Δωρεάν μάθημα γονέων: Πειθαρχία ΔΕΠΥ, Θυμός, Φιλίες, Έφηβοι

Έχω τέσσερα παιδιά. Δίδυμα κορίτσια 14 ετών. Ένα αγόρι 11 και ένα 8χρονο με ΔΕΠΥ. Δευτέρα έως Πέμπτη κάνουν τα εξής κάθε μέρα:

8:45-9: Ώρα υγιεινής!

9-10 – (Ι) Ο μπαμπάς μαγειρεύει πρωινό.

10-11 – Θερινή ώρα γέφυρας (κάθε παιδί έχει μια ακαδημαϊκή δραστηριότητα να ολοκληρώσει – Ο μπαμπάς ελέγχει τη δουλειά του από το κλειδί απάντησης.)

11-12 – Χρόνος διασκέδασης (όλα τα παιδιά παίζουν επιτραπέζια παιχνίδια)

12-1 – Άσκηση (όλα τα παιδιά έχουν ένα σύνολο ασκήσεων για να διαλέξουν – οι ασκήσεις γίνονται ομαδικά – 15 λεπτά είναι ενσωματωμένα για μπάνιο)

1-2 – Ο μπαμπάς μαγειρεύει μεσημεριανό.

2-3 – Έκφραση τέχνης (κάθε παιδί έχει μια επιλογή από καλλιτεχνικές δραστηριότητες που σχετίζονται με να κάνει)

3-4 – Χρόνος ησυχίας (κάθε παιδί μπορεί να κοιμηθεί, να ακούσει μουσική, να διαβάσει χαλαρά)

4-5 – Χρόνος ανάγνωσης (κάθε παιδί διαβάζει για 30 λεπτά και στη συνέχεια γράφει μια παράγραφο για αυτό που διάβασε [θα μπορούσε να είναι περίληψη, πώς αυτά που διάβασαν σχετίζονται με τη ζωή τους, τι θα άλλαζαν από αυτά που διάβασαν, τι θα συμβεί επόμενο, κλπ.)

5-6 – Δείπνο

6-8 – Ηλεκτρονική ώρα

8-9:30 – Ώρα για οικογένεια (τηλεόραση, παιχνίδια, συζήτηση κ.λπ. με τη μαμά και τον μπαμπά)

9:30-10 Ώρα για ύπνο

Η Παρασκευή είναι η μέρα καθαρισμού μας. Καθαρίζουμε από τις 10 το πρωί. Μετά τον καθαρισμό, μπορούν να κάνουν ό, τι θέλουν. Τα Σάββατα είναι ελεύθερες μέρες. Οι Κυριακές είναι μέρες που μεταβαίνουμε στις ημέρες της εβδομάδας. Μπορούν να ξεκινήσουν την τεχνολογία στις 10 π.μ. Παίρνουν δύο ώρες τεχνολογίας και μία τεχνολογία μέχρι τις 8 το βράδυ. Η ώρα για ύπνο είναι 10 μ.μ., ώστε να ξεκινήσουμε ξανά το «καλοκαιρινό μας πρόγραμμα» από Δευτέρα έως Πέμπτη.

Charles Elliott – Διαγωνισμός θερινής ώρας [email προστατευμένο]