθεί μια πρόκληση. Όταν τα παιδιά βοηθούν να τα σχεδιάσουν, οι λύσεις είναι πιο αποτελεσματικές και πιο ανθεκτικές.

Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφθείτε τη διεύθυνση:

• www.livesinthebalance.org
• cpsconnection.com

---

Τι θα συμβεί αν το παιδί μου δεν θα συνεργαστεί;

Όταν προσπαθώ να συνεργαστώ με το παιδί μου, απαντά, «δεν ξέρω». Πώς μπορώ να κάνω το παιδί μου να ενδιαφέρεται να συνεργαστεί για λύση;

Είναι σημαντικό να χρησιμοποιήστε τις σωστές λέξεις όταν πλησιάζετε στο παιδί σας. Πρώτον, μιλήστε μόνο για την προσδοκία ότι αντιμετωπίζει προβλήματα με τη συνάντηση, και όχι για την προκλητική συμπεριφορά που προκύπτει από την έλλειψη αυτής της προσδοκίας.

Συχνά τα παιδιά κλείνουν όταν νομίζουν ότι έχουν πρόβλημα. Παίρνουν άμυνα και δεν επικοινωνούν. Ή οι γονείς προσπαθούν να παρεμβαίνουν στη ζέστη της στιγμής, η οποία σπάνια λειτουργεί.

"Δεν ξέρω" μπορεί επίσης να σημαίνει:

• "Δεν έχω σκεφτεί τις ανησυχίες μου σε πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα επειδή είμαι τόσο συνηθισμένος σε αυτούς που δεν αναγνωρίζονται."
• "Δεν έχω εμπιστοσύνη σε εσένα ή σε αυτή τη διαδικασία ακόμα επειδή οι ενήλικες στη ζωή μου ποτέ δεν με άκουσαν πραγματικά".
• "Δεν έχω τα λόγια."

"Δεν ξέρω" θα μπορούσε να σημαίνει πολλά διαφορετικά πράγματα.

Για να ξεπεράσετε, μπορείτε να δοκιμάσετε το σύστημα βαθμολόγησης των πέντε δακτύλων. Πέντε σημαίνει πολύ αληθινές, τέσσερα σημαίνει αρκετά αληθινές, τρεις σημαίνει κάτι αληθινό, δύο δεν είναι πολύ αληθινές, και ένα δεν σημαίνει αλήθεια. Στη συνέχεια, μπορείτε να κάνετε δηλώσεις και το παιδί σας μπορεί να ανταποκριθεί χωρίς να χρειαστεί να λέξη. Μπορεί απλά να κρατήσει τα δάχτυλα για να απαντήσει σε κάθε δήλωση.

Αυτή η συμβουλή ήρθε από το "Beyond Rewards & Consequences: A Better Parenting Strategy για τους έφηβους με ADHD και ODD", ADDitude webinar με επικεφαλής τον Ross W. Greene, Φιλιππίνων, τον Ιούνιο του 2018 που είναι τώρα διαθέσιμο για δωρεάν επανάληψη εδώ.

Ross W. Greene, Ph. D., είναι μέλος του ADDitude's ADHD ιατρικό πίνακα ελέγχου.

[Δωρεάν πόρος: Ο 13-βήμα οδηγός σας για την αύξηση ενός παιδιού με ADHD]

Ενημερώθηκε στις 3 Οκτωβρίου 2019